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中國人最新“身高標(biāo)準(zhǔn)”出爐!網(wǎng)友:我又拖后腿了
原創(chuàng) 深呼吸編輯部 39深呼吸
在中國人的成長過程中,身高是無法避免被提及的話題。中國婦幼保健中心曾經(jīng)公布的一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示,超80%男童的家長希望孩子可以長到175-185厘米之間,女童的家長則相對保守,把期望值設(shè)在了160-170厘米之間。
為了不讓孩子輸在身高,中國家長費(fèi)盡心思,想讓孩子“長高一點(diǎn),再長高一點(diǎn)”。
多高的身高才算是“高”呢?其實(shí)有標(biāo)準(zhǔn)可循。最新版的《7歲以下兒童生長標(biāo)準(zhǔn)》和《中華人民共和國衛(wèi)生行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》都有列明。
【7歲以下的身高標(biāo)準(zhǔn)】
-男 孩-
◎ 圖:最新版 《7歲以下兒童生長標(biāo)準(zhǔn)》,自2023年3月1日起實(shí)行。(點(diǎn)擊可放大查看)-女 孩-
◎ 圖:最新版 《7歲以下兒童生長標(biāo)準(zhǔn)》,自2023年3月1日起實(shí)行。(點(diǎn)擊可放大查看)注:身高處于標(biāo)準(zhǔn)的P3~P97 百分位之間,都屬于正常范圍內(nèi)。
【7-18歲的身高標(biāo)準(zhǔn)】-男 生-
◎ 圖:《中華人民共和國衛(wèi)生行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》。(點(diǎn)擊可放大查看)-女 生-
◎ 圖:《中華人民共和國衛(wèi)生行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》。(點(diǎn)擊可放大查看)“中位數(shù)”,表示處于人群的平均水平;
在“-1sd至中位數(shù)至+1sd”之間,屬于“正常范圍”;
在“-2sd至-1sd”之間,為“偏矮”,在+1sd至+2sd之間,為“偏高”。
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01
中國人對身高的“執(zhí)念”
看了前面的身高標(biāo)準(zhǔn),相信有一部分人已經(jīng)在感嘆“我(或我的孩子)拖后腿了”。
中國人從一出生,身高就作為被比較的指標(biāo)之一。長得高,被認(rèn)為具有一種天然的優(yōu)勢。
在人際交往中,身高是第一印象的決定性因素,看到身材高大的男性,人們下意識就會想到“挺拔”、“健碩”、“孔武有力”等詞;對于高個(gè)子女生,大家也會贊美她“身材高挑”、“修長”、“苗條”。而相對矮一些的人,無論男女,在人群中的存在感總是略微低一點(diǎn)。
◎ 圖:123rf在大部分人的認(rèn)知中,身材好、氣質(zhì)佳的人,無論是在職場上還是在生活中,都會備受青睞。
尤其在婚戀市場上,身高是相親的硬性條款:女方不能低于160厘米,男方不能低于175厘米,否則就是“半個(gè)殘疾”。
根據(jù)《青年發(fā)展論壇》在分析某知名婚戀平臺數(shù)據(jù)后得出的結(jié)論顯示,超80%的女性在擇偶時(shí),希望男性比自己高,只有不到3%的女性接受比自己矮的對象。
而另一份涉及17975名女性的調(diào)查報(bào)告指出,樣本中超過13%的女性明確要求對象的身高超過175厘米。
婚戀市場里總調(diào)侃的“高富帥”,“高”就是第一要義。
畢竟,顏值不夠,打扮來湊;薪資不夠,慢慢再賺;沒有共同話題,可以努力磨合;但身高不行,這是無法彌補(bǔ)的,只能bye bye。
◎ 圖:全景視覺因此,我們在相親市場上很少看到有身高159厘米的女性或者和174厘米的男性,卻常有160厘米和175厘米的卡線身高。
來自百度搜索的數(shù)據(jù)顯示,四川、江蘇、廣東、北京、湖南5個(gè)省份最常搜索“長得矮會被歧視嗎?”這類問題,這些省份的人看來對身高最焦慮。
在各大電商平臺,增高鞋墊也成了香餑餑,銷量高達(dá)幾十萬;社交媒體上,可見大量的顯高穿搭貼、顯腿長的拍照角度教學(xué)貼,幾乎每一篇都是高贊,吸引了每一個(gè)在身高方面斤斤計(jì)較的人。
◎ 在社交媒體平臺上搜索“顯高穿搭”,有300多萬篇帖子。/圖:小紅書截圖
◎ 網(wǎng)絡(luò)上在售的增高鞋墊。圖:電商平臺截圖02
為了增高,給孩子打生長激素
不少人都認(rèn)為自己在身高成長期有過“錯(cuò)過”或遺憾,所以他們想讓自己孩子“再長高一點(diǎn)”,“自己矮不要緊,孩子一定要高”。
為了讓孩子不輸在身高這條起跑線上,中國家長們可謂費(fèi)盡心思,他們晝夜刷著育兒知識,閱讀研究育兒書籍,加入各種育兒群,打聽各種偏方,盡自己所能,為孩子提供最好的物質(zhì)保障......
