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懂點心理學(xué)|你今天“淡淡的”了嗎?
尹琳
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現(xiàn)在很流行一種說法:“淡淡的”。
“一想到明天是周一我的心情就淡淡的”“今天的天氣淡淡的”“幸福是淡淡的”“無可奈何是淡淡的無可奈何”……
“一切都淡淡的”把一群淡人淡出了親熱感。
也有朋友問了,好長時間我都體會不到開心和自在的感覺,這種淡需要調(diào)整嗎?
如果你的淡出自這種情況,就是:我在用放棄、妥協(xié)自己來適應(yīng)外界的要求,我想改變但無力改變,我很憤怒但不能憤怒,那么下面這個小辦法可能幫助你打開一條自我關(guān)懷的小裂縫:向你的“淡淡的”致敬和致謝。
謝謝你,用這種“淡”來頑強地表達抗議:我不滿意當下的生活。
“淡”雖細小卻可以有貫穿力,想象無數(shù)個“淡淡的”拿著喇叭在向你喊:我不滿意當下的生活!
讓這個聲音震耳欲聾。你或許會發(fā)現(xiàn),有些新的感受和力量,像春天的芽慢慢在破土。
責(zé)任編輯:楊潔
圖片編輯:張穎
校對:丁曉
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