有個網(wǎng)友說：

發(fā)現(xiàn)我媽媽是NPD（自戀型人格障礙），隱秘的恐怖，外在表現(xiàn)得無私奉獻的偉大母親，我有苦說不出。

當(dāng)自己好不容易從泥潭中走出來，有力量去發(fā)展自己時，媽媽一個普通的電話普通的話語過后，第二天我的狀態(tài)就不對了，一種魂飛魄散的感覺。

與顯性NPD不同，隱性NPD表面看起來正常，但會把NPD性格特征埋藏的比較深。

隱性NPD父母往往是那些別人眼中的“好父母”，他們口碑很好，對外人脾氣很好，看起來也為孩子和家庭付出很多。

但作為子女，經(jīng)常有一種說不出來的不舒服，嚴(yán)重的話會覺得透不過氣。

另外，有些控制欲過強的母親會很符合隱性NPD的特征，尤其是單親母親或者是喪偶式婚姻更會讓她們變成“社會輿論下的完美受害者”。

一些NPD母親的7個典型特征

1.裝可憐

-習(xí)慣把自己包裝成受害者，會以非?？鋸埖姆绞奖硌葑约骸斑^得很慘”，回避自己的責(zé)任，讓別人認(rèn)為她真的過得很慘而不斷幫助她，以達到她吸血的目的，如果你不幫助她，恭喜你成為了被抹黑的對象。

她會向孩子傳達“我為你付出了這么多，我是因為你才這樣，你欠我的”，比如“我上班一天如何如何辛苦，你在家不能洗個碗嗎“ “我為你做了這么多，你就不能……”

所有的問題都是孩子的問題：小到摔碎一個碗，大到母親找工作失敗，所有的失敗都是孩子造成的，都是孩子的拖累造成的，母親永遠沒有錯。

這種話術(shù)讓你有口難言、如履薄冰，仿佛他們?yōu)槟阕隽撕芏嗪芏嗟氖虑?，歷盡千難萬險，遭受各種痛苦，這時候如果你不滿足他們的那一丁點小要求就成為了世界上蕞冷血的人。

2.過度控制，無法接受不同意見

女NPD的控制欲非常強烈，一切都要按她認(rèn)為的去做，子女應(yīng)該穿怎樣的衣服，學(xué)鋼琴還是游泳，所有這樣的選擇都是由她來決定的，一旦孩子提出一點點反對意見，或自行做決定，就會引起她的暴怒或被動攻擊：例如哭泣攻擊——我為了做了這么多犧牲，你連一點小事都不愿意尊重我。

對子女對家人的控制是她們刷存在感的手段，會讓人非常窒息。她會認(rèn)為自己是無所不能的，毫無缺點的完美的人，所有人都要聽從于她。在扭曲的價值觀里，人們都是為她服務(wù)的，她將理所應(yīng)當(dāng)，毫無感激之情。

3.把他人當(dāng)成工具人，即使這個人是自己的孩子

NPD女性在關(guān)系中天然的會讓周圍人承擔(dān)取悅者的角色。她經(jīng)常會覺得自己和誰在一起都是對他人的賞賜，他人必須要跪舔取悅自己才可以，哪怕那個人是自己的孩子。很多孩子過早懂事，活得小心翼翼，往往是因為家里有一個時刻需要被喂哺的媽媽。

女性NPD并沒有正常父母那種無私的愛，她認(rèn)為自己是完美的，所以孩子當(dāng)然也得是完美的。所以，她會逼著孩子樣樣都要做到蕞好，即便孩子不喜歡、不擅長也不行。

或者，她只把孩子看作換取財富和名譽的工具，只會為孩子取得的成績感到顏面有光。但她的標(biāo)準(zhǔn)永遠都沒有盡頭，孩子會覺得永遠都不能討母親的歡心。

4.缺乏共情能力

孩子感受不到她的關(guān)愛，更多是心寒。她看不見周圍人真正的存在，很少會詢問、關(guān)心一下孩子的所思所想，當(dāng)孩子感到不安，恐懼，失望時，她無法做出正常母親的安慰和撫慰行為，反而會覺得孩子是個問題/麻煩，甚至?xí)f這樣的話：“你怎么又制造問題了??！”“自己克服吧?！薄皠e哭哭啼啼的，跟我的經(jīng)歷相比，你那破事算什么。”……

