心臟健康與生活方式密切相關(guān)，如何預(yù)防心血管疾病已經(jīng)成為當(dāng)下醫(yī)療的一個熱點(diǎn)。恰逢世界心臟病日，長三角健康中國“心”行動正式啟動，演藝界人士紛紛支持，以身作則，要做“心臟英雄”。

9月29日是世界心臟病日，時值國慶70周年前夕，一場以愛為名、抱誠守“心”主題活動在上海同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院開展。

由中國心血管健康聯(lián)盟、中國健康促進(jìn)基金會、長三角健康產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟、上海市醫(yī)學(xué)會慢病管理專科分會、同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院、上海浦東番茄樹心臟健康關(guān)愛中心等共同發(fā)起的長三角健康中國“心”行動正式啟動，將聯(lián)合長三角心血管領(lǐng)域知名醫(yī)院、專家及組織共同開展心臟健康科普傳播與公益活動。同時，此次主題行動的“拳頭項(xiàng)目”——東方醫(yī)院醫(yī)聯(lián)體黨建品牌“番茄樹心臟健康項(xiàng)目”也將正式啟動。

早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，“心臟健康 ”理念提上議程

據(jù)悉，心腦血管疾病具有高患病率、高致殘率、高復(fù)發(fā)率和高死亡率的特點(diǎn)，目前全國現(xiàn)有高血壓患者2.7億、腦卒中患者1300萬、冠心病患者1100萬。高血壓、血脂異常、糖尿病，以及肥胖、吸煙、缺乏體力活動、不健康飲食習(xí)慣等是心腦血管疾病主要的且可以改變的危險因素。

“對這些危險因素采取干預(yù)措施不僅能夠預(yù)防或推遲心腦血管疾病的發(fā)生，而且能夠和藥物治療協(xié)同作用預(yù)防心腦血管疾病的復(fù)發(fā)。”當(dāng)天啟動儀式上，著名心臟病學(xué)專家葛均波院士表示。這也是他在當(dāng)天儀式上，發(fā)起“心臟英雄”承諾活動的初衷。

“番茄樹心臟健康項(xiàng)目”創(chuàng)始人范慧敏

“心肌是我們身體中最少再生的組織之一，這意味著心臟一旦出現(xiàn)問題，它也無法再自我修復(fù)?！鄙虾Ｊ嗅t(yī)學(xué)會慢病管理?？品謺魅挝瘑T、東方醫(yī)院心衰?？品痘勖糁魅问恰胺褬湫呐K健康項(xiàng)目”的創(chuàng)始人，在啟動儀式上，他帶來了一個新鮮出爐的小程序，作為項(xiàng)目的啟動預(yù)熱——十年心臟猝死風(fēng)險AI評估，普通人可以通過輸入身高體重、血壓血糖血脂、就診經(jīng)歷家族史、生活飲食習(xí)慣等，判斷自己是否存在心臟風(fēng)險。這是范慧敏參考美國心臟協(xié)會（AHA）心臟健康評估和China-Par模型，與行業(yè)內(nèi)大咖幾度交流溝通，最終確定的問卷形式的風(fēng)險評估。

范慧敏提到“番茄樹”想法來源，正是他接診的一個又一個忽視心臟疾病前期防治、后期康復(fù)的“反面教材”?！靶呐K的警鐘有時候敲的很遲，遲到你發(fā)現(xiàn)它的時候，可能已經(jīng)來不及了。”他舉了一個新近發(fā)生的例子，一位51歲的中年人，冠心病做完支架手術(shù)后，認(rèn)為自己已經(jīng)康復(fù)，忽視醫(yī)院給出的康復(fù)評估和后續(xù)隨訪建議，結(jié)果在一周后發(fā)生猝死。

