名校校長(zhǎng)們聚在一起會(huì)聊什么？近日，中央廣播電視總臺(tái)體育青少節(jié)目中心打造了大型全媒體教育品牌項(xiàng)目《名師有名堂-身心健康在長(zhǎng)隆》。

作為《名師有名堂-身心健康在長(zhǎng)隆》的精彩篇章，“親子家庭圓桌對(duì)話”邀請(qǐng)了廣東仲元中學(xué)黨委書(shū)記、校長(zhǎng)鄧勝旺，國(guó)家督學(xué)、北京市家庭教育研究會(huì)理事劉國(guó)雄，華南師范大學(xué)附屬小學(xué)黨總支書(shū)記、校長(zhǎng)張錦庭，人大附中航天城學(xué)校校長(zhǎng)周建華，深圳市蛇口育才教育集團(tuán)總校長(zhǎng)龔振，廣州外國(guó)語(yǔ)學(xué)校黨委書(shū)記林偉洪，廣州大學(xué)附屬中學(xué)校長(zhǎng)歐衛(wèi)國(guó)，北京市第八十中學(xué)黨委副書(shū)記、校長(zhǎng)任煒東多位教育界“大咖”與背景多元的親子家庭匯聚一堂，圍繞青少年身心健康教育四大痛點(diǎn)——“父親在家庭教育中的角色弱化”“家庭作業(yè)的溝通焦慮”“代際關(guān)系中的情緒卡殼”“成長(zhǎng)話語(yǔ)權(quán)的再分配問(wèn)題”等話題，以學(xué)術(shù)洞察破解現(xiàn)實(shí)迷局，為困境中的家庭提供破題路徑。

探討：父親角色對(duì)心理安全感的深層影響

一句孩子常問(wèn)的“爸，我媽呢？”，背后折射出當(dāng)下家庭教育中部分父親角色易被忽視的現(xiàn)象。在圍繞該主題的討論中，四位校長(zhǎng)分別從不同維度深刻闡釋了父親在子女成長(zhǎng)中不可或缺的價(jià)值與應(yīng)承擔(dān)的獨(dú)特責(zé)任。鄧勝旺校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，父愛(ài)是孩子安全感的重要來(lái)源。他建議父親與孩子交流應(yīng)選對(duì)時(shí)機(jī)，如獨(dú)處或散步時(shí)效果更佳，并需關(guān)注孩子情緒。他認(rèn)為，父親“刷存在感”的關(guān)鍵在于讓孩子感受到“爸爸懂我”。劉國(guó)雄校長(zhǎng)指出，父愛(ài)缺失對(duì)孩子影響深遠(yuǎn)，父母需共同承擔(dān)養(yǎng)育責(zé)任。他強(qiáng)調(diào)父親在培養(yǎng)孩子創(chuàng)造性方面具有獨(dú)特作用，對(duì)兒子而言是榜樣，對(duì)女兒則深刻影響其未來(lái)對(duì)異性關(guān)系的認(rèn)知。張錦庭校長(zhǎng)提到，9歲左右是兒童性格形成的關(guān)鍵期。此時(shí)孩子最反感媽媽嘮叨、在外人面前被批評(píng)及被對(duì)比。他建議四年級(jí)后父親應(yīng)增加陪伴，因?yàn)楹⒆釉诒蛔鹬?、平等?duì)待時(shí)才更愿意講真話。他形象地比喻道：爸爸負(fù)責(zé)指明方向，媽媽做好后勤保障，孩子才能健康成長(zhǎng)。周建華校長(zhǎng)表示，養(yǎng)孩子是父母的“共同事”，但分工得“有側(cè)重”：小學(xué)到初中前半段，媽媽多牽頭，幫孩子養(yǎng)成生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣；到了小學(xué)高年級(jí)和初中，爸爸要主動(dòng)“扛事”，重點(diǎn)是幫孩子“打開(kāi)格局”，通俗說(shuō)就是“讓男孩更有擔(dān)當(dāng)，讓女孩更懂舒展”。他特別提醒爸爸們：“掙錢是為孩子，可孩子最缺的是你的心思?！眲e做“屋檐下的陌生人”，孩子的成長(zhǎng)才是這輩子最值的投資。四位校長(zhǎng)的觀點(diǎn)雖各有側(cè)重，但核心共識(shí)清晰：父親的角色從不是可選項(xiàng)，哪怕只是多問(wèn)一句“今天有什么想跟爸爸說(shuō)的”，這份“在場(chǎng)”就會(huì)變成孩子心里的“靠山”。提升父親在家庭教育中的存在感與參與度，是促進(jìn)孩子全面身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵一環(huán)。

告別 “作業(yè)戰(zhàn)場(chǎng)”：學(xué)業(yè)互動(dòng)中的情緒保護(hù)

