內臟脂肪是指儲存在腹部深處、關鍵內臟器官周圍的脂肪?？茖W家發(fā)現(xiàn)，肌肉更多、內臟脂肪與肌肉比例較低的人，大腦往往更年輕、更健康。相關研究近日將在北美放射學會（RSNA）年會上發(fā)表。

大腦年齡一般指根據(jù)核磁共振成像顯示的大腦結構估計出的生物學年齡。身體核磁共振可以追蹤肌肉質量，它是衡量身體健康水平的指標之一。結構掃描估算的大腦年齡有助于揭示阿爾茨海默病的患病因素，如肌肉流失。

開展該研究的美國圣路易斯華盛頓大學副教授Cyrus Raji說，肌肉量更多、腹部脂肪更少的人更可能擁有健康、年輕的大腦。而更高的大腦健康水平會降低阿爾茨海默病等腦部疾病患病風險。

“人體老化會使肌肉質量下降、內臟脂肪增加，而我們的研究表明，身體肌肉和脂肪量是大腦健康的關鍵指標，與大腦衰老情況關系密切?！盧aji說。

該研究使用全身核磁共振對4個研究地點的1164名健康成年人（52%為女性）進行了評估。參與者的平均年齡為55.17歲。研究團隊利用人工智能（AI）算法測量了肌肉體積、內臟脂肪、皮下脂肪和大腦年齡。

測量結果表明，肌肉較多的參與者的大腦往往更年輕，內臟脂肪更多的參與者的大腦更老，而皮下脂肪與大腦老化無關?！昂喍灾?，更多的肌肉和較低的內臟脂肪與肌肉比例，與大腦更年輕有關。”Raji說。

Raji解釋，專注于鍛煉肌肉和減少內臟脂肪是可操作的。全身核磁共振和基于AI的大腦年齡估計，可為想在減少內臟脂肪的同時維持或增加肌肉的人提供明確的基準。此外，研究結果強調了身體健康和大腦健康之間的密切聯(lián)系。

Raji說，這項研究驗證了關于身體成分生物標志物與大腦健康之間關聯(lián)的假設，并為將這些生物標志物納入未來代謝干預和治療的試驗奠定了基礎。

常用的胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）減肥藥物如司美格魯肽，可有效減少身體脂肪，但也可使肌肉流失。Raji表示，研究結果有助確定GLP-1的最佳劑量方案，并指導旨在減少內臟脂肪而非皮下脂肪、保持肌肉質量的下一代療法的研發(fā)。

“根據(jù)我們的研究，減掉脂肪，尤其是內臟脂肪，同時保持肌肉量，對保持大腦健康極為有利?！盧aji說。