無(wú)錫這個(gè)街道“太會(huì)了”：為鼓勵(lì)轄區(qū)職工加強(qiáng)體重管理， 推出“贅肉換牛肉” 健康減重挑戰(zhàn)賽。澎湃新聞3月12日上午從梁溪區(qū)山北街道便民服務(wù)中心獲悉，招募令9日傍晚發(fā)布，三天不到已有2400多人報(bào)名。

據(jù)介紹，這項(xiàng)活動(dòng)面向社保關(guān)系在街道轄區(qū)的在職人員，報(bào)名條件是BMI≥23，或女性腰圍≥80厘米，男性腰圍≥90厘米。

BMI即“身體質(zhì)量指數(shù)”，是衡量人體胖瘦程度的指標(biāo)，計(jì)算公式為體重（千克）÷身高（米）的平方。BMI大于24為“超重”，大于28屬“肥胖”。

春季氣溫回升，人體新陳代謝加快，是減重的黃金期。根據(jù)活動(dòng)規(guī)則，3月20日?qǐng)?bào)名截止后，參與者到指定地點(diǎn)稱(chēng)重，建立個(gè)人減重檔案。明年1月上旬再次稱(chēng)重，減掉1斤贅肉可換1斤牛肉或3斤牛骨，減重2斤換1斤牛尾，減重3斤換1斤牛內(nèi)臟，減重4斤換1斤牛舌，多減多得，每人封頂兌換20斤贅肉，提倡適度減肥。

“贅肉換牛肉”健康減重挑戰(zhàn)賽招募令。  “活力山北” 供圖

山北街道是梁溪區(qū)“一城兩區(qū)五園”產(chǎn)業(yè)布局的重要板塊，有330多家企業(yè)。據(jù)街道便民服務(wù)中心主任林曄介紹，減重挑戰(zhàn)賽啟動(dòng)后，職工的參與熱情很高，還有部分尚未參保的大學(xué)生主動(dòng)聯(lián)系，希望協(xié)助對(duì)接企業(yè)盡快入職，以獲取參賽資格。

2024年，國(guó)家衛(wèi)健委等16個(gè)部委發(fā)布《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》，力爭(zhēng)通過(guò)三年左右時(shí)間，使全民體重管理意識(shí)、技能顯著提升，健康生活方式更加普及，部分人群體重異常的狀況得以改善。在今年3月7日的十四屆全國(guó)人大四次會(huì)議記者會(huì)上，國(guó)家衛(wèi)健委主任雷海潮表示，成人體重指數(shù)建議控制在19至24之間，老年人控制在27以?xún)?nèi)；成年男性腰圍一般控制在90厘米以?xún)?nèi)，女性在85厘米以?xún)?nèi)。國(guó)家衛(wèi)健委將持續(xù)開(kāi)展健康體重管理行動(dòng)，進(jìn)一步降低慢性病發(fā)病率。農(nóng)業(yè)農(nóng)村部部長(zhǎng)韓俊在十四屆全國(guó)人大四次會(huì)議“部長(zhǎng)通道”接受媒體采訪時(shí)表示，目前我國(guó)居民的食物消費(fèi)中，油吃得多了，豆和奶的消費(fèi)偏少，人均烹調(diào)用油量超出科學(xué)膳食推薦量40%，人均奶類(lèi)消費(fèi)量只有世界平均水平的三分之一，大豆及豆制品攝入不到推薦量的60%，建議適當(dāng)減油、增豆、加奶。