“不寫(xiě)作業(yè)母慈子孝，一寫(xiě)作業(yè)雞飛狗跳”，道出了不少家庭輔導(dǎo)作業(yè)的困境，這類常見(jiàn)場(chǎng)景不僅會(huì)加劇親子矛盾，更易引發(fā)孩子的厭學(xué)情緒與家長(zhǎng)的焦慮心理。對(duì)此，兩位校長(zhǎng)指出，破解這一困境需以保護(hù)青少年身心狀態(tài)為核心，通過(guò)家校協(xié)同筑牢情緒防線。張錦庭校長(zhǎng)認(rèn)為，首先要為孩子營(yíng)造專注的學(xué)習(xí)環(huán)境，孩子做作業(yè)時(shí)家長(zhǎng)不應(yīng)看電視，家中最好不擺放電視，以此避免孩子分心拖延。同時(shí)，要明確做作業(yè)是孩子自身的責(zé)任，若孩子不愿完成，可讓其帶回去請(qǐng)教老師，借助孩子對(duì)學(xué)校和老師的敬畏心促使其主動(dòng)完成。周建華校長(zhǎng)表示，作業(yè)背后的核心是培養(yǎng)孩子的追求與責(zé)任心，因?yàn)橥瓿勺鳂I(yè)本就是學(xué)生履行自身職責(zé)的重要體現(xiàn)。他指出，孩子作業(yè)出問(wèn)題，根源往往在課堂，課堂學(xué)習(xí)有疏漏，作業(yè)自然會(huì)受影響。從心理學(xué)角度看，習(xí)慣是經(jīng)過(guò)有效訓(xùn)練形成的自動(dòng)化行為，像回家先完成作業(yè)這類習(xí)慣，通常2-3周可養(yǎng)成。此外，家長(zhǎng)也需對(duì)孩子提出明確學(xué)習(xí)要求，引導(dǎo)其認(rèn)真對(duì)待、全力以赴。兩位校長(zhǎng)的建議從環(huán)境營(yíng)造到責(zé)任培養(yǎng)層層遞進(jìn)，核心正是讓作業(yè)回歸“孩子的事”。家長(zhǎng)不妨少些越位干預(yù)、多些適度幫襯，既護(hù)住孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)的平和情緒，也讓他們?cè)谧灾魍瓿傻倪^(guò)程中，慢慢找到學(xué)業(yè)里的專屬節(jié)奏。

親子“調(diào)頻”錯(cuò)位：溝通模式對(duì)情緒健康的影響

孩子的吐槽與父母的嘮叨形成對(duì)抗性“聲場(chǎng)”，如同調(diào)頻錯(cuò)位的收音機(jī)，極易導(dǎo)致青少年壓抑、叛逆等心理問(wèn)題。校長(zhǎng)們指出，溝通不暢是家庭情緒淤積的關(guān)鍵，需重構(gòu)模式守護(hù)孩子心理安全。龔振校長(zhǎng)用形象比喻點(diǎn)明溝通要義：父母不應(yīng)做反復(fù)說(shuō)教的“復(fù)讀機(jī)”，而要成為孩子需要時(shí)才“點(diǎn)開(kāi)”的“點(diǎn)讀機(jī)”，精準(zhǔn)把握交流時(shí)機(jī)與尺度。他進(jìn)一步以“放風(fēng)箏”類比，強(qiáng)調(diào)親子溝通需像讀懂“風(fēng)的語(yǔ)言”般理解青春期孩子的心理——線太松則難引導(dǎo)，線太緊易引發(fā)對(duì)抗，唯有找準(zhǔn)孩子的心理需求，才能找到平衡的溝通節(jié)奏。林偉洪書(shū)記認(rèn)為，中國(guó)父母的提醒雖能降低孩子意外傷害風(fēng)險(xiǎn)，但過(guò)度嘮叨會(huì)適得其反。他建議將單向說(shuō)教轉(zhuǎn)為 “雙向校準(zhǔn)”：一是用動(dòng)作替代語(yǔ)言，如孩子坐姿不當(dāng)時(shí)輕拍肩膀，避免言語(yǔ)摩擦；二是共同制定“可做與不可做”清單，明確規(guī)則邊界；三是預(yù)留“空白時(shí)間”，例如規(guī)定晚間或特定時(shí)段互不打擾，各自專注事務(wù)，從源頭減少無(wú)效嘮叨。歐衛(wèi)國(guó)校長(zhǎng)提出，嘮叨的關(guān)鍵在于把握分寸。從場(chǎng)合看，公眾場(chǎng)合和飯桌上不宜說(shuō)教；從內(nèi)容看，要多關(guān)心提醒、少指責(zé)批評(píng)，多鼓勵(lì)肯定、少否定打擊；從方式看，需學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的想法，而非單向輸出。他強(qiáng)調(diào)，只要選對(duì)時(shí)機(jī)、找對(duì)內(nèi)容、用對(duì)方式，家庭中的“嘮叨”也能轉(zhuǎn)化為傳遞關(guān)懷的溫暖交流。任煒東校長(zhǎng)指出，孩子反感嘮叨的背后，是主體意識(shí)的覺(jué)醒，從學(xué)吃飯時(shí)拒絕父母布菜，到青春期抵觸過(guò)度干預(yù)，本質(zhì)是孩子渴望自主掌控生活。他表示，青春期孩子已有明確的規(guī)則意識(shí)和自我反思能力，父母溝通時(shí)需基于尊重與理解，圍繞具體事情“就事論事”，聚焦問(wèn)題原因與支持方法，而非重復(fù)說(shuō)教。同時(shí)，在價(jià)值觀和大是大非問(wèn)題上要明確立場(chǎng)，像老師傳遞新觀念般引導(dǎo)孩子提升認(rèn)知，孩子自然會(huì)愿意傾聽(tīng)。四位校長(zhǎng)的建議從溝通尺度、方式、時(shí)機(jī)等維度切入，為家長(zhǎng)提供了可操作的“調(diào)頻”方案，助力家庭打破對(duì)抗性溝通僵局，構(gòu)建更具溫度的親子關(guān)系。

