在深圳工作的梁婉珊（化名）多年前一直保持著一個(gè)習(xí)慣，喜歡在感到焦慮時(shí)通過嚼口香糖、咬吸管解壓。兩年前的一天，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己能在短時(shí)間內(nèi)一口氣吃掉一整盒口香糖時(shí)，她開始擔(dān)心頜關(guān)節(jié)的健康問題，想要尋找新的解壓方式。隨后，她在電商平臺(tái)搜索并購買了一款安撫奶嘴。

“安撫奶嘴的體驗(yàn)感還不錯(cuò)，我會(huì)在寫作的時(shí)候使用它來幫助自己提升注意力?！绷和裆焊嬖V澎湃新聞（www.xinlihui.cn)。

像梁婉珊這樣購買安撫奶嘴的成年人不在少數(shù)。澎湃新聞注意到，近段時(shí)間以來，成人使用安撫奶嘴已成為一種消費(fèi)新風(fēng)潮。在多個(gè)平臺(tái)，成人安撫奶嘴銷量火爆，曾一度登上平臺(tái)熱搜榜。

受訪專家指出，含安撫奶嘴是通過口腔沖動(dòng)來解除緊張與焦慮的方式，個(gè)體間不同的方式應(yīng)當(dāng)被包容，但成人長期使用安撫奶嘴可能會(huì)導(dǎo)致牙齒健康問題，需要得到重視。

銷售火爆款式多樣，有店鋪年銷量6000個(gè)

家住山東的魏琳（化名）今年25歲，是安撫奶嘴的忠實(shí)用戶。

她購買安撫奶嘴的契機(jī)是今年4月刷到過一個(gè)媽媽給孩子吃安撫奶嘴的短視頻，當(dāng)即就產(chǎn)生了想買奶嘴的沖動(dòng)。隨后，她在社交平臺(tái)發(fā)帖詢問，評(píng)論區(qū)許多人都鼓勵(lì)她試一試。

截至目前，魏琳已使用安撫奶嘴五六次?！坝袝r(shí)候我會(huì)莫名感到煩躁，甚至失眠，吃東西也無法緩解。這時(shí)候拿出奶嘴確實(shí)有被安撫到?！蔽毫照f。

記者檢索發(fā)現(xiàn)，在淘寶平臺(tái)，成人安撫奶嘴銷量火爆，曾一度登上淘寶熱搜榜。這些奶嘴顏色多樣，價(jià)格通常在10元到80元不等。在京東平臺(tái)上，除常見款式外，還有包含庫洛米、美樂蒂等元素的“精致款”。在拼多多平臺(tái)，同樣能搜索到各式各樣供成人使用的安撫奶嘴。

成人安撫奶嘴登上淘寶熱搜榜。圖片來源：淘寶平臺(tái)截圖

一位商家告訴澎湃新聞，該店鋪已銷售成人安撫奶嘴7年，年銷量6000個(gè)。奶嘴的材質(zhì)采用食品級(jí)硅膠，咬起來口感柔軟。由于成人牙齒的咬合力度大于嬰兒，成人安撫奶嘴通常兩三個(gè)月就要更換一次。

有商家表示，消費(fèi)者購買成人安撫奶嘴的原因多樣，包括解壓、減肥、戒煙等。一般來說，安撫奶嘴對(duì)存在口欲期的特殊群體效果比較顯著。

“我對(duì)于成人安撫奶嘴銷量火爆這件事感到驚訝，本來以為成年人買奶嘴是個(gè)小眾行為呢。”魏琳說，在電商平臺(tái)的評(píng)論區(qū)，發(fā)現(xiàn)了許多跟她有類似感受的消費(fèi)者。

款式多樣的成人安撫奶嘴。圖片來源：淘寶平臺(tái)截圖

含奶嘴解壓與吸煙、嚼口香糖本質(zhì)類似

同濟(jì)大學(xué)人文學(xué)院心理學(xué)系副教授居飛對(duì)成人安撫奶嘴熱潮的興起表示理解。從精神分析的角度看，口腔是個(gè)體與母親之間的第一道聯(lián)系，也是人類最初的滿足方式。因此，成年人通過口腔沖動(dòng)的滿足來對(duì)抗緊張與焦慮的行為，是十分自然與正常的。

居飛指出，實(shí)際上，含安撫奶嘴與吸煙、嚼口香糖、含手指這些行為在本質(zhì)上是類似的，都是個(gè)體通過熟悉的口腔沖動(dòng)來解除緊張與焦慮的方式，盡管這些方式因人而異。但需要注意的是，如果這類行為過于頻繁與反常，以致產(chǎn)生了某些病理學(xué)表現(xiàn)，那么就需要接受一定的心理治療。

