很多人選擇服中藥治療疾病，但是中藥在使用時(shí)有很多注意事項(xiàng)要了解，否則不僅影響藥效還可能會(huì)對(duì)身體造成傷害——

服中藥忌口指南

1、忌辛辣食物

辛辣食物從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，本質(zhì)上屬于辛、溫的食物，如果同時(shí)服用一些清熱排毒的中藥，就會(huì)因這些食物而損失藥效。

有些中藥本身就會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，如果同時(shí)再食用辛辣刺激的食物，無(wú)疑會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。

2、忌生蘿卜

生蘿卜有破氣以及消食的效果，如果患者服用人參以及黃芪等滋補(bǔ)類(lèi)中藥的同時(shí)吃蘿卜，就會(huì)大大減弱這些藥材的藥效。

3、忌茶

茶葉中含有鞣酸，進(jìn)入人體之后會(huì)影響中藥吸收，也會(huì)降低療效。

不管是服用哪種藥材，一定要忌濃茶，如果不習(xí)慣喝白開(kāi)水，可以適量選擇淡茶，而且喝茶需要在服用中藥之后兩個(gè)小時(shí)才可以，以免影響中藥的藥性。

4、忌生冷食物

生冷食物本身就會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激作用，會(huì)影響到消化系統(tǒng)的吸收功能，如果在服用中藥的同時(shí)還食用生冷食物，一方面會(huì)影響到藥性，另一方面還會(huì)傷害到腸胃。

5、忌海鮮魚(yú)類(lèi)

有些中藥具有揮發(fā)性，在服用的時(shí)候要忌食、少食魚(yú)類(lèi)以及海鮮類(lèi)食物，以免影響藥效的發(fā)揮。

特別是一些呼吸道以及皮膚病患者，更需要遠(yuǎn)離海鮮類(lèi)食物，以免誘發(fā)過(guò)敏癥狀

6、遠(yuǎn)離油膩食物

油膩食物在進(jìn)入腸胃之后會(huì)影響藥物吸收，降低藥效。因此，在服藥期間一定要遠(yuǎn)離油膩食物。

尤其是患有高脂血癥、高血壓等慢性病的患者，油膩的食物在平常生活中就要少吃，如果跟中藥同時(shí)食用，不僅會(huì)影響藥效還會(huì)讓病情更加嚴(yán)重。

7、不吃綠豆

綠豆屬于寒性食物，有清熱解毒之功效，但是綠豆會(huì)消解溫?zé)嵝灾兴幍乃幮?，為了做到萬(wàn)無(wú)一失，在服用中藥期間還是遠(yuǎn)離綠豆為好。

中藥服用時(shí)間有講究

清代著名醫(yī)學(xué)家徐靈胎曾講：“病之愈不愈，不但方必中病，方雖中病而服之不得其法，則非特?zé)o功反而有害……”

在中醫(yī)學(xué)理論中，服用中藥的時(shí)間需根據(jù)病情、藥物功效和其他一些具體情況來(lái)決定。

1、飯前服

病在胸腹以下，如胃、肝、腎等臟器疾病，宜飯前服藥，這樣有利于藥物的消化吸收。

東晉時(shí)期著名醫(yī)藥學(xué)家葛洪說(shuō)：“未食內(nèi)虛，令毒勢(shì)易行”飯前服藥易使藥力得到發(fā)揮。

2、飯后服

病在胸膈以上者，如眩暈、頭痛、目疾、咽痛等，宜飯后服藥，能使藥性上行。

消食藥和對(duì)胃腸道有刺激的藥物也宜飯后服用。

3、清晨空腹服

治療四肢血脈病的藥物、有滋補(bǔ)作用的湯藥，尤其是滋補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物、潤(rùn)腸通便藥、驅(qū)蟲(chóng)藥宜晨起空腹服用。

早晨人體的陽(yáng)氣隨自然界陽(yáng)氣而升發(fā)，在陽(yáng)氣的推動(dòng)下，可使藥力速行至病所，發(fā)揮作用。

4、午前服

上午宜服用益氣升陽(yáng)藥、發(fā)汗解表透邪藥。

李東垣認(rèn)為：“午前為陽(yáng)之分，當(dāng)發(fā)汗；午后陰之分，不當(dāng)發(fā)汗”。故而益氣升陽(yáng)藥應(yīng)在午前服用。

5、午后服

下午或入夜宜服用瀉下藥（如大承氣湯）。

李車(chē)垣曰：“瀉下藥乃當(dāng)日巳午之后，為陰之分時(shí)下之。（巳時(shí)即上午9時(shí)~11時(shí)，午時(shí)即上午11時(shí)~午后1時(shí)）。

6、睡前服

鎮(zhèn)靜安神藥、澀精止遺藥、緩下藥等宜睡前服用，有利于次日清晨吸收。

7、頓服

頓服一般適宜于病情比較急的患者，也就是煎好后立即服下，稱(chēng)為頓服，取急病急治之意。

目前，高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急癥等多采用頓服法。

《千金方》載：“凡作湯藥不可避晨夜時(shí)日吉兇，覺(jué)病須臾，即宜便治，不等早晚，則易愈矣。

需要注意的是，現(xiàn)今很多患者脾胃較弱，除有特殊醫(yī)囑的藥物，大部分的藥都不適宜空腹服用，而在上、下午服用最好。

一般藥物一天服2次，飯后1小時(shí)以上或半空腹?fàn)顟B(tài)服用較好。