青春期“反骨” VS “爹味”：平等對(duì)話與心理認(rèn)同

當(dāng)父母的“爹味輸出”撞上青春期子女的“反骨覺(jué)醒”，不少家庭陷入親子博弈。校長(zhǎng)們指出，這本質(zhì)是孩子對(duì)平等尊重的渴求，化解關(guān)鍵在于守護(hù)其心理自主性，四位校長(zhǎng)結(jié)合觀察給出了切實(shí)指引。龔振校長(zhǎng)認(rèn)為，對(duì)孩子的引導(dǎo)得“分階段來(lái)”。人生關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)比如選專業(yè)、做職業(yè)規(guī)劃時(shí)，父母該給建議就得給，但最終決定得和孩子一起商量著來(lái)?！安皇翘嫠弥饕?，是陪他理思路”，這樣既幫孩子把了關(guān)，又護(hù)著他的自主感。林偉洪書(shū)記打比方說(shuō)，教育從不是“下命令”，更像“搭伙走一段”。比起端著家長(zhǎng)的架子壓孩子，不如蹲下來(lái)平等地聊，該提醒的事別含糊，該讓他自己闖的就放手，既得有正面管教的底線，也得留著讓孩子自由舒展的空間，這樣他反倒長(zhǎng)得更順。歐衛(wèi)國(guó)校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，隨著孩子年齡增長(zhǎng)，自主意識(shí)會(huì)不斷增強(qiáng)，父母權(quán)威的表達(dá)需注重方式。父愛(ài)應(yīng)如“山”般沉穩(wěn)，成為孩子的依靠，同時(shí)胸懷寬闊；母愛(ài)應(yīng)如“水”般溫柔，傳遞關(guān)愛(ài)卻不泛濫、不控制。他提出“副駕駛理論”：當(dāng)孩子逐漸主導(dǎo)自己的成長(zhǎng)旅程時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)做好“副駕駛”，不搶方向盤、不隨意指責(zé)、控制自身情緒，在孩子犯錯(cuò)時(shí)給予容錯(cuò)空間，同時(shí)做好輔助支持，如此親子關(guān)系便能更趨和諧。任煒東校長(zhǎng)指出，家長(zhǎng)的成長(zhǎng)經(jīng)歷使其規(guī)則、習(xí)慣與目標(biāo)已趨于成形，而孩子尚處于學(xué)習(xí)與實(shí)踐的階段。正如多位校長(zhǎng)所言，孩子在犯錯(cuò)與糾錯(cuò)的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)，家長(zhǎng)不應(yīng)以自身數(shù)十年的人生經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)求孩子即刻達(dá)到相應(yīng)水平，需給予其成長(zhǎng)的時(shí)間與空間。家長(zhǎng)既要向孩子傳遞真善美與是非善惡美丑的標(biāo)準(zhǔn)，也要適時(shí)給予善意提醒，并保持耐心等待。從分階段引導(dǎo)到平等相處，從權(quán)威收放到底線守護(hù)，四位校長(zhǎng)的建議繞開(kāi)了“說(shuō)教”，說(shuō)到底就一個(gè)理：把孩子當(dāng)“同伴”看待，既扶著他走，也讓他自己走，親子間的“博弈”自會(huì)變成“搭伴”。

圓桌之上，思想的河流奔騰交匯，這正是《名師有名堂-身心健康在長(zhǎng)隆》為大家呈現(xiàn)的生動(dòng)場(chǎng)景：理論研究不再懸浮空中，家庭經(jīng)驗(yàn)也擁有了學(xué)理的指引，一場(chǎng)自然生發(fā)的教育對(duì)話讓家、校、社的協(xié)同育心變得真實(shí)可感。它清晰昭示，青少年身心健康這枚珍貴的“共生果”，唯有家庭以溫暖的陪伴取代焦慮、以深度傾聽(tīng)療愈心靈，學(xué)校將危機(jī)化為教育契機(jī)、讓壓力成為成長(zhǎng)動(dòng)力，社會(huì)敞開(kāi)資源搭建互動(dòng)“運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”，才能豐盈飽滿。當(dāng)三方合力，以情感滋養(yǎng)、科學(xué)引導(dǎo)和社區(qū)支持為堅(jiān)實(shí)基座，便共同托舉起一座照亮未來(lái)的“育心燈塔”。