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國家衛(wèi)健委:推薦高齡老年人每月至少測量兩次體重
7月15日,國家衛(wèi)生健康委官網發(fā)布推薦性衛(wèi)生行業(yè)標準《高齡老年人體質指數(shù)適宜范圍與體重管理標準》(以下簡稱《標準》)。
《標準》定義高齡老人為:實足年齡大于或等于80歲的人。推薦高齡老年人BMI適宜范圍為22.0至26.9。
《標準》提到,高齡老年人個體BMI保持在適宜范圍,以預防不良健康結局事件的發(fā)生、減少或延緩相關疾病及其并發(fā)癥發(fā)生為管理目標。對高齡老年人采取個性化體重管理策略,在專業(yè)人員指導下開展健康管理。對BMI處于適宜范圍的高齡老年人,宜維持當前體重水平,避免體重進一步降低。對于BMI 低于適宜范圍的高齡老年人,宜采取措施避免其體重進一步下降,可適當增加體重。對于 BMI 高于適宜范圍的高齡老年人,宜維持體重水平穩(wěn)定,避免體重較大幅度增加或降低。
《標準》建議,對于BMI不在適宜范圍的高齡老年人,宜長期監(jiān)測體重變化,并納入長期健康管理。高齡老年人宜通過自我管理或在其家庭成員協(xié)助下開展家庭管理,長期動態(tài)監(jiān)測BMI 變化,定期前往醫(yī)療衛(wèi)生機構或醫(yī)養(yǎng)結合服務機構參加健康體檢,建立健康檔案。
此外,《標準》提到,高齡老年人每年至少測量一次身高。高齡老年人每月至少測量兩次體重,對于近三個月體重變化超過5%者,在排除疾病病程進展的前提下,宜增加體重測量頻次,并納入長期健康管理。體重測量綜合考慮高齡老年人進食、衣著、排便等生活習慣并盡量固定每次測量時間。對于無法測量體重的高齡老年人可通過間接方法評估,如通過不同時間點上臂圍、小腿圍、衣服寬松程度等指標的變化反映體重波動情況。





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