在奶茶、氣泡水、含糖果汁充斥日常的當(dāng)下，不少人早已把飲料當(dāng)作解渴首選，卻忽視了這份“甜蜜”背后的健康陷阱。近日江蘇一則案例令人警醒：37歲的張先生因長(zhǎng)期用甜味飲料替代白開(kāi)水，突發(fā)嚴(yán)重健康危機(jī)，血糖飆升至儀器無(wú)法測(cè)量的極限值，陷入生命垂危的境地。

據(jù)了解，張先生平日極少喝白開(kāi)水，無(wú)論是工作間隙還是日常解渴，瓶裝甜飲料、奶茶都是他的標(biāo)配，這種習(xí)慣一堅(jiān)持就是好幾年。事發(fā)前幾日，他陸續(xù)出現(xiàn)口干舌燥、渾身乏力的癥狀，本以為是勞累所致并未在意，直到突然陷入昏迷，被家人緊急送往醫(yī)院。接診醫(yī)生回憶，患者入院時(shí)體溫已超40℃，血壓極低處于休克狀態(tài)，多項(xiàng)檢查提示多臟器功能出現(xiàn)衰竭，而血糖檢測(cè)儀器直接顯示“超出測(cè)量范圍”，遠(yuǎn)超糖尿病危重標(biāo)準(zhǔn)。

醫(yī)院立即啟動(dòng)緊急搶救，通過(guò)補(bǔ)液、降糖、保護(hù)臟器等一系列針對(duì)性治療，張先生的生命體征才逐漸平穩(wěn)，經(jīng)過(guò)整整一個(gè)月的住院治療，最終脫離生命危險(xiǎn)。主治醫(yī)生解釋，長(zhǎng)期大量飲用含糖飲料，正是誘發(fā)此次危情的核心誘因，這背后與糖尿病的發(fā)病機(jī)制密切相關(guān)。糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，當(dāng)身體長(zhǎng)期攝入過(guò)量糖分，胰島功能會(huì)逐漸不堪重負(fù)，無(wú)法有效分泌胰島素調(diào)節(jié)血糖，導(dǎo)致血糖持續(xù)升高。初期可能無(wú)明顯癥狀，但長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷血管、神經(jīng)等多個(gè)系統(tǒng)，引發(fā)腎病、視網(wǎng)膜病變、心腦血管疾病等嚴(yán)重并發(fā)癥。而像張先生這樣短時(shí)間內(nèi)攝入大量糖分，還會(huì)導(dǎo)致血液滲透壓急劇升高，引發(fā)高滲性脫水，進(jìn)而快速損傷心、腎等多個(gè)臟器，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)危及生命。

這起案例并非個(gè)例，近年來(lái)年輕人因不良飲食習(xí)慣引發(fā)的重癥病例逐年增多。專家再次呼吁，白開(kāi)水是最健康的飲品，能最直接地滿足身體補(bǔ)水需求。公眾應(yīng)警惕含糖飲料的危害，摒棄“以飲料代水”的不良習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律飲水、均衡飲食的生活方式，才能從根本上守護(hù)自身健康。