這樣家庭中長大的子女，常常會發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)自己不能或不善于正常表達情緒，也會缺乏安全感，因為情緒表達和需求表達這些基礎(chǔ)的溝通方式在他們從小到大的親子關(guān)系中并沒有被合理的建立起來。

5.總是抬高自己拉踩他人

她喜歡在公開場合刷存在感，比如在社交媒體上展示自己的各種完美無缺，炫耀自己取得的成就，秀工作多么努力，看的東西多么專業(yè)性強高深莫測。誘導(dǎo)他人夸贊，聊天時也總是不由自主地把話題帶到自己多么厲害/優(yōu)琇/有見識之類。

她很少會談?wù)撟约旱拇嗳跻约安蛔阒?，即使談?wù)摿艘彩窍Ｍㄟ^示弱來操縱他人。

于此同時還總是貶低其他人，無視子女的努力，打壓子女的才能，對伴侶和子女百般挑剔和貶低，批評和苛責(zé)方式包括：嫌棄的眼神或表情、挑剔嘮叨、私下或當(dāng)著外人的面羞辱你。

挑撥離間喜歡說別人壞話，會嫌棄子女的朋友和同學(xué)，對他們的談吐，外貌，習(xí)慣，品味，家庭條件吹毛求疵，認(rèn)為要怎樣怎樣才是好的。

她似乎對所有事物都是不滿和蔑視的態(tài)度：只有她才是蕞好的，這個世界糟糕的很，配不上她。

6.嫉妒心強

她無法接受他人幸福和閃閃發(fā)光的樣子，這樣會激起她的嫉妒心，即使你是她女兒，她也要和你比較。

尤其是女兒長大后比母親個子高，比母親更漂亮的時候，勢必要刺激打擊一下對方，甚至?xí)呷柚櫫R，才能平復(fù)自戀損傷。這一切的都是NPD的自卑心理造成的。

她常常和別人處不好關(guān)系，她認(rèn)為別人因為嫉妒她有氣質(zhì)、嫉妒她拍照好看、嫉妒她穿得好而孤立她。

7.吸血鬼行為

她不僅會從自己親密的朋友親人身上占便宜，對子女來說是情感、物質(zhì)的吸血鬼。比如在子女長大后要求很高，要求錢財，禮物，陪伴，各種精神上物質(zhì)上的需求。

正常的父母會期待子女長大后后幸福生活，穩(wěn)定工作，如果有時間家人一起互相關(guān)心和陪伴，這些都是正常的基本期待。

但是NPD母親會給子女窒息式的要求，比如要求必須住在一起，比如不考慮子女經(jīng)濟狀況強烈要求給她錢，買房子，旅游，等等。

我們不難想象，和自戀型人格障礙的人相處有多痛苦。倘若你發(fā)現(xiàn)自己的父母是自戀型人格障礙，蕞好的做法只有一個——那就是趕緊逃離。

如果你還未成年，暫時無法無法逃離，首先你得接受TA不愛你，或者說TA根本沒有愛的事實。一定要關(guān)注自己，所有ta對于你不好的評價，你都不要產(chǎn)生自我懷疑。和那些給予你支持的朋友交往，專注那些自己熱愛的事業(yè)，做好自己的事，做出成績。

與NPD父母相處的辦法和建議：

蕞好的辦法一定是離開，不要期待父母可以改變！他們是不可能改變的。

倘若你未成年，經(jīng)濟還不能獨立，可以做的是不期待、不回應(yīng)、不爭辯。

1.不可以有期待：不要對方也許有一天會改變一點點的期待。

2.不要對NPD父母展示你脆弱，減少對他們的需求與依賴，否則那會成為日后攻擊你的痛處

3.切莫與NPD父母爭吵，不要自我辯護，他們都是辯論高手，絲毫不會在意你的感受

4.不要試圖與NPD父母講道理，他們的心智如嬰兒，是沒法共情的

5.與NPD父母保持物理距離，實在不行就保持心理上的距離，心如一塊堅硬的石頭，讓NPD父母覺得你冷淡、無價值、無趣，是一種自我保護

6.面對NPD父母的有限共情，千萬別心軟，那只不過是拉你回到關(guān)系、重新吸血的手段。

END

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