網(wǎng)絡(luò)上，有民眾對(duì)于成人還要使用安撫奶嘴的現(xiàn)象表示不解，也有部分成人安撫奶嘴的受眾覺得這一愛好有些難以啟齒。居飛認(rèn)為，這主要涉及兩方面因素。一方面，人們對(duì)兒童期沖動(dòng)、兒童期形象可能存在不同理解。過往的很長一段時(shí)間里，人們對(duì)成人身上出現(xiàn)兒童期沖動(dòng)及兒童期形象等不太能接受。盡管隨著時(shí)代發(fā)展與思想進(jìn)步，人們的接受度有所提升，但仍有部分人對(duì)此不太習(xí)慣。

另一方面，也可能與文化工業(yè)對(duì)口腔滿足客體的符號(hào)化加工有關(guān)。同樣是緩解壓力的方式，最早吸煙行為之所以更被接受，是因?yàn)槲幕I(yè)將其加工為與男子氣概相關(guān)的行為。而安撫奶嘴因嬰幼兒意象強(qiáng)烈，且暫未受到文化工業(yè)的加工，所以它在被成人使用時(shí)，會(huì)出現(xiàn)較大的反差感。

類似的成年人使用玩具現(xiàn)象也在逐漸升溫。依據(jù)大數(shù)跨境發(fā)布的《2025解壓玩具品類洞察報(bào)告》，2024年全球市場(chǎng)規(guī)模為55.2億美元，中國市場(chǎng)規(guī)模已突破200億元。

“我覺得應(yīng)該尊重每個(gè)人選擇和購買某種單品的權(quán)利，不管是衣服首飾還是奶嘴，符合購買者心意是最重要的?！绷和裆簩?duì)澎湃新聞表示。

長期使用可能出現(xiàn)口腔問題

魏琳提到，曾經(jīng)聽說兒童長期使用安撫奶嘴會(huì)對(duì)牙齒健康有影響。成人是否也可能產(chǎn)生相應(yīng)的牙齒健康問題？

“不建議成人長期使用安撫奶嘴?！敝腥沼押冕t(yī)院口腔醫(yī)學(xué)中心主任徐寶華對(duì)澎湃新聞表示，安撫奶嘴的開發(fā)設(shè)計(jì)是使一兩歲的孩子更安靜、更有安全感，對(duì)兒童心理健康發(fā)育是有幫助的，但一般在孩子四五歲時(shí)就要停止使用了。在他看來，成人安撫奶嘴熱潮的興起更像是一種商業(yè)炒作。

具體而言，徐寶華認(rèn)為成人長期使用安撫奶嘴可能會(huì)出現(xiàn)前牙咬合錯(cuò)亂，進(jìn)而導(dǎo)致顳頜關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題。這些口腔問題出現(xiàn)后較難逆轉(zhuǎn)，需要進(jìn)行矯正。

澎湃新聞?dòng)浾甙l(fā)現(xiàn)，一些商家以“防磨牙神器”為關(guān)鍵詞對(duì)成人安撫奶嘴進(jìn)行宣傳。對(duì)此，徐寶華表示，成人安撫奶嘴并不能起到科學(xué)的防磨牙效果。

他解釋，防磨牙在醫(yī)學(xué)上有專門的“磨牙墊”，即在牙齒表面覆蓋一層薄薄的塑料墊，使上下牙脫離接觸。磨牙墊是個(gè)性化定制的，直接取自每位患者牙齒的形態(tài)，相當(dāng)于進(jìn)行仿生運(yùn)動(dòng)。但安撫奶嘴通常直接以不同尺寸售賣，與消費(fèi)者的牙齒并未做到完全貼合，這種情況下由于咬合力和受力不均可能會(huì)導(dǎo)致牙齒健康問題。

監(jiān)管層面上，徐寶華認(rèn)為成人安撫奶嘴本身屬于日常用品，不在醫(yī)療器械用品的監(jiān)管范圍內(nèi)，但成人長期使用安撫奶嘴又可能會(huì)導(dǎo)致牙齒健康問題?！跋癫吝吳蛞粯?，難以進(jìn)行有效的監(jiān)管，但這種宣傳方式是不對(duì)的?！?/p>

對(duì)于成年人解壓，徐寶華推薦更為積極的解壓方式?！摆は?、做瑜伽、散步、看心理醫(yī)生，這些都是醫(yī)學(xué)上所推崇的?！?/p>