原創(chuàng)： 璞石 朱鑫璞中風預(yù)防門診

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每到周末、小長假的到來，有些老年人總覺得比上班的時候更不開心……

平時身邊的許多老年人，總是訴說睡不好、沒胃口……

平時總是感覺身體多處不舒服，例如胃不舒服、頭疼、頸部牽拉不適、胸悶、心慌、腹脹、肢體麻木、乏力等……

體重莫名其妙逐漸下降……

喜歡來醫(yī)院反復(fù)做檢查，但就是發(fā)現(xiàn)不了什么問題……

這到底是怎么了？

其實，這些可能就是“抑郁”的表現(xiàn)。在美國，65歲以上的人中，有6500萬人患有抑郁癥，比紐約總?cè)丝诘?倍還多！但由于老年抑郁癥表現(xiàn)常常與年輕人不同，即使在美國，接受治療的老年抑郁癥患者僅占10%，換言之，在美國，都有5900萬老年抑郁癥患者沒有得到治療。在中國，老年抑郁癥的識別與治療比例更低！對社會、家庭潛在危害巨大！

其實，“老年抑郁癥”的一些癥狀或“蛛絲馬跡”還是很容易被發(fā)現(xiàn)的！9個信號，或許可以幫助非醫(yī)學(xué)專業(yè)的您，早期發(fā)現(xiàn)身邊的“老年抑郁癥”！

1.睡眠障礙

總是抱怨晚上無法入睡、易醒、多夢、醒后不易再次入睡，早上起床感覺疲勞、下午又很困。所有的睡眠障礙，包括睡眠不足和睡過頭，可能都是抑郁癥的信號！

2.情緒悲傷

總是毫無理由的感到郁郁寡歡，無法自拔，總是容易哭泣。

3.負面思維

經(jīng)常覺得自己是個負擔，總是提到死亡！像是無法不去思考這件事一樣。

4.容易疲乏

曾經(jīng)喜愛家務(wù)，但最近做家務(wù)卻感覺很容易疲勞，心里還經(jīng)常有些抱怨！

曾經(jīng)熱愛園藝，但現(xiàn)在卻沒有精力再去侍弄花草！

曾經(jīng)喜歡唱歌跳舞，現(xiàn)在也感覺力不從心，能不去就不去了……

5.放棄愛好

放棄園藝、放棄唱歌跳舞、放棄廚藝等愛好后，也不再參加周末公園的老友聚會。

6.體重下降

食欲不振，衣服變得松垮；對自己曾經(jīng)最喜愛的食物感覺不到有什么胃口。

7.開始喝酒

以往從不大量飲酒，但最近經(jīng)常會獨自喝好幾杯酒。真是借酒澆愁嗎？

8.性欲減退

女性往往會認為年齡大了、絕經(jīng)了，就不再應(yīng)該有性生活，對性生活根本提不起興趣；男性除了欲望減退，還會出現(xiàn)不同程度的勃起功能障礙。

9.性格孤僻

曾經(jīng)熱愛社交活動，但現(xiàn)在更樂意獨自一人在家看電視。

我們的建議

如果發(fā)現(xiàn)65歲及以上老年人出現(xiàn)上述任意一種表現(xiàn)，請及時與專業(yè)的神經(jīng)科或精神科醫(yī)生聯(lián)系，需要盡早評估是否存在不同程度的抑郁問題。

您的信賴，我們的力量

中風預(yù)防門診

工作團隊：上海市虹口區(qū)腦血管病診療中心/上海市第四人民醫(yī)院神經(jīng)科

衷心致謝

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原標題：《老年期抑郁的9個重要信號》

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