兒童青少年的心理健康，是“問題”出現(xiàn)后的補(bǔ)救，還是可以是一場從土壤開始的共同培育？”12月4日至5日，以“聯(lián)結(jié)與賦能”為主題的兒童青少年心理健康生態(tài)共同體論壇在華東師范大學(xué)舉行。來自醫(yī)療、教育、學(xué)術(shù)、公益等領(lǐng)域的一線實(shí)踐者與研究者進(jìn)行跨專業(yè)深度對話，重新審視“心理健康”的內(nèi)涵，探討多領(lǐng)域協(xié)同構(gòu)建心理健康生態(tài)的路徑。

在論壇的一場圓桌對話中，上海市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師謝斌、華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授劉俊升、教育部全國學(xué)生心理健康工作咨詢委員會委員顏蘇勤、日慈公益基金會秘書長張真四位嘉賓來自醫(yī)療、學(xué)術(shù)、教育、社會公益等不同領(lǐng)域，他們從各自領(lǐng)域?qū)嵺`出發(fā)，探討如何合作協(xié)同，在青少年心理健康方面凝聚合力。

關(guān)注兒童青少年心理健康

雖然來自不同領(lǐng)域，但四位嘉賓都走上了兒童青少年心理健康的研究與實(shí)踐之路。

回憶起走上這條道路的契機(jī)，謝斌說自己職業(yè)選擇始于一場“興趣與專業(yè)的雙向奔赴”。在醫(yī)學(xué)院校接觸精神科后，他被人類精神世界的復(fù)雜性深深吸引，主動(dòng)選擇了這一方向考研，“當(dāng)年精神科很不受待見，很多醫(yī)護(hù)分配到我們醫(yī)院都要哭。但做精神科醫(yī)生這么多年，我見證了醫(yī)療端的變化：如今各大名校優(yōu)秀學(xué)子爭相投身心理治療、咨詢領(lǐng)域，我們甚至有了挑選人才的空間，這背后是社會對心理健康醫(yī)療需求的覺醒?！?/p>

劉俊升入行則帶著幾分“順其自然中的必然”。來自山東農(nóng)村的他，填報(bào)志愿時(shí)因心理學(xué)專業(yè)分?jǐn)?shù)高“誤打誤撞”進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域。作為長期深耕兒童心理發(fā)展的學(xué)者，他的視角始終帶著“系統(tǒng)性研究”的特質(zhì)：“人生難以精準(zhǔn)規(guī)劃，但在接觸不同家庭、見證多樣成長經(jīng)歷的過程中，我逐漸生出職業(yè)使命感。學(xué)術(shù)研究的價(jià)值，就是把個(gè)體案例提煉成規(guī)律，為教育、醫(yī)療提供科學(xué)依據(jù)?！?/p>

論壇現(xiàn)場。

顏蘇勤的轉(zhuǎn)型則源于一份沉甸甸的校園責(zé)任。上世紀(jì)90年代，她從教師崗位調(diào)任學(xué)校中層干部分管德育，恰逢上海高校一年內(nèi)發(fā)生8起自殺事件，其中一例就發(fā)生在她所在的學(xué)校?！靶ｉL既心疼又自責(zé)，當(dāng)我提出建立心理輔導(dǎo)室時(shí)，他立刻把最好的資源都給了我。”從此，顏蘇勤便扎根校園心理服務(wù)一線，從一間輔導(dǎo)室起步，做出了實(shí)實(shí)在在的成效。退休六年后，她仍在培育中小學(xué)心理教師，“這一路上我不斷和周圍互動(dòng)連接，越做越有信心，越做越有希望。”

深耕公益領(lǐng)域的張真，初心則始于個(gè)人經(jīng)歷。研二時(shí)家庭經(jīng)濟(jì)突變讓她陷入抑郁情緒，憑借社工專業(yè)的自救意識，她主動(dòng)尋求改變，向身邊的朋友師長尋求支持。走出困境后，同校一位男生因心理危機(jī)自殺的消息，讓她堅(jiān)定了投身心理健康公益的決心?！昂芏嗳嗽庥鑫C(jī)時(shí)不知道可以求助，甚至認(rèn)為求助是羞恥的?！睆堈嫦Ｍ米约旱膶I(yè)知識幫助更多人走出心理健康困境，因此她加入了一家公益機(jī)構(gòu)做心理健康預(yù)防性項(xiàng)目，至今已經(jīng)十年時(shí)間。

時(shí)代壓力下的多重困境

兒童青少年的心理問題，如今已經(jīng)成為越來越被關(guān)注的話題。在物質(zhì)條件日漸提升的當(dāng)下，為什么孩子們越來越“不快樂”？

劉俊升提出，時(shí)代壓力的傳導(dǎo)是重要誘因?！斑^去三年到五年，各行各業(yè)的壓力都在加劇，高校學(xué)生的壓力尤為突出?！彼赋?，這種壓力不僅來自學(xué)業(yè)，更源于社會環(huán)境的影響。經(jīng)濟(jì)形勢、職場競爭等因素，通過家庭、學(xué)校層層傳導(dǎo)給孩子，而教師自身也承受著巨大壓力，難免影響與孩子的互動(dòng)方式。

