原創(chuàng) 祝博士 鳳凰養(yǎng)身研究所

提到斑塊，我們最先想到的是我們的臉。

18歲：班花

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28歲：斑花

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上了年紀(jì)，又要為老年斑而煩心

不過(guò)，不要只盯著臉上的斑塊，身體里你看不到的斑塊更可怕。

斑塊，很多心腦血管病患者既熟悉又懼怕的一個(gè)詞。也許你不知道，這個(gè)肉眼察覺不到的斑塊，其實(shí)還會(huì)玩「變臉」。這會(huì)「變臉」的斑塊，有什么不一樣？

今日專家

01

斑塊，你從哪里來(lái)？

人體正常的血壓大致為120/70毫米汞柱，這個(gè)壓力其實(shí)是非常巨大的，盡管我們可能感受不到。

血管中的壓力會(huì)持續(xù)沖擊血管內(nèi)膜，如果再加上高血糖、動(dòng)脈炎癥、感染等病理因素，血管內(nèi)膜就會(huì)出現(xiàn)損傷。這時(shí)人體就會(huì)像打補(bǔ)丁似的逐漸修復(fù)血管受損處，這個(gè)「補(bǔ)丁」便是斑塊。

持續(xù)、不斷重復(fù)的損傷和修復(fù)，會(huì)讓斑塊逐漸增厚，這就使得血管管腔越來(lái)越小，最后有可能完全閉塞。

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這些斑塊，很多時(shí)候不痛不癢，如果科學(xué)地加以控制，患者可數(shù)年、數(shù)十年平安無(wú)事。

但是，這一切要看斑塊的心情。

心情不好時(shí)，斑塊一眨眼就會(huì)「變臉」，可讓患者出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。

02

斑塊怎么就「變臉」了？

血管中的斑塊一般可分為不穩(wěn)定斑塊和穩(wěn)定斑塊。

不穩(wěn)定斑塊破裂后，髓核外流，會(huì)立刻引起凝血反應(yīng)，產(chǎn)生血栓，導(dǎo)致心肌梗死。

穩(wěn)定斑塊的表面比較堅(jiān)硬，有一層比較厚的纖維帽，不易破裂，相對(duì)穩(wěn)定。

但是，如果穩(wěn)定斑塊持續(xù)增長(zhǎng)，便會(huì)形成一種特殊的穩(wěn)定斑塊，我們稱為「太穩(wěn)定斑塊」。如果「太穩(wěn)定斑塊」持續(xù)增厚，會(huì)導(dǎo)致血管管腔越來(lái)越狹窄，發(fā)生嚴(yán)重的不良事件。

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03

哪些人更容易出現(xiàn)「太穩(wěn)定斑塊」？

老年人

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高血壓患者

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糖尿病患者

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吸煙人群

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血管經(jīng)不起長(zhǎng)年累月的損害和摩擦，吸煙、高血壓、糖尿病等對(duì)血管都有損害作用，老年人的血管如果長(zhǎng)期受到損害，斑塊會(huì)積少成多，容易形成「太穩(wěn)定斑塊」。

04

如何盡早發(fā)現(xiàn)「變臉」的斑塊？

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈有斑塊的時(shí)候，可能就預(yù)示著身體其他部位也長(zhǎng)有不同程度的斑塊了。

對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，要注意一些潛移默化的病變，一些動(dòng)脈硬化的鈣化斑塊會(huì)在悄然無(wú)聲中逐漸增加它的硬度和厚度，到了血管完全堵塞時(shí)有可能也沒(méi)有癥狀，因此早期篩查至關(guān)重要。

日常生活，有很多食物可以抑制血栓的形成，比如葡萄、肉桂粉、高粱米都含有原花青素，原花青素在植物體內(nèi)可以分解成花青素，降低血液中的低密度脂蛋白，從而減少膽固醇，保護(hù)血管。

上了歲數(shù)的人，別只在意你的老年斑

血管里的斑塊更要注意哦！

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原標(biāo)題：《不要只看見臉上的「斑塊」，身體里的更危險(xiǎn)！》

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