張晶璟 上海瑞金心理

節(jié)氣

清明時(shí)節(jié)雨紛紛

路上行人欲斷魂

清

清明

佳節(jié)

二

十

四

節(jié)

氣

明

春城無(wú)處不飛花，寒食東風(fēng)御柳斜。不知不覺(jué)又到了清明，空氣中彌漫著淡淡的哀思。哀傷愈積愈深，慢慢化成了病……

朱先生（化名），28歲，上周來(lái)門(mén)診看病，進(jìn)門(mén)時(shí)穿著一身黑夾克，戴著一頂鴨舌帽。訴說(shuō)渾身乏力，做事沒(méi)精神已經(jīng)3個(gè)多月了，去內(nèi)科做了一圈的檢查，都說(shuō)沒(méi)有病，內(nèi)分泌醫(yī)生建議來(lái)看心理門(mén)診。和朱先生交流相當(dāng)累，聲音很低沉，不像青年男性，語(yǔ)速很慢。從經(jīng)驗(yàn)判斷，朱先生可能患有抑郁癥。但還是想探尋一些抑郁的根源，問(wèn)了近期有沒(méi)有特殊的事情發(fā)生。朱先生陷入了沉思許久，說(shuō)沒(méi)什么特別的。

“工作中有沒(méi)有感覺(jué)壓力大？”

“沒(méi)有”。

“最近有沒(méi)有和周?chē)娜瞬婚_(kāi)心？”

“沒(méi)有”。

“最近有沒(méi)有經(jīng)濟(jì)上出現(xiàn)問(wèn)題？”

“沒(méi)有”。

“最近有沒(méi)有和妻子鬧情緒？”

“沒(méi)有”。

“最近有沒(méi)有親人去世？”

“最近沒(méi)有?！?/p>

“父母都健在嗎？”

“母親去世了。”

“方便告訴我是什么原因？什么時(shí)候嗎？”

“8個(gè)月了，宮頸癌?！?/p>

“現(xiàn)在還會(huì)經(jīng)常想起母親嗎？”

“還好，就是腦子里經(jīng)常有一副情境閃現(xiàn)。我曾在我家村口，看到村里的鄰居騎著自行車(chē)，后面坐著他媽媽?zhuān)瑡寢尩氖掷锬弥鳦T片，他們一起去看病。”

“當(dāng)時(shí)，母親病重是你陪著去醫(yī)院的嗎？”

“哎……查出來(lái)就已經(jīng)是晚期，我沒(méi)有陪幾次，她就去世了。要是早點(diǎn)查出來(lái)就好了?！?/p>

“是不是很內(nèi)疚，很自責(zé)？”

“嗯，辦完喪事，就去上班了，忙碌了一陣，就覺(jué)得身體不行了。”

“這樣的內(nèi)疚感在親人去世期間是很常見(jiàn)的。”

“真的嗎？”男子的眼中早已盈滿了淚水……

王女士（化名），45歲。來(lái)就診的目的就為了開(kāi)點(diǎn)抗焦慮藥物。進(jìn)入診室熟門(mén)熟路，說(shuō)好了需要的藥物名稱(chēng)和用量，臨走時(shí)，問(wèn)了一句：

“醫(yī)生，我這個(gè)藥還要吃多久？”

“你吃了多久？”

“五六年了，一停就復(fù)發(fā)。”

“發(fā)作癥狀？”

“心慌、胸悶氣透不過(guò)來(lái)?！?/p>

“當(dāng)時(shí)，有什么誘因嗎？”

“當(dāng)時(shí)我老公查出高血壓，我緊張得不行?！?/p>

“老公高血壓，你會(huì)緊張出焦慮癥？家里還有其他人高血壓?jiǎn)幔俊?/p>

“我媽媽是高血壓腦溢血去世的。”

“這是什么時(shí)候的事，你當(dāng)時(shí)受了驚嚇？”

“我當(dāng)時(shí)在外地，他們只告訴我高血壓腦溢血，現(xiàn)在在搶救，等我飛機(jī)趕回去，我舅舅告訴我人已經(jīng)沒(méi)了，接下去就辦后事了?！?/p>

“當(dāng)時(shí)，聽(tīng)到這個(gè)消息，你的感覺(jué)是什么？”

“感覺(jué)？人傻掉了，沒(méi)感覺(jué)?！?/p>

“再想一想，你老公得高血壓的時(shí)候，當(dāng)時(shí)的感覺(jué)是不是再現(xiàn)了？”

“驚慌，無(wú)措，無(wú)能為力?！?/p>

“是無(wú)力感對(duì)嗎？感到自己沒(méi)有能力挽救母親？”

“是的，我覺(jué)得自己沒(méi)有用，當(dāng)時(shí)沒(méi)有辦法救媽媽?zhuān)髞?lái)我老公得高血壓，我也可能失去他，沒(méi)辦法救他！”……

親人的去世，面對(duì)的情感，可能不僅僅是哀傷，還可能有內(nèi)疚、無(wú)力感甚至可能是后悔、憤怒，各種各樣情緒，在當(dāng)時(shí)沒(méi)機(jī)會(huì)表達(dá)，情感郁積就可能得病。清明是一個(gè)時(shí)機(jī)，來(lái)到墳頭或手握相片，將當(dāng)時(shí)沒(méi)來(lái)得及說(shuō)出口的話說(shuō)出來(lái)，當(dāng)時(shí)沒(méi)流夠的眼淚再流一回，和身邊親近的人分享自己的情感，也許你的情感他們也會(huì)有。清明時(shí)節(jié)雨紛紛，也許伴隨著雨水，將這些哀思載向遠(yuǎn)方，和遠(yuǎn)方的親人們和解，癥狀也就自然而然飄散在風(fēng)中了……

原標(biāo)題：《清明，內(nèi)心深處的痛該如何安放》

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