文化層面的獨(dú)特性也值得深思?！皷|亞文化中的階層觀念、‘努力萬能論’，讓家長和孩子都陷入焦慮，”劉俊升舉例，“我們小時(shí)候父母說‘不好好學(xué)習(xí)就去收垃圾’，這種職業(yè)偏見至今仍在影響教育選擇。很多家長堅(jiān)信‘只要努力就能上北大清華’，卻忽視孩子的個(gè)體差異，孩子數(shù)學(xué)不好就逼他多學(xué)幾小時(shí)、報(bào)補(bǔ)習(xí)班，而非關(guān)注他是否適合?！?/p>

教育評價(jià)體系的單一化則加劇了問題?！艾F(xiàn)在社會過度看重學(xué)歷和證書，卻忽視孩子的基本能力與興趣，”劉俊升提到，有些孩子不擅長學(xué)習(xí)，但現(xiàn)有教育體系下，他們沒有其他選擇，“學(xué)4個(gè)小時(shí)不行就學(xué)6個(gè)小時(shí)，還是不行就報(bào)輔導(dǎo)班”，“我們的教育不是培養(yǎng)‘能成為自己的人’，而是想把孩子都塑造成符合社會單一標(biāo)準(zhǔn)的‘優(yōu)秀者’，這本身就違背成長規(guī)律?！?/p>

從觀念轉(zhuǎn)變到生態(tài)構(gòu)建

在兒童青少年心理健康問題方面，目前多部門協(xié)同已是共識，但難點(diǎn)依然顯著。嘉賓們從各自視角給出答案，直指“觀念”與“機(jī)制”兩大卡點(diǎn)。

謝斌將焦點(diǎn)放在“診療之外的社會環(huán)境”上，“家長一方面希望學(xué)校讓孩子快樂成長，一方面又逼自己的孩子考名牌大學(xué)，這種矛盾形成惡性循環(huán)?！彼窒砹艘粋€(gè)臨床案例，一名初三抑郁癥學(xué)生休學(xué)后，在電梯維修工作中找回陽光心態(tài)，“孩子的癥狀通過藥物已經(jīng)緩解，但在現(xiàn)在的教育節(jié)奏下，他休學(xué)后又很難回到學(xué)校。家長首先要學(xué)會‘松弛’，接受孩子的差異，公益端做家長科普，醫(yī)療端才能專注診療本身?！?/p>

顏蘇勤則從“校園實(shí)踐”出發(fā)，強(qiáng)調(diào)觀念升級的必要性。她認(rèn)為，教師和家長都需要觀念迭代，“我們做過調(diào)研，課堂上覺得‘難受、忍受’的學(xué)生占比不低，這些注意力難以集中的學(xué)生其實(shí)更需要被關(guān)注。名校出身的家長，不應(yīng)要求孩子復(fù)制自己的人生，而要看到孩子的獨(dú)特價(jià)值。”她分享了自己與一名崇拜明星的抑郁孩子溝通的經(jīng)歷，孩子的家長總是否定她追星，給孩子帶來巨大心理壓力?！邦佁K勤主動(dòng)說自己也是這位明星的粉絲，瞬間和孩子拉近了距離，“家長要學(xué)會與孩子同頻共振，而非一味否定?！?/p>

張真從公益行業(yè)視角提出，資源競爭與價(jià)值認(rèn)同是協(xié)同的阻礙?！肮娼M織間的競爭可能影響合作，而政府、學(xué)校等部門對公益力量的價(jià)值認(rèn)知不足，也讓協(xié)同難以推進(jìn)?！彼J(rèn)為，公益組織是很好的“連接器”，“比如我們跟學(xué)校合作，能幫老師做家長工作坊；跟醫(yī)院聯(lián)動(dòng)，能把心理科普帶到社區(qū)?！睆堈嬲J(rèn)為，論壇這樣的平臺正是“雙向看見”的開始，只有先建立對話基礎(chǔ)，才能推動(dòng)具體行動(dòng)落地。

談及AI技術(shù)普及對兒童心理健康領(lǐng)域的影響，嘉賓們給出了充滿期待的回答。劉俊升認(rèn)為，AI將重塑教育核心競爭力：“知識獲取會越來越容易，創(chuàng)意、興趣、情感能力將成為關(guān)鍵，聰明的家長要學(xué)會關(guān)注這些特質(zhì)。”謝斌則感慨，新一代孩子的成長環(huán)境已徹底改變，“今天出生的孩子和我們不是‘同一種生物’，我們要學(xué)會適應(yīng)他們，而非讓他們適應(yīng)我們的固有認(rèn)知?！?/p>

上海精神衛(wèi)生中心600號畫廊“重返樂園”科普藝術(shù)展

本次論壇由上海聯(lián)勸公益基金會、上海市心理學(xué)會心理學(xué)與社會治理專業(yè)委員會、華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院、上海市心理健康與危機(jī)干預(yù)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主辦，日慈公益基金會承辦。論壇同期還舉辦了多場專題工作坊。上海精神衛(wèi)生中心600號畫廊推出“重返樂園”科普藝術(shù)展，通過互動(dòng)裝置與藝術(shù)創(chuàng)作，讓公眾重新認(rèn)識“玩”在滋養(yǎng)心理健康中的重要價(jià)值。