在工作的高壓之下，如何平衡自己的生活？

否定工作辭職去遠(yuǎn)方嗎？

還是可以在工作之外，尋找自己的第二身份，給生活更多可能性？

現(xiàn)在，身邊這種擁有“第二身份”的人似乎多了起來。

工作和生活，他們都想要；

最重要的，他們不想再用某種單一模式定義自己，想在更廣的維度上延展可能性；

他們的“第二身份”，沒那么功利，好玩一點，酷一點，也更有創(chuàng)造性。

它是個隱藏在身邊的愛麗絲的兔子洞，

隨時跳進(jìn)去，就跌進(jìn)奇境，變成了另一個自己。

我們找到了幾位擁有“第二身份”的人：

01

“我會踩著長板去買菜”

nono，37歲，互聯(lián)網(wǎng)營銷 & 長板世界杯選手

我在互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療創(chuàng)業(yè)公司工作，工作起來很狂放忘我，

但每天都和客戶、下屬、投資人打交道，也有各種壓力情緒，需要找個出口。

34歲那年我接觸到了長板。

長板屬于極限運(yùn)動的一種，

做動作的時候不會想太多，想的話一定會摔，這種“不思考”的狀態(tài)反而能排解壓力。

手機(jī)的超廣角功能拍下nono家的樓頂天臺，向西可以眺望西山，向東則一眼望向國貿(mào)。他喜歡這里的呼吸感和自由感——就像滑板給他的感覺。

這個運(yùn)動本身能帶給你存在感、自由感，我甚至蹬著它上班，覺得很放松。

我玩長板比較早，當(dāng)時沒什么人可交流，

只能把外國大神的視頻一遍遍放慢動作去看，去琢磨怎么做，

當(dāng)你能做出大神的標(biāo)志性動作時，就會覺得特別有成就感。

2017年，我成了第一個參加長板世界杯的中國人，還得了個名次。

比賽之前，只要一下班，從6、7點開始，一直練到10點、11點，不停在蹦在跳，

冬天特別冷，凍得不行。

水瓶座嘛，會有點較勁。

我覺得：人生不能只有一種模式。

做營銷和玩長板的，兩個都是我，

盡可能地讓人生多點意義，要不然多枯燥。

長板里有個叫manual的平衡動作，讓板兩個輪著地，過程中不斷找到持續(xù)往前走的那個點。

每個人都是如此，家庭、工作、所有東西，都要找到微妙的平衡點。

別人問我會滑到什么時候，我說我會一直滑下去，

就算做不出那些動作，踩著長板去買菜，我也會繼續(xù)下去。

02

“不同身份構(gòu)成人生和聲”

蔣丹棘，33歲，室內(nèi)設(shè)計師 & 古董首飾藏家&下午茶店創(chuàng)始人

我是個室內(nèi)設(shè)計師，但我把很多時間都花在了“主業(yè)”之外。

上學(xué)時我就選了統(tǒng)計/經(jīng)濟(jì)、視覺藝術(shù)和奢侈品管理這幾個截然不同的學(xué)位。

我們從小就被教育要分清主次，甚至學(xué)校里的科目都有主副之分，

但回想起來，這并不完全正確。

幾年前，我喜歡上了時裝首飾中的故事和美學(xué)價值，

最入迷的時候，逛博物館、去拍賣會、逛市場、找老師討教，學(xué)得沒日沒夜。

丹棘最喜歡20世紀(jì)初到70年代的古董時裝首飾，“那是首飾設(shè)計的集大成時段”。彼時的設(shè)計師脫離了貴重材料的束縛，反而呈現(xiàn)出更多細(xì)膩的細(xì)節(jié)和工藝，這些都被手機(jī)的超級微距功能捕捉下來了。

設(shè)計總在創(chuàng)新，但在收藏的世界里，傳承更重要。

一個人的生命很短，通過把舊日的文化、美學(xué)和自己連接，感覺生命也長了很多。

丹棘做的是中式下午茶，“把我們生活中很有溫度的東西用食物表達(dá)出來”。她甜品店里的復(fù)古設(shè)計也是自己做的，處處可見暖心的細(xì)節(jié)。用手機(jī)的劉雯濾鏡可以恰好表達(dá)此種溫和和復(fù)古感。

