一根跳繩，躍動著生命的力量；一束微光，照亮了逐夢的征程。在南昌市特殊教育學校的操場上，“光明行” 跳繩隊的孩子們循著節(jié)拍騰躍，繩起繩落間，他們以堅韌打破黑暗的束縛，用熱愛點燃生命活力。這股不服輸?shù)摹袄K”奇力量，不僅見證著特殊少年向陽而生的堅定，更彰顯著教育賦能成長的溫暖底色。

繩起繩落間的成長與陪伴

陽光透過樹葉，在南昌市特殊教育學校的訓練場上灑下斑駁的光影。10時許的下課鈴聲剛落，一群身影便循著熟悉的方向快步走來，他們有的相互輕搭著肩膀，有的憑借腳尖感知地面的紋路，清脆的笑聲隨著腳步一同回蕩在操場上——這是“光明行”跳繩隊的孩子們開啟每日訓練時光的場景。

熱身環(huán)節(jié)，孩子們有序地展開拉伸、俯臥撐、蛙跳訓練，手掌拍打地面的聲音、均勻的呼吸聲交織成獨特的訓練序曲。“大家注意節(jié)奏，跟著我的口令來，1、2、3，起！”教練徐麗的聲音響起，孩子們迅速調(diào)整站姿，雙手握住跳繩兩端。隨著“預備——跳”的指令落下，“嗖嗖”的揮繩聲瞬間響徹操場，15名隊員整齊劃一的騰躍動作，讓冬日的空氣都跟著節(jié)奏燃動。

對于視力障礙的孩子們來說，跳繩的每一個動作都需要用耳朵和身體去精準感知。花樣跳繩中的“三搖”動作，要求在每次跳起落地前雙手快速搖繩三圈，這曾經(jīng)困擾了隊長楊宇欣數(shù)月。訓練中，繩子抽到手臂留下紅印是常事，汗水順著他的臉頰滑落，滴在胸前的隊服上，但他的動作始終沒有停歇。“每次因失敗太多練得沒信心了，隊友們就會圍著我喊加油，還會把自己聽節(jié)拍的小竅門告訴我，大家一起堅持的感覺特別好?！睏钣钚啦亮瞬梁梗孛﹂g滿是感動。

“手腕再放松一點，發(fā)力太猛會影響速度”“保持住這個節(jié)奏，你今天的表現(xiàn)比昨天進步多了！”訓練場上，徐麗的聲音溫柔卻有力。2018年接手這支隊伍以來，徐麗深知孩子們訓練的不易?！耙驗樯眢w原因，很多隊員剛?cè)腙爼r說話都不敢大聲，而現(xiàn)在不僅能主動幫助隊友，還敢在賽前帶領(lǐng)大家喊口號。跳繩不僅鍛煉了他們的體能，更打開了他們的心扉。”徐麗看著孩子們的身影，眼中滿是心疼與驕傲，“他們在彼此的陪伴中學會了信任與分享，這份友誼和自信，比獎牌更珍貴?！?/p>

隊員匡威曾是個沉默寡言的男孩，因為視力障礙，他小時候很少主動和同齡人交流，加入“光明行”跳繩隊后，這份顧慮漸漸被打破?！皠倎頃r我連基本的單跳都不敢嘗試，怕被繩子打到，也怕拖大家后腿。”匡威笑著回憶，隊友們會在他訓練失誤時耐心安慰，教練則專門為他制定了循序漸進的訓練計劃，從聽節(jié)拍、練平衡開始，一點點建立他的信心。“現(xiàn)在我有好多好朋友，訓練累了我們會互相按摩放松，遇到困難一起想辦法，再也不覺得孤單了。”匡威說，每次完成一次新的動作，聽到隊友們的歡呼聲，他都能感受到滿滿的成就感。

繩舞榮光里的逐夢啟航

耳邊繩子劃過的響聲，是孩子們認真訓練的聲音，更是他們追逐夢想的聲音。

南昌市特殊教育學校的跳繩隊成立于2016年，2019年正式取名為“光明行”跳繩隊，他們將代表希望、陽光的“光明”作為自己追求夢想的動力，將代表行動、能力的“行”體現(xiàn)自己身體力行的決心。這支隊伍有的半盲、有的全盲。他們看不見光，一些孩子從未看過這個世界是什么樣子；他們又“看得見光”，“跳繩”帶著他們跳出黑暗的束縛，跳向廣闊的世界。

從校園的小訓練場到全國殘運會的大舞臺，“光明行”跳繩隊的孩子們用不懈的堅持，書寫了屬于自己的“繩”奇故事，在2019年、2020年、2021年的全國殘運會上累計斬獲3金4銀8銅的優(yōu)異成績。

一塊塊獎牌的背后，是孩子們無數(shù)次的揮繩與跳躍，更凝聚著團隊的溫暖與力量。“‘光明行’跳繩隊的成績，是孩子們通過自強不息、勇于拼搏而獲得，也是學?！鹬夭町悺⒅С职l(fā)展’教育實踐的生動體現(xiàn)。”南昌市特殊教育學校副校長梅雪說。

據(jù)介紹，學校歷來注重對孩子的素質(zhì)教育，始終堅持“以愛育才、因材施教”的理念，大力支持各項體藝活動開展。針對“光明行”跳繩隊，學校不僅配備了定制器材與無障礙訓練場地，確保訓練安全科學，還安排了體育教師與康復教師協(xié)同指導，融入個性化訓練方法。同時，通過校家社協(xié)同共育模式，為孩子們提供心理輔導、學業(yè)幫扶等全方位支持，讓特殊孩子在成長路上不孤單。“未來學校將繼續(xù)用心用情，為每一位特殊學生點亮潛能，鋪就成長之路?！泵费┱f。

夕陽西下，訓練場上的揮繩聲漸漸平息，孩子們一同走向教學樓，臉上洋溢著滿足的笑容。一根小小的跳繩，不僅讓他們收獲了榮譽與友誼，更讓他們在黑暗中找到了光明與方向，用堅韌與熱愛詮釋著向陽而生的生命力量。