從早篩到康復(fù)，形成全方位、全周期心臟健康管理

健康中國2030規(guī)劃綱要強(qiáng)調(diào)了“全民健康”的發(fā)展戰(zhàn)略，提出加強(qiáng)心血管病的一級預(yù)防和健康管理，開展心血管病風(fēng)險評估和分層是重要基礎(chǔ)。而“番茄樹心臟健康項(xiàng)目”的啟動，正是想要開展心血管疾病“第一殺手”——冠心病的早期篩查、干預(yù)與綜合康復(fù)管理，建立健康與醫(yī)療之間的有效鏈接，彌補(bǔ)裂隙，形成全程、全方位心臟健康管理閉環(huán)，提高居民健康意識和生活質(zhì)量，降低心血管疾病的死亡率和住院率?！拔覀兿胍P(guān)注的重點(diǎn)是什么？我們在臨床中常說的6個階段：正常心臟、高危因素、冠狀動脈粥樣硬化、心梗猝死、支架/搭橋/心絞痛、心衰，其中有二、三、五、六階段都是我們可以參與和干預(yù)的。我們也一直在提一個口號：早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早康復(fù)、早治療。”范慧敏如是說。

從早期篩查到后期康復(fù)，“番茄樹”提出全方位、全周期心臟健康管理體系，以此次啟動會上預(yù)熱的“十年心臟猝死風(fēng)險AI評估”為先導(dǎo)，基于AI個體風(fēng)險預(yù)測評分與危險分層實(shí)現(xiàn)高危人群識別，通過成立健康管理的聯(lián)盟，實(shí)現(xiàn)對中高危對象的管理和干預(yù)，后期通過中西醫(yī)聯(lián)合康復(fù)的手段，對患者進(jìn)行后期的隨訪和康復(fù)治療。在整個體系過程中，家庭、社區(qū)、醫(yī)院、心臟健康管理中心各司其職，實(shí)現(xiàn)個性化、全周期的管理模式。

演藝界人士鼎力支持：“我承諾”以健康的生活方式來愛護(hù)心臟

這次的啟動儀式還吸引到了一眾演藝界人士，他們希望借此機(jī)會，向大眾宣傳保護(hù)心臟、預(yù)防心腦血管疾病的生活觀念。

90歲著名表演藝術(shù)家、國家一級演員陳奇老師現(xiàn)場朗誦，傳播心臟健康理念。

上海電視臺臧熹、上海人民廣播電臺李寧、名醫(yī)大會診欄目主持人馬杰、東方網(wǎng)王一茗和“愛心大師”著名演員陳奇，斯琴高娃和《梁?！纷髡咧?、著名作曲家陳鋼等都以VCR形式展示心臟英雄的承諾。

作為此次活動的愛心大使鳳凰衛(wèi)視主持人張彤接受采訪時表示，他和家人都很支持這個活動，并且全家人一起上陣，以媒體人的身份倡導(dǎo)大家改變不良的生活習(xí)慣，以健康的生活方式來養(yǎng)護(hù)心臟?！拔抑绑w檢發(fā)現(xiàn)有膽固醇偏高的問題，為了健康，開始跑步。一點(diǎn)一點(diǎn)養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣，三年下來，膽固醇的毛病沒有了。作為這次活動的愛心大使，我非常愿意與大家分享，養(yǎng)護(hù)心臟是一個與生活方式密切相關(guān)的事情，只要我們肯調(diào)整不良的生活習(xí)慣，心臟就可以得到更好的照顧，它們也就能夠以更健康更有力量的方式陪伴我們?！?/p>

本次活動愛心大使，鳳凰衛(wèi)視主持人張彤

張彤夫妻和孩子們一起參與“我承諾”活動。

張彤的兩個孩子在日常的耳濡目染中培養(yǎng)了健康的生活理念?！昂⒆釉缟?：30起床，我剛好跑步回來，大家一起吃早飯。他們從小就知道，鍛煉身體、早睡早起、注重飲食有利于身體健康。對了，小家伙們看見別人抽煙，也會熱心勸阻——抽煙對身體不好。說起來特好玩。”

“關(guān)愛身體，以身作則，改變生活習(xí)慣，既是我們對自己的愛，也是我們對家人以及周圍人的關(guān)心，更是演藝界人士、媒體人在此次活動中承擔(dān)的社會責(zé)任?！睆埻硎尽?/p>