我還喜歡設(shè)計甜品：

夏末秋初用椰子和芒果做成月兔；新奇的生姜蛋糕；把胡同里的青磚當(dāng)靈感，還有致敬糖炒栗子的“炊火”……

    有人問我在諸多身份間會不會矛盾，

我常用“harmony”（和聲）這個詞來回答：好多人在不同旋律線上唱歌，協(xié)調(diào)好了，反而形成更好的旋律；

它們可能看似無關(guān)，其實彼此相連，共同形成我的一首人生交響樂。

每個人本質(zhì)上就有很多身份：女兒、媽媽、伴侶，身份多，未見得就做不好；

我想要“去身份化”地生活，自我其實很龐大，所謂不同身份都是自然而然的事情。

去掉“身份”，只做“自己”，反而更輕松。

03

“埋在心里的種子長了出來”

劉東，33歲，金融從業(yè)者 & 玩具藏家和攝影師

現(xiàn)在我一共有300多個變形金剛，玩具總數(shù)則在500個上下，

我的工作收入，一半以上都投入到了玩具。

玩玩具，開始是情懷，是童年埋在心里的種子長了出來，

后來，歷史、設(shè)計、淵源，各種知識融匯在里面，慢慢就會更深地去了解；

它最迷人的還是“可玩性”：

比如變形金剛，我喜歡不看說明書自己研究，這個過程很美妙；

（*注：變形金剛玩具可以通過軸承切換為人形和車形/動物形等等）

需要根據(jù)玩具的構(gòu)造，考慮轉(zhuǎn)軸的設(shè)計思路；有時候某一點設(shè)計得太精妙了，會突然電到我。

我是個喜歡專注做事的人；

工作的時候能完全忘了玩具，玩的時候又能完全忘了工作；

人精力有限，有時候我也會矛盾，但最重要的，是實現(xiàn)當(dāng)時當(dāng)下的平衡；

我要專注工作，也想專注生活。

04

“通過做兩件事情，我把人生活滿了”

小融，30歲，產(chǎn)品經(jīng)理 & 爵士樂酒吧合伙人

因為喜歡爵士樂，我和朋友開了個爵士酒吧。

我們都是不折不扣的外行。很多事情只能硬著頭皮自己上。

我其實不喝酒，但為了能夠進(jìn)酒，逼著自己看資料學(xué)習(xí)。

為了找樂手，還偷溜到別人家的場地，趁樂手休息的時候找他們聊天。

以前由于樂手不夠，有時候周一到了，這周的演出都還沒定下來。

有時，我看著樂手對著冷冷清清的臺下尷尬地演出，心里充滿了不確定感。

有天，一個朋友發(fā)來張照片，是他在飛機(jī)雜志上看到的有關(guān)我們酒吧的文章。

那一刻我知道，我終于做出來了一個別人認(rèn)為有價值的東西。

現(xiàn)在白天我在一家美妝公司負(fù)責(zé)線下產(chǎn)品策劃。

意外地，開酒吧經(jīng)歷在工作中非常受用。

在做一些顧客體驗類的設(shè)計時，我常感覺得心應(yīng)手。

因為在過去的幾年里，我?guī)缀趺刻於荚诿鎸︻櫩偷捏w驗。

夜有自己的美好，用手機(jī)的超級夜景模式，讓人生的完滿都能被悉數(shù)記錄下來。

我知道很多人都希望某天能夠辭掉本職工作，但我很享受目前這種兩個身份的轉(zhuǎn)換。

我是一個不可能只做一件事的人。

幾年前，我特別怕死。

因為還有好多想干的事情沒有干，所以對于人生總有一種緊迫感。

現(xiàn)在，即便明天是世界末日我也不會有太多遺憾了。

因為我已經(jīng)用盡全力地去體驗過了。

通過同時做兩件事情，我把人生活滿了。

05

“你是什么，就能在里面找到什么”

趙宸，24歲，中科院數(shù)學(xué)博士 & 專業(yè)悠悠球選手

很多人問我：“你父母怎么看你玩悠悠球？”但很少人問我：“你父母怎么看你學(xué)數(shù)學(xué)？”

這個問題暗含著一種先入為主；

但兩個身份，都是我不可或缺的一部分。

在中國，大家普遍覺得悠悠球是兒童玩具，有很深誤解；

其實專業(yè)悠悠球很多元：

它是手部技巧運(yùn)動，是表演形式，是潮流概念，更是種藝術(shù)創(chuàng)造，

甚至每天都有新的招式技巧誕生。

每個人都需要一種表達(dá)自己態(tài)度和靈感的方式，比如音樂和繪畫，

悠悠球是比較適合我的方式。

它包羅萬象，你是怎么樣的，就能在里面找到所對應(yīng)的東西；