大家都知道，被夸獎(jiǎng)的孩子會(huì)變得自信。多給孩子鼓勵(lì)，已經(jīng)成為很多父母認(rèn)可的育兒理念。因此，很多家長(zhǎng)在生活中經(jīng)常會(huì)跟孩子說“你真棒！”

但是心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這類單純的贊美，往往是無(wú)效的，甚至?xí)尯⒆硬桓颐鎸?duì)挑戰(zhàn)，經(jīng)不起挫折。

實(shí)際上，如何正確地鼓勵(lì)孩子，其實(shí)是個(gè)技術(shù)活?？洫?jiǎng)和表?yè)P(yáng)，也是需要精心設(shè)計(jì)的。那么，家長(zhǎng)在夸獎(jiǎng)孩子時(shí)該如何表達(dá)呢？

第一，夸具體細(xì)節(jié)。

在日常生活中，積極關(guān)注孩子做得好的地方，并具體描述出來。

你有沒有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，你往往能非常明確地指出孩子的具體問題，比如“你怎么這么沒禮貌，不跟阿姨主動(dòng)打招呼”，“這道題居然做錯(cuò)了，太粗心了吧”。但在夸獎(jiǎng)時(shí)，你往往只會(huì)說“寶貝是最棒的”，“好閨女”，在孩子聽起來，可能非常敷衍。

在夸獎(jiǎng)時(shí)，家長(zhǎng)要認(rèn)真地、具體地夸獎(jiǎng)孩子做得好的地方，比如孩子做事情的方法和策略，做事情的過程等。

第二，夸努力。

有時(shí)候孩子好的行為并沒有帶來好的結(jié)果，這時(shí)候家長(zhǎng)可以夸獎(jiǎng)孩子認(rèn)真、努力的態(tài)度。比如“這么難的項(xiàng)目，你都有勇氣去挑戰(zhàn)，媽媽為你驕傲” ，這能夠促使孩子重復(fù)這種良好的行為，養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。

第三，讓夸獎(jiǎng)落到實(shí)處。

夸獎(jiǎng)最好在孩子做完事情之后。

在開始之前，家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子怎么去做；在過程中，給到孩子適時(shí)的指導(dǎo)；在孩子完成這件事情后，到了某個(gè)節(jié)點(diǎn)之后，再開始夸孩子，這時(shí)候孩子才能看到自己的進(jìn)步，知道自己因?yàn)槭裁幢豢洫?jiǎng)，有助于提升自我效能感。

在夸獎(jiǎng)孩子時(shí)，要避免以下幾種情況：

第一，不要夸大其詞，超過孩子的真實(shí)水平。對(duì)孩子的夸獎(jiǎng)要實(shí)事求是，適合而止，并且適當(dāng)?shù)刂赋龊⒆涌梢愿倪M(jìn)的地方。過分的夸獎(jiǎng)會(huì)帶給孩子壓力。

第二，不要總是用“最好”、“最聰明”、“最漂亮”等詞語(yǔ)表?yè)P(yáng)孩子。如果父母長(zhǎng)期用這類詞語(yǔ)表?yè)P(yáng)孩子，會(huì)給孩子帶來很大的壓力，想要時(shí)時(shí)刻刻都做到最好，滿足父母和周圍人的期待，反而會(huì)讓孩子太在意父母和他人的看法，為滿足別人的期待而做事情。

第三，要把夸獎(jiǎng)局限在學(xué)習(xí)成績(jī)上。有的家長(zhǎng)會(huì)覺得，我的孩子學(xué)習(xí)成績(jī)太差，也沒什么特長(zhǎng)，根本沒有值得夸獎(jiǎng)的地方。但其實(shí)往往是家長(zhǎng)缺少發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)的能力，比如孩子熱愛分享，有禮貌，樂觀，都是值得夸獎(jiǎng)的優(yōu)秀品質(zhì)。