采訪、撰文｜燈燈

十點人物志原創(chuàng)

王xx今年34歲，是一個生活在上海的青年漫畫家。

很長一段時間以來，她都是我在現(xiàn)實生活中見到的最有松弛感的人。

比如她姓王，“王xx”是她的筆名，我想這個看似潦草的筆名背后也許有什么深意，結(jié)果她說，這是高中時她和同桌為了表達對彼此的蔑視起的綽號，覺得好玩于是沿用至今，“我叫她陳x，她叫我王xx”。

再比如她從15歲開始抗拒未來上班的日子，大學(xué)畢業(yè)后，先在意大利小鎮(zhèn)的《Colors》雜志社度過了快樂“摸魚”的三年，回國后成為自由插畫師，畫自己喜歡的海豹漫畫，成功過上了不上班的生活。自由職業(yè)的收入并不怎么穩(wěn)定，但她很少為此憂慮，“我可以做一個很窮的人，如果沒有錢，我就忍著，況且我真的花得不多”。

她筆下的海豹和她一樣，柔軟、天真、崇尚自由，喜歡發(fā)呆和睡覺，擅長發(fā)現(xiàn)美，相信“活著主要是為了休息”，在網(wǎng)絡(luò)上有一大批忠實擁躉，其中多數(shù)是在一二線城市工作的年輕人。

圖源《好好休息才是正經(jīng)事啊》

王xx說，二十幾歲的時候，她也是一個不知道何為休息的人。后來，她用漫長的時間學(xué)會了休息和愛自己，發(fā)現(xiàn)人生并沒有因此而停滯。美好的生活節(jié)奏、有價值的工作、自給自足的物質(zhì)生活，是可以同時存在的。

以下根據(jù)王xx的講述整理。

學(xué)會休息

2011年，我從南京藝術(shù)學(xué)院畢業(yè)，開始艱難地找工作。

我從小就喜歡畫畫，大學(xué)時出于現(xiàn)實的考量，選擇了設(shè)計專業(yè)，覺得做設(shè)計既能畫畫，又能賺錢養(yǎng)活自己。然而快畢業(yè)時，我發(fā)現(xiàn)賺錢這件事沒有想象中那么理所當(dāng)然。

那時候，設(shè)計師的職業(yè)價值還沒有得到大眾的廣泛認可，很多人提起設(shè)計的第一反應(yīng)是，什么？我們竟然需要設(shè)計？第二反應(yīng)是，設(shè)計還需要花錢？

我應(yīng)聘過一份書籍裝幀的工作，HR在面試中自豪地介紹，這份工作很好，也很穩(wěn)定，每個月3000塊，能干十幾年。她口中對于“好”的標準讓我感到不可思議。

我原本就很抗拒上班。上高中那會兒，家里有了電腦，我經(jīng)常在涂鴉論壇上和一些已經(jīng)上班了的哥哥姐姐一起畫畫。那些哥哥姐姐都不太快樂。和他們聊天，我得知上班是一件非常辛苦且被動的事，哪怕在喜歡的漫畫雜志社或者游戲公司工作，也不一定能畫自己真正感興趣的東西。

就這樣焦灼地找了幾個月工作，有一天刷微博時，我突然看到《Colors》雜志在招聘插畫師。《Colors》是一本在設(shè)計界很有名的雜志，總部設(shè)在意大利的特雷維索小鎮(zhèn)，被錄用的人將以進修的方式，去特雷維索工作，住房和午飯由公司提供，第一年月薪700歐，第二年開始漲到1500歐。

我抱著試一試的心態(tài)投遞了簡歷，結(jié)果幸運地通過了百里挑一的面試。

《Colors》雜志的辦公室

2012年2月，我懷著激動的心情去意大利入職。我期待能通過這段經(jīng)歷，訓(xùn)練我作為插畫師的專業(yè)技能，提高自己的藝術(shù)品味，擴充人脈。萬萬沒想到，最終我學(xué)會的最有用的技能，竟然是摸魚。

《Colors》是一本季刊，工作節(jié)奏不快，雜志社的工作氛圍寬松自由。我的同事們非常擅長在上班期間為自己創(chuàng)造休息時間。每天上午10點多到了公司，大家11點就會集中在自動售貨機買咖啡，買完了端著杯子，來到室外曬曬太陽，坐在臺階上聊聊天。聊著聊著，便有人拿出煙紙開始卷煙——咖啡和煙草，堪稱意大利人的兩大摸魚神器。

同事們的coffee break

這樣的休息，有時候會持續(xù)到午飯前。在食堂吃完午飯，大家會騎車去遠一點的咖啡廳，享用這一天的第二杯咖啡。再回到辦公室時，已經(jīng)是下午兩三點。工作一會兒，就到了四點，在這個國際標準的劃水時間，大家又開始陸陸續(xù)續(xù)地出門買咖啡、抽煙。回來后再工作一會兒，晚上七點，迎著小鎮(zhèn)的夕陽下班。

每天去食堂的路上

遇上快交稿的時候，我們也會加班，有時還會睡在公司。但這樣的忙碌程度，幾個月才有一次。大部分時候，閑散和無所事事仍是工作的主基調(diào)。

這里的帶薪假期多得可怕。每年8月和12月默認可以休20天左右，平常如果你想有一個四五天的短途旅行，也可以請假，只要沒有特別緊要的工作，基本上都會被批準。

來意大利之前，我不知道什么是休息，更不知道如何休息，我只是在無邊無際的疲憊、明確的疲憊和不可言說的疲憊里面切換。來意大利后，我發(fā)現(xiàn)大家都活得好自然，好松弛，他們是在漫無邊際的休息、些許的疲憊和偶爾的極其疲憊里面切換。

在意大利的生活

記得有一次，一個西班牙的同事帶我們?nèi)ニ彝?，他的父母很開心，做了一大桌烤肉招待我們。那次去了很多人，飯后碗碟都堆成了山?？粗切┩氲?，我的心頭涌上一股焦躁和愧疚，擔(dān)心這些碗這么多，這么臟，他們該怎么洗？

結(jié)果，除了我以外，沒有一個人感受到洗碗的緊迫性。大家都躺在院子里，滿足地曬著太陽，同事的爸爸媽媽還在互相擁抱、親吻。那些臟碗仿佛是另一個世界的事情，沒有人把它視作壓力，因為他們相信，休息好了自然會洗，事情總會得到解決。

在一個名為休息的大染缸里浸泡了三年，我緊繃的神經(jīng)終于慢慢放松下來。我逐漸意識到，生活的模式不止一種，原來我們可以用更輕松、更快樂的方式度過這一生。

海豹和我

與《Colors》的合約結(jié)束以后，我回到家鄉(xiāng)南京，不久后搬去上海，正式開始了自由插畫師的生活。

國內(nèi)，或者說是東亞的工作節(jié)奏和歐洲完全不同。那時我接了一個日本公司的項目，價格極低，繁瑣和緊迫的要求經(jīng)常出現(xiàn)。甲方凌晨一點給我發(fā)消息，讓我改設(shè)計，早上七點前就要收到修改后的版本。

一開始，我還能夠接受這樣的工作節(jié)奏，在意大利度過了閑適的三年，我竟有些渴望忙碌。但是晝夜顛倒地工作了兩個月后，我的身體開始出現(xiàn)問題，我知道不能再這樣下去了。

我調(diào)整了工作節(jié)奏，每天花三四個小時畫從外面接的項目，其余的時候，我就畫海豹。海豹是我小時候最喜歡的玩偶形象，之前在意大利工作時，某天上班沒什么工作，心情很悠閑，我畫下了人生中的第一只海豹。從那以后，畫海豹就成了我喜歡的一項休息復(fù)健活動。

海豹最開始的樣子

和工作相比，畫海豹真的太放松了，因為我可以決定她的一切，每次畫完傳到網(wǎng)上，還有好多人說好可愛。我工作時畫的東西就沒有人說好可愛，大家只會說，好，收到，不用改了。

我開了一個公眾號更新海豹漫畫，漸漸地，閱讀量和關(guān)注人數(shù)越來越多。堅持了一年多，到了2016年，真的有出版社主動聯(lián)系我，想要出版我的海豹漫畫，而我也因此有了自己的第一本漫畫作品，《喜歡我也沒關(guān)系》。

圖源《喜歡我也沒關(guān)系》

有了自己的原創(chuàng)漫畫作品，我終于可以介紹自己是個漫