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- 感覺(jué)累了？當(dāng)心是慢性疲勞綜合征 -

近年來(lái)，關(guān)于身體過(guò)度勞累而突發(fā)猝死的新聞?lì)l頻出現(xiàn)，面對(duì)這些內(nèi)容，我們每個(gè)人都應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己：有多久沒(méi)有好好放松和休息了？高強(qiáng)度的工作和學(xué)習(xí)、各種生活的壓力，已經(jīng)讓“疲勞”成為現(xiàn)代人的口頭禪和代名詞。

一般來(lái)說(shuō)，普通的疲勞感只需要睡一覺(jué)或者休息后就可以恢復(fù)大部分的精力，這種疲勞是正常的，但如果通過(guò)正常的睡覺(jué)和休息，身體的疲勞感仍然沒(méi)有辦法消除和緩解，那這時(shí)候就應(yīng)該考慮自己是否得了“慢性疲勞綜合征（CFS）”。

CFS是由美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心在1988年正式命名的一個(gè)新病種，CFS是一組休息后不易緩解的慢性意識(shí)疲勞，并伴有相應(yīng)的生理功能障礙和心理癥狀。自美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心正式提出CFS的診斷標(biāo)準(zhǔn)以來(lái)，人們逐漸發(fā)現(xiàn)這種疾病廣泛存在于各個(gè)國(guó)家的人群中。

即使CFS的發(fā)病機(jī)制和治愈方法等尚不明確，但是了解如何預(yù)防CFS對(duì)我們來(lái)說(shuō)是必要的。

- 醫(yī)學(xué)之美，源自對(duì)生命之愛(ài) -

原標(biāo)題：《健康筆記丨感覺(jué)累了？當(dāng)心是慢性疲勞綜合征》

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