盡管如此,一些家長看到孩子不長個(gè)時(shí),仍然避免不了焦慮,想方設(shè)法增高,甚至給孩子注射生長激素。
前陣子,#6歲孩子打激素長高后頻繁生病#的話題,引發(fā)關(guān)注和熱議。
◎ 圖:微博截圖媒體報(bào)道,深圳市民何麗(化名)的孩子今年6歲,但身高只有109厘米,根據(jù)“兒童身高數(shù)值對照表”,屬于“矮小”范圍,何麗急壞了,趕緊帶著孩子去醫(yī)院就診,讓醫(yī)生給孩子注射一年的生長激素。
注射之后,孩子的身高從109厘米長至120厘米,一年內(nèi)長高了11厘米。但副作用也隨之而來,孩子經(jīng)常出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等癥狀,每次上完體育課后,還感覺肌肉酸痛,早晚會出現(xiàn)不明原因的頭暈癥狀,“這些情況在打激素前從未有過”。
近年來,醫(yī)學(xué)上主要用于治療矮小癥的生長激素,在家長圈頗受歡迎。
39深呼吸發(fā)現(xiàn),在社交平臺上,不少家長曬出自己給孩子注射生長激素的筆記,評論區(qū)有很多家長留言分享自己的孩子打了激素后,長高了多少厘米。
◎ 網(wǎng)友評論。圖:小紅書截圖有業(yè)內(nèi)人士稱,一些非正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)利用家長想讓孩子增高的迫切心理,把生長激素吹捧成“增高神藥”。
對此,很多醫(yī)生表示,隨意注射生長激素,副作用大,會危害身體。
國家兒童醫(yī)學(xué)中心主任、北京兒童醫(yī)院院長倪鑫在接受媒體采訪時(shí)強(qiáng)調(diào),對于生長激素的運(yùn)用,一定要到醫(yī)院去經(jīng)過醫(yī)生專業(yè)診治。“生長激素用不好會給孩子帶來很多很多不良的后果。比如,用得不好,形成骨骺過早閉合,性早熟,反而更長不了個(gè)兒了,還會帶來其他生長發(fā)育問題。”
廣東省婦幼保健院兒童內(nèi)分泌遺傳代謝科主任醫(yī)師劉舒介紹,如果孩子骨齡已經(jīng)閉合,此時(shí)使用生長激素不僅不能長高,還可能會引起肢端肥大?!吧L激素需要在規(guī)范的環(huán)境下才能使用,濫用危害多。”
◎ 圖:123rf雖然家長為了讓孩子長得更快更高,但通過注射生長激素來“揠苗助長”,有時(shí)候卻適得其反。
03
其實(shí),中國已經(jīng)是增高最快的國家
雖然很多人有身高焦慮,但近年來“中國人越長越高”是事實(shí)。
根據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2020年)》顯示,我國18—44歲的男性和女性平均身高分別為169.7厘米和158厘米,與2015年相比分別增加了1.2厘米和0.8厘米。
一項(xiàng)發(fā)表在《柳葉刀》上涉及6500萬人,對2181項(xiàng)研究進(jìn)行匯總分析的研究顯示,19歲中國男性的平均身高為175.7厘米,19歲中國女性的平均身高為163.5厘米。過去35年,中國19歲成年男性平均身高增長最多,19歲成年女性身高增長排名世界第三。
◎ 圖:銳景視覺如果按國家進(jìn)行排名,中國19歲成年男性平均身高的全球排名,從1985年的第150位上升至2019年的第65位,中國19歲成年女性身高全球排名同期從129位上升至54位,35年間分別上升了85、75個(gè)名次。
從亞洲范圍來看,中國19歲成年人身高均值已經(jīng)位居亞洲前列。
從世界范圍來看,中國人的身高也不遜色。目前只有高收入西方國家、中歐東歐兩大區(qū)域的成年人平均身高顯著高于中國,排名前列的國家包括荷蘭、黑山、丹麥、冰島、拉脫維亞等。
我們在生活中也常常見到,穿著校服的學(xué)生比老師高一頭,吃兒童餐的小朋友比家長還高......中國的00后、10后,已經(jīng)在明顯長高了。
◎ 圖:銳景視覺很多時(shí)候,焦慮是源于比較。與其過分迷信身高,對孩子“揠苗助長”,不如培養(yǎng)正確的三觀,消除對身高的偏見。家長只要做好科學(xué)干預(yù),讓孩子健康快樂成長,這就足夠了。
【TIPS】
-家長如何科學(xué)干預(yù)孩子的身高-
1、營養(yǎng)要均衡
營養(yǎng)及微量元素的攝入會影響兒童的生長發(fā)育。要做到合理膳食,按時(shí)進(jìn)餐。
2、堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動
適宜的體育運(yùn)動可刺激兒童骨骺生長,同時(shí)加快新陳代謝,促進(jìn)骨骼發(fā)育,有利于生長發(fā)育。建議每周應(yīng)堅(jiān)持至少進(jìn)行5次運(yùn)動,每次運(yùn)動至少30分鐘。
3、保證夜間的睡眠
睡眠不足會導(dǎo)致自身分泌生長激素減少,影響長高。建議孩子每晚9點(diǎn)之前入睡,并且保證8~9小時(shí)的充足睡眠時(shí)間。
4、定期測量身高
至少每3個(gè)月測量一次孩子身高體重,注意要“三同”(同一測量時(shí)間,同一測量尺,同一測量人)。如果孩子身高明顯落后于同齡人,要盡早帶孩子去兒童內(nèi)分泌??崎T診就診咨詢,莫錯(cuò)過最佳干預(yù)時(shí)期。
參考資料:
[1] 新版兒童生長標(biāo)準(zhǔn)看這里!孩子達(dá)標(biāo)了嗎?快來查查. 杭州發(fā)布. 2024-03-17
[2] 孩子打激素長高后頻繁生??!醫(yī)生提醒:副作用大,要慎用......健康廣東. 2024-06-03
作者|伍茜
排版|深深
封面|全景視覺
首圖|123rf
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