原創(chuàng) Margaret 果殼

前陣子的《再見愛人》里，節(jié)目組設(shè)計了一個特別有意思的環(huán)節(jié)：嘉賓夫婦可以各自邀請一名朋友，一塊兒吃飯聊天，讓好友為自己“撐腰”。結(jié)果呢，五個微信號都加滿了朋友的楊子叫不來任何朋友，劉爽覺得不需要朋友“撐腰”，李行亮和麥琳請到的只有一名共同朋友。

朋友“撐腰”的結(jié)果大相徑庭：葛夕和黃圣依的朋友，把她倆的丈夫懟得啞口無言；而麥琳和李行亮經(jīng)過共友的點(diǎn)撥，很快互相道歉深情相擁，離婚綜藝秒變戀綜。

三對夫妻的“為你撐腰”局丨《再見愛人》

我們常說戀愛婚姻是兩個人的事，最多說是兩個家庭的事，但朋友對親密關(guān)系的影響，其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比你想的更重要——這可能是更好的影響，也可能是糟糕的影響。

注：可以在閱讀本文時，適當(dāng)讓自己或自己的朋友對號入座。

朋友嚴(yán)選，關(guān)系穩(wěn)定

想一想，你和ta從陌生人變?yōu)榘閭H，隨著一起度過的時間變長，你們會擁有越來越多的共同朋友。

在你倆感情好的時候，這些共友的存在能讓你多一個“xxx的伴侶”的title，創(chuàng)造更多的“伴侶感”；朋友的認(rèn)可，還會讓你倆的情感質(zhì)量、關(guān)系滿意度和穩(wěn)定性都得到提升；再不濟(jì)，你們也能多一些話題和搭子吧？

絕好的例子丨《老友記》

在關(guān)系出現(xiàn)問題的時候，朋友的支持甚至能為親密關(guān)系的存續(xù)保駕護(hù)航。

一項研究對雙方都有親密朋友的夫妻做了家庭訪談，得出了這樣的結(jié)論：女士們在婚姻中遇到困難、困惑的時候，會有目的地尋求朋友的幫助，跟朋友長時間地詳聊并反思，從而在一定程度上降低離婚意愿；男士們則不然，他們不太喜歡跟朋友探討婚姻問題——看起來朋友對婚姻的幫助大多依賴妻子的努力而實(shí)現(xiàn)，但總歸是實(shí)現(xiàn)了吧。

妻子的朋友影響更大

關(guān)于朋友對婚姻影響的研究有很多，但大部分研究的是妻子的朋友對關(guān)系的影響。原因也許如上面所說，丈夫不太跟自己的朋友聊婚姻吧。

來看看有什么有意思的研究結(jié)論吧。

跟朋友吐槽，越吐越不愛

很多人跟伴侶發(fā)生矛盾/對伴侶不滿時會跟朋友吐槽，但這樣一來可能會更不開心。

有研究表明，對于較少投入婚姻經(jīng)營（比如夫妻溝通少）的妻子來說，和朋友談?wù)摰幕橐雒茉蕉啵诨橐鲋懈惺艿降膼劬驮缴?，夫妻之間也更容易發(fā)生無效爭吵，尤其是只吐槽不反思不改進(jìn)的話。

葛夕和劉爽的溝通越來越少，她甚至需要讓張泉靈幫忙問劉爽到底愛不愛自己丨《再見愛人》

不過也有好處，多聊多吐槽，朋友也能在一定程度上幫她們意識到婚姻中的問題所在。

不認(rèn)同妻子的朋友，離婚概率大

有研究發(fā)現(xiàn)，如果丈夫不贊同妻子朋友的觀點(diǎn)，這些夫婦在16年內(nèi)離婚的可能性更大——即使控制了收入、婚姻質(zhì)量等因素，這個結(jié)果還是成立（但妻子不贊同丈夫朋友不影響啥）。

研究人員推測，一方面如果妻子向朋友吐槽婚姻問題，有可能讓婚姻本身變得糟糕（就像上文所說）；另一方面，丈夫?qū)σ陨贤虏奂巴虏酆蠊徽J(rèn)同，可能是逃避問題的表現(xiàn)（“咱倆挺好的沒啥矛盾”“別聽你朋友瞎說”“ta就是攪局的”），這將對婚姻質(zhì)量造成傷害。

劉爽被葛夕朋友怒懟，事后表示“下意識去抵抗”“（葛夕朋友）不給自己面子”，且讓我們觀察16年看看他倆離沒離丨《再見愛人》

朋友和婚姻不合，咋辦？

朋友對親密關(guān)系有建設(shè)性的影響，也有破壞性的影響，最理想的情況當(dāng)然是“咱們幾個把日子過好了比什么都強(qiáng)”，但實(shí)際生活中，我們很難愛屋及烏喜歡伴侶的每一個朋友。

當(dāng)你不喜歡伴侶的朋友時，能做的大概只有溝通和理解了。

溝通，問問你們最近聊些什么，有吐槽我嗎，ta怎么說的，噢原來在其他人眼里我是這樣子啊，你認(rèn)同ta的說法嗎。

理解，就是理解為什么伴侶需要這個朋友。有研究表明朋友占據(jù)了社交的58%，是一個個朋友撐起了我們龐大又穩(wěn)固的社交網(wǎng)絡(luò)（盡管伴侶可能是托底的8%）。每個朋友都有不可替代的價值，比如楊子/劉爽可能不喜歡妻子的朋友格格和卉子，但格格會幫黃圣依照顧孩子、卉子會在葛夕跳傘時提供保護(hù)和支持——你不必喜歡伴侶的朋友，但你需要理解為什么伴侶需要這個朋友，然后接受ta的存在。

生活大爆炸里，Penny一開始很不喜歡Leonard的猥瑣朋友Howard，但慢慢接受了他（盡管他一直很猥瑣）丨《生活大爆炸》

還有一種情況，我是那個朋友怎么辦？我超討厭朋友的伴侶，恨不得天天罵醒朋友讓ta分手/離婚！

人們不喜歡朋友的伴侶很普遍，據(jù)說超過了90%。你確實(shí)沒義務(wù)喜歡一個突然冒出來的人，也不樂意原本的朋友相處時間被另一個人奪走，更討厭這個人時不時還要傷你朋友的心。

作為朋友，你能做到的最好表現(xiàn)是敞開心扉，保持好奇和開放的心態(tài)去了解一下，自己好友愛上的究竟是個什么人，ta有沒有什么地方特別可愛。

比如Janice就真的很可愛丨giphy

但大多數(shù)時候，身為朋友的我們只需要保持邊界感。如果舒適圈重疊度不高，那和朋友保持合適的距離對雙方都好（反正朋友只能有一個伴侶，而你可以有很多朋友?。?/p>

參考文獻(xiàn)

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作者：Margaret

原標(biāo)題：《《再見愛人》的朋友撐腰局：你也不喜歡伴侶的朋友嗎？》

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