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之前，BioWorld曾報道過一項研究，該研究發(fā)現(xiàn)貧窮會通過DNA甲基化在基因中留下印記，并遺傳下去，也就是說，貧窮可以遺傳。點擊查看：貧窮可以遺傳

早在1993年，四大醫(yī)學期刊之一的 JAMA 刊登的一項研究表明，社會經(jīng)濟地位的不平等對一個人的健康有著重要影響，其中一個發(fā)現(xiàn)就是，社會經(jīng)濟地位低的人，也就是窮人，受心血管疾病的影響尤為嚴重。

然而，為何窮人更容易患心血管疾病，很大程度上還沒能得到解釋。

許多研究表明，睡眠不足與心血管疾病風險增加有關。

而窮人，往往睡眠不足，這其中的原因有很多，他們可能為了生計從事多份工作，或是從事輪班工作，生活在嘈雜的環(huán)境中，并且情緒和經(jīng)濟壓力更大。因此，窮人往往沒有足夠睡眠和休息時間。

那么，窮人之所以更容易患心腦血管疾病，是否和社會經(jīng)濟地位低下導致的睡眠不足有關呢？

近日，瑞士科學家進行了一項超過11萬人參與的大規(guī)模研究表明，睡眠不足是窮人更容易患心臟病的重要原因。這也是第一項關于為什么更容易患心臟病的大規(guī)模研究。

該研究進一步表明，男性社會經(jīng)濟地位與心臟病之間的關聯(lián)，睡眠不足的原因貢獻了其中的占13.4％。

該研究以：The contribution of sleep to social inequalities in cardiovascular disorders: a multi-cohort study 為題，發(fā)表在歐洲心臟病學會（ESC）旗下期刊 Cardiovascular Research 雜志上。

這項大規(guī)模研究，匯集了111205人參與者，根據(jù)他們父親的職業(yè)和本人的職業(yè)，將他們的社會經(jīng)濟地位分為高、中、低，三個層次。

研究人員將參與者的睡眠時間分成三類，睡眠時間正常（每天6-8.5小時），睡眠時間不足（每天少于6小時），睡眠時間較長（每天超過8.5小時）。

然后統(tǒng)計睡眠時間與職業(yè)地位和心臟病風險之間的關聯(lián)。

研究結(jié)果表明，男性和女性成年后的社會經(jīng)濟地位與心臟病之間存在負相關性，也就是，越窮，患心臟病的風險就越高，這與之前的研究結(jié)果相吻合。

而且，該研究還表明，在男性中，睡眠不足會顯著促進社會經(jīng)濟地位與心臟病風險之間的關聯(lián)，而在女性中，這種促進作用并不明顯。

這項研究表明，睡眠不足是成年人職業(yè)地位與冠心病之間聯(lián)系的重要組成部分，至少在男性中如此。

該研究的第一作者，瑞士洛桑大學的Dusan Petrovic認為，這個結(jié)果可能是因為，與男性相比，女性的職業(yè)和睡眠時間之間的關系較弱 。

此外，這項研究還發(fā)現(xiàn)，父親的社會經(jīng)濟地位與孩子將來的心臟病風險之間存在負相關性，也就是說，父親越窮，孩子將來患心臟病的風險就越高。

這一發(fā)現(xiàn)表明，父親的社會經(jīng)濟地位可能通過潛在的機制影響孩子的心臟病風險，在早期貧窮的生活中留下了永久的生物學印記，并在以后的生活中轉(zhuǎn)化為更高的心臟病風險。

最后，該論文的作者認為，社會各個階層都需要進行結(jié)構(gòu)改革，以使人們有更多的睡眠。噪音是睡眠障礙的重要來源，減少噪音可以有效增加睡眠質(zhì)量，例如安裝雙層窗戶玻璃，限制交通，不要在機場或高速公路旁修建住房等等。

論文鏈接：

https://doi.org/10.1001 / jama.1993.03500240084031

https://doi.org/10.1093/cvr/cvz267

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原標題：《窮人更容易得心臟病？最新研究揭示幕后兇手：原來是因為窮人往往睡眠不足》

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