原創(chuàng) 神的孩子在跳舞 果殼

蘭德·弗羅斯特和蓋爾斯·泰吉蒂的《囤積是種病》中說道：

“這個(gè)堆滿雜亂無章的物品的房間，像我的蠶繭和堡壘，別人不能輕易地進(jìn)來”。

疫情發(fā)展到了現(xiàn)在，搶購口罩、藥品和酒精的熱情已經(jīng)褪去，囤糧囤廁紙成了新的焦點(diǎn)。Costco甚至推出“末日求生罐頭”，可以讓四個(gè)人吃一年。

又不是真的到了世界末日，工廠也沒倒閉，囤這么多東西是要干嘛？

從遠(yuǎn)古繼承的“囤積欲”

其實(shí)，這種瘋狂的“囤積欲”早在遠(yuǎn)古時(shí)代就已經(jīng)存在。在當(dāng)時(shí)，能找到或狩獵到吃的非常不容易，因此人們會(huì)想盡各種辦法把珍貴的食物保存起來，度過寒冷的冬天。像這樣囤積食物、工具、武器等物品的行為有利于人類的生存。

現(xiàn)在在亞馬遜上查末日求生罐頭，香港是無貨 | Amazon

美國心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛（Abraham Maslow) 就曾于1943年提出，這樣的行為符合人的生理需求和安全需求。疫情爆發(fā)首先喚起了大家對食物、水、空氣等基本生理需求和安全需求。正所謂“手里有糧，心中不慌”。

除了這種為了生存而進(jìn)行的囤積，也有人是為了情感需求而舍不得扔?xùn)|西。物品上往往投注了人類的情感，如朋友贈(zèng)送的禮物、小學(xué)時(shí)喜歡的橡皮或一個(gè)名牌包包都飽含不同的情感。如果這些喜愛的東西丟失或損害，會(huì)讓人感覺到失落和難過，因此，就會(huì)把它們都囤著保護(hù)起來。

還記得被瘋搶的衛(wèi)生紙嗎 | pixabay

此外，物品還會(huì)成為自我延伸的一部分。2013 年，耶魯大學(xué)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，功能磁共振成像顯示，當(dāng)想象一件屬于自己的物品時(shí)，激活的腦區(qū)與想象“自己”時(shí)相同。有些人會(huì)為自己喜歡的物品命名，如稱自己摩托車為“小花”，籃球?yàn)椤靶∷{(lán)”。在命名的過程中，就給物品灌注了自己的品質(zhì)。

愛物如愛人

你可能會(huì)覺得對物品傾注那么多感情不值得，但其實(shí)，和物品的關(guān)系往往代表著和他人之間的關(guān)系和連結(jié)。這時(shí)，物品可以幫助人建立和他人的聯(lián)系，甚至“代替”那個(gè)人。

比如，我們經(jīng)常會(huì)看到嬰兒抱著最愛的小毯子或裹著小奶嘴到處走，如果丟掉那個(gè)小毯子，他會(huì)焦躁不安。

美國心理分析師唐納德·溫尼科特（Donald Winnicott）認(rèn)為，當(dāng)嬰兒開始意識(shí)到母親外在于自己，他會(huì)逐漸找到一種代替母親的“過渡客體”，灌注自己的情感，把它變成屬于自己的東西。這可以幫助他離開家，和其他人類朋友建立關(guān)系。這就是一個(gè)從和物體的關(guān)系發(fā)展到和其他人之間的關(guān)聯(lián)的過程。

《她》，講述了未來世界人與AI相戀的故事 | 豆瓣

當(dāng)在親密關(guān)系中發(fā)生挫敗或重大災(zāi)難時(shí)，人們也會(huì)從對人的依戀退回到對物品的依戀上來。在電影《她》中，作家西奧多在與妻子分手后，就愛上了電腦操作系統(tǒng)里的OS系統(tǒng)女聲，展開了一段人機(jī)之戀。

在心理咨詢臨床中我也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有人在情感受到重大挫折或家人去世后，會(huì)對人失去信任，變得退縮，不再和人交往，最終沉迷于和動(dòng)物的交流或大量囤積物品。對他們來說，囤積有著不可替代的意義。

過度囤積要注意

如此看來，囤東西好像也有它的積極意義。但過度囤積就需要警惕了。

2013年，“囤積障礙”（Hoarding Disorder）被納入美國《精神疾病的診斷和統(tǒng)計(jì)手冊（第5版）》（DSM-5）的“強(qiáng)迫障礙”中。如果強(qiáng)迫性囤積行為過于嚴(yán)重，影響到正常的生活和工作，就有可能會(huì)被診斷為“囤積障礙”。對于強(qiáng)迫性囤積癥患者來說，扔掉物品是在經(jīng)歷一件非常痛苦的事情，他們會(huì)非常努力地搜尋記憶，設(shè)法回憶起所有與該物品相關(guān)的情況。這一番周折后，才會(huì)努力作出決定。

一個(gè)被囤積的房間 | MIRNA COLOMBO/Pinterest

如果發(fā)現(xiàn)自己或周圍的人強(qiáng)迫性地囤積物品、難以丟棄沒用的物品，且嚴(yán)重影響工作和生活時(shí)，需要防止情況惡化，及時(shí)去看精神科醫(yī)生或心理咨詢師，向?qū)I(yè)人士尋求幫助；也可以閱讀有關(guān)囤積障礙的書籍，參加支持性的治療團(tuán)體。

要記住，物品只是物品，終究不能代替愛。在家中大量囤積“物品、流浪動(dòng)物”的人，或許他們覺得世界是危險(xiǎn)的，想要靠自己的力量好好活下來。

但人是社會(huì)性動(dòng)物，終究離不開與他人的聯(lián)系，在物品上尋求安全感，遠(yuǎn)不及人與人之間的支持、關(guān)愛和陪伴。

圖 | pixabay

參考文獻(xiàn)

[1] 弗朗辛·拉索著，劉大明譯. 囤積癥：向物品尋求安全

[2] 葉浩生．西方心理學(xué)的歷史與體系．北京：人民教育出版社，1998：564-565

[3]Clutter, Clutter Everyvvhere. Scott O. Lilienfeld and Hal Arkowitz; Facts &Fictions in Mental Health, Scientific American Mind, September 2013.

[4]安妮·拉弗爾著，王劍譯. 百分百溫尼科特.漓江出版社.2015年第一版，P70 .

[5]Attachment to Objects as Compensation for Close Others' Perceived Unreliability. Lucas A. Keefer. in Journal of Experimental Social Psychology, Vol. 48, No. 4, pages 912-9 17; July 2012.

[6]Stressful life events and material deprivation in hoarding disorder. Danielle Landau, Alessandra C. Iervolino , Alberto Pertusa , Susan Santo ,Satwant Singh , David Mataix-Cols. Journal of Anxiety Disorders,25(2011)192-202.

作者：神的孩子在跳舞

編輯：八云

一個(gè)AI

上次囤的碘鹽吃完了嗎？

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原標(biāo)題：《囤的僅僅是物品嗎？不，我囤積的是愛》

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