放下手機(jī)，攤開書籍，認(rèn)真閱讀，你能堅(jiān)持多久呢？ 11月7日下午，安慶師范大學(xué)70余名大學(xué)生來到圖書館里，將手機(jī)調(diào)為靜音放入信封后交給圖書館工作人員，參加圖書館舉辦的“離機(jī)”閱讀挑戰(zhàn)，最長一名同學(xué)無手機(jī)閱讀時(shí)間達(dá)5個(gè)小時(shí)。

“離開手機(jī)”感悟良多

“下課之后，我和同學(xué)想來圖書館讀一會書，看到這個(gè)活動后感覺很有趣便參加了?！毙侣剬W(xué) 2017級的鄭紫葉說。和許多人的困擾一樣，伴隨手機(jī)功能不斷增多，鄭紫葉覺得自己無法像以前一樣可以靜下心來看書，“看書過程中，總會在意手機(jī)有沒有收到什么信息，有時(shí)候還會不自覺地去看手機(jī)?！?/p>

從 12:30 到 16:30，陸陸續(xù)續(xù)有75名學(xué)生參與這個(gè)挑戰(zhàn)，堅(jiān)持至少1個(gè)小時(shí)才算完成挑戰(zhàn)。完成挑戰(zhàn)的學(xué)生能夠獲得一份圖書館提供的一份小獎勵——樹葉書簽。

歷史學(xué)專業(yè) 2018 級的仇曉勇自開學(xué)以來堅(jiān)持每星期去圖書館三至四次，最近正在閱讀《左傳》的他，主動參與到這個(gè)活動中，他表示，通過離“機(jī)”實(shí)驗(yàn)挑戰(zhàn)，既有“困惑”，也有收獲。“之前讀書遇到不懂的字詞第一時(shí)間便是拿手機(jī)搜索含義，通過這次的挑戰(zhàn)，讀書過程中，會不斷回顧以往的知識思考陌生字詞的內(nèi)涵，讓我認(rèn)識到思考的重要性，看書也更有效率了?！?/p>

大部分人“頂”過1小時(shí)

“早在一星期前，我們便通過新媒體推送、在食堂張貼海報(bào)的形式，邀請學(xué)校中的‘小勇士’們來參加挑戰(zhàn)?！眻D書館工作人員吳利妹介紹，她與同事們感受到，圖書館里的書愈來愈多，讀書的人數(shù)卻沒有顯著增加，“我們工作人員群策群力，想通過舉辦更多類似離‘機(jī)’實(shí)驗(yàn)挑戰(zhàn)這樣的活動，鼓勵學(xué)生們放下手機(jī)，來圖書館認(rèn)真讀書?！?/p>

吳利妹表示，樹葉書簽并不貴重，卻是圖書館工作人員的一份心意，祝愿愛讀書的同學(xué)們學(xué)有所成?！傲钗覀児ぷ魅藛T欣慰的是，90%以上的同學(xué)都挑戰(zhàn)成功了，證明大家有足夠的自制力讓自己坐下來靜心讀書?！?/p>

讀書與趣味挑戰(zhàn)相結(jié)合，不僅提升了讀書效率 ，還增加了讀書的效率，這是物理學(xué)專業(yè) 2018（1）班李進(jìn)的直接體會 ，他從12：30 開 始 參 加 挑戰(zhàn) ，堅(jiān) 持 到 17：30。往日只能堅(jiān)持閱讀2 小時(shí)的他，這次竟然堅(jiān)持了 5 個(gè)小時(shí)。 李進(jìn)感慨，未曾想到自己可以擺脫手機(jī)這么久，“我準(zhǔn)備向身邊的朋友們炫耀這枚來之不易的書簽，當(dāng)然更會好好保管，之后還要繼續(xù)堅(jiān)持閱讀的好習(xí)慣。”

（原題為：《你能堅(jiān)持多久不看手機(jī)？安慶師大70多名大學(xué)生挑戰(zhàn)“無手機(jī)閱讀”》）