我國(guó)口腔癌發(fā)病率低于世界水平，但是由于人口基數(shù)大，因此患口腔癌的群體還是異常龐大。

湖南省是我國(guó)口腔癌發(fā)病高發(fā)的省份之一。根據(jù)湖南省的一項(xiàng)流行病學(xué)調(diào)查的數(shù)據(jù)，2009～2015 年該省口腔癌發(fā)病率為 4.22/10萬(wàn)人，其中男性為 6.43/10萬(wàn)人，女性為 1.87/10萬(wàn)人，男性口腔癌的發(fā)病率竟是女性發(fā)病率的近 4 倍！

口腔潰瘍老不好，當(dāng)心口腔癌

口腔癌早期通常會(huì)有三個(gè)信號(hào)：長(zhǎng)期未愈合的口腔潰瘍、口腔白斑和增生性紅斑。

潰瘍是大家都常常會(huì)遇到的苦惱，也是因?yàn)樘Ｒ?jiàn)了，所以在出現(xiàn)口腔潰瘍的時(shí)候，很多人就習(xí)慣性地不予理會(huì)，忍著就好。

絕大多數(shù)的潰瘍都可以在 7～10 天自動(dòng)愈合，所以不需要太過(guò)慌張。但是，如果口腔潰瘍長(zhǎng)期不愈合，甚至幾個(gè)月也不見(jiàn)好，就要警惕口腔癌的存在了。

另外，如果發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)（舌頭、頰部、牙齦）存在不能擦去的白色斑塊、條紋、糜爛，那么很有可能是口腔白斑，要趕緊去找口腔醫(yī)生看看。

很多人以為這些口腔問(wèn)題只是小事，就忍著不管，于是錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)機(jī)，活活拖到晚期。

其實(shí)，只要在口腔內(nèi)出現(xiàn)異常時(shí)及時(shí)就醫(yī)，就能增加口腔癌的發(fā)現(xiàn)率，即使是已經(jīng)到了晚期，也可以提高治愈率。

還有三種人群也要警惕，尤其是男性

口腔癌更「偏愛(ài)」以下三種人群，而這三種人群通常都是男性居多，所以如果你或你身邊的人有這些不良習(xí)慣，一定要多加注意。

? 有咀嚼檳榔習(xí)慣的人

檳榔是一種常見(jiàn)的導(dǎo)致口腔癌的食物。不僅是因?yàn)樗旧砭蛶в兄掳┬晕镔|(zhì)，而且因?yàn)槠滟|(zhì)地堅(jiān)硬，咀嚼時(shí)對(duì)口腔黏膜的反復(fù)摩擦也會(huì)造成破損。

? 有抽煙飲酒習(xí)慣的人

煙酒是所有癌癥發(fā)生的重要危險(xiǎn)因子，對(duì)于口腔癌同樣如此，甚至更容易解釋?zhuān)阂驗(yàn)槌闊熀惋嬀平?jīng)過(guò)的第一站就是口腔，高溫、尼古丁、酒精會(huì)直接刺激口腔黏膜。

? 有牙殘根滯留的人

有一類(lèi)口腔癌，在癌腫發(fā)生的附近，常?？梢钥吹郊怃J的牙尖、殘根，而這些不完整的牙齒外形，經(jīng)常會(huì)磨到牙齦、頰黏膜、舌黏膜。

長(zhǎng)此以往，就很可能導(dǎo)致潰瘍反復(fù)不愈合，最后惡變。

許多人以為這些殘根、殘冠在口腔里也不痛，就不會(huì)有什么事情，其實(shí)不拔更可能對(duì)自己造成傷害。

預(yù)防口腔癌，口腔檢查很必要

人們大多很關(guān)注心肺脾腎等「關(guān)鍵部位」的健康，但是往往面對(duì)口腔科檢查，卻顯得無(wú)所謂。

其實(shí)，每年至少一次口腔定期檢查，是體檢不可缺少的一部分。

很多人好奇口腔體檢都會(huì)檢查些什么，其實(shí)主要分為三大部分：

首先是直視檢查，包括面部是否對(duì)稱(chēng)、張口度是不是足夠大、是否有肉眼可見(jiàn)的腫大包塊；

其次是口內(nèi)檢查，包括口腔內(nèi)是否存在的大面積的深潰瘍、白斑、紅斑、白色條紋；

最后，還應(yīng)該檢查頭頸部的淋巴結(jié)，而頭頸部淋巴結(jié)檢查也是腫瘤篩查很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，還可以進(jìn)行口腔內(nèi)的影像學(xué)檢查，因?yàn)槿捌梢耘牡剿醒例X和上下頜骨，對(duì)于一些腫瘤性疾病的早期診斷也會(huì)有一定的作用。

口腔癌發(fā)生的原因自然有基因的緣故，但是和生活習(xí)慣也是密不可分的。

做到以下幾點(diǎn)或許可以幫您減少口腔癌的發(fā)病可能，即便發(fā)生也能讓您早發(fā)現(xiàn)、早治療。

健康小建議

戒煙戒酒戒檳榔，即便已經(jīng)抽煙好幾十年，現(xiàn)在開(kāi)始戒煙依然對(duì)您有好處；

保持口腔衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)拔除殘根，尖銳牙尖，需要及時(shí)找醫(yī)生調(diào)磨圓鈍；

定期口腔檢查，發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)有白、紅色斑塊、破潰、腫塊應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療干預(yù)；

增加鍛煉，健康飲食，保持正常的 BMI 指數(shù)。

看完記得轉(zhuǎn)給你關(guān)心的人哦！

合作專(zhuān)家 何劍亮

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院口腔科醫(yī)師

科學(xué)審核 路璐

深圳市人民醫(yī)院口腔頜面外科 主治醫(yī)師

參考文獻(xiàn)

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責(zé)編 Murphy 策劃 孫甜甜

圖片來(lái)源 站酷海洛創(chuàng)意

原標(biāo)題：《口腔潰瘍老不好？小心這種癌找上門(mén)》

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