原創(chuàng)：許坤 

人們對「輻射」的害怕

幾乎到了聞之色變的地步

所以為了減少輻射帶來的危害

大家也都花了不少心思：

01

和手機、 WiFi 等輻射源保持距離

每晚睡前都要確保自己方圓 2 米內(nèi)

不能有手機、WiFi 等輻射源的出現(xiàn)

圖片來源：丁香醫(yī)生設(shè)計團隊

02

有屏幕的地方一定要有綠色植物

工作要對著電腦

回家又要對著電視

避不開的輻射必須要有仙人掌來吸收

圖片來源：丁香醫(yī)生設(shè)計團隊

03

拒絕一切電磁產(chǎn)品

圖片來源：丁香醫(yī)生設(shè)計團隊

總覺得用了這些產(chǎn)品

就讓自己的生命多了一分危險

但是輻射的危害真的有這么大么？

手機、WiFi、電磁爐、電動汽車......

面對這些被打上「輻射」標簽的產(chǎn)品

我們又該怎么處理才安全？

一提到輻射就覺得有害

其實是冤枉它們了

日常我們能接觸到的輻射一般都屬于電磁輻射，而非駭人的核輻射。

電磁輻射不僅包括微波爐產(chǎn)生的微波，還包括了紫外線、可見光和紅外線等電磁波。也就是說：只要生活在地球上，我們就避不開電磁輻射，所以根本無需過度擔心。

而且電磁輻射也分「好」的非電離輻射和「壞」的電離輻射。

圖片來源：丁香醫(yī)生設(shè)計團隊

由上圖所示，「壞」的電離輻射，即 X 射線和伽馬射線[1]，才擁有非常高的能量，可以直接破壞分子結(jié)構(gòu)，影響人體內(nèi)細胞的正常功能運行，會對人體造成較大的傷害。

而「好」的非電離輻射，如可見光、紅外線、微波等，擁有的能量低，并不足以破壞分子結(jié)構(gòu)，一般也不會對人體造成傷害。

所以很多人對「輻射」談之色變，其實是不必要的，首先應(yīng)該要搞清楚自己面對的是哪種電磁輻射。

每個家里都有的「輻射產(chǎn)品」

是否對人體有害？

讓我們從輻射原理和輻射強度兩個層面來看一看。

每家每戶都有的電視機、手機等產(chǎn)品確實都有電磁輻射，但是輻射種類不同。

如電視、電腦、冰箱、空調(diào)等家用電器產(chǎn)生的輻射主要是低頻電磁波：無線電波；手機、無線路由器、微波爐等電器產(chǎn)生的輻射主要是高頻電磁波：微波。

圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意

從輻射原理上看，無論是低頻還是高頻電磁波均屬于非電離輻射，對人體產(chǎn)生的危害還不如太陽光的照射，完全可以忽略不計。

從輻射強度來看，國家規(guī)定：低頻電磁波的磁場輻射安全標準限值為 100 μT[2]，而高頻電磁波衡量的主要是輻射功率密度，如微波爐，即要求距離產(chǎn)品表面 50 mm 處的每平方米輻射量不得超過 50 W[3]。

實際上電腦、電視等家用電器的磁場平均輻射強度遠小于 1 μT，即便是「輻射大戶」微波爐，輻射功率密度一般不會超過每平方米 2 W。所以說，家用電器的電磁輻射對人體并不會造成傷害。

圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意

即使是最近輻射謠言不斷的電動汽車，其實也是低頻電磁波，其電磁輻射原理與電視并無不同。

而且，2019 年 7 月 1 日之后，專為電動汽車制定的新國家標準《GBT37130-2018》已經(jīng)啟用。因此，只要是合格出廠的電動汽車，都經(jīng)過車輛電磁輻射評測及評價，其電磁輻射強度都是在國家規(guī)定的安全標準之內(nèi)，不需要過度擔心。

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注：左圖為國家標準 GB 8702 2014 輻射評測表

右圖為電動汽車在進行車輛電磁輻射評測

從實際測量結(jié)果來看，車內(nèi)的磁場強度一般都不到 1 μT，輻射強度甚至比一些家用電器還要低。

注：裕量為被測輻射值與國標 GB 8702 間的差值

正差值越大意味著輻射越小

所以如果因為聽了一些關(guān)于輻射的謠言，就拒絕購入一些本可以讓生活更加精彩的產(chǎn)品，真的沒有必要。

而那些主打防手機輻射的日常防輻射服和可以吸收輻射的仙人掌，其實也都是「自欺欺人」罷了。

危險的電離輻射又有哪些？

我們又該如何應(yīng)對？

上文提到的電離輻射（即 X 射線和伽馬射線）的危害大，達到一定量的積累，甚至可以引起器官病變，導(dǎo)致癌癥。那么電離輻射又存在在哪里，我們又該如何應(yīng)對呢？

? 了解電離輻射的來源

日常生活中一般不會存在電離輻射源，只有在一些特殊場景下，我們才有機會接觸到電離輻射，如醫(yī)院常規(guī)檢查中的 CT、胸肺 X 光等。

圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意

但是只要控制在合理的劑量范圍內(nèi)，這些輻射對人體的影響就是有限的，對于患者而言也是相對安全的，不需要過分擔心。

? 學(xué)會認識電離輻射的標志

圖片來源：站酷海洛創(chuàng)意

除了醫(yī)院，有可能也會在一些工廠里看到「電離輻射」的標志，建議在沒有防護的情況下不要輕易靠近，提前和相關(guān)工作人員溝通確保自身安全更為妥當。

所以，日常生活中并不用過度地為輻射而擔憂。正確認識輻射，才能讓我們掌握生活的主動權(quán)，不再被「看不見的危險」所脅迫。

注：本文涉及電動汽車輻射數(shù)據(jù)及圖片均由小鵬汽車提供。

許坤

丁香醫(yī)生作者

中國科學(xué)院高能物理研究所博士

知乎物理話題優(yōu)秀回答者

本文經(jīng)由 臨床醫(yī)學(xué)博士王韜 審核

參考文獻

[1] https://www.who.int/ionizing_radiation/about/what_is_ir/en/

[2] GB 8702-2014.《電磁環(huán)境控制限值》

[3] GB 4706.21-2008 《家用和類似用途電器的安全微波爐，包括組合型微波爐的特殊要求》

策劃 老魚

責(zé)編 忘洗頭

作者 許坤

插畫 石開

封面圖來源 站酷海洛創(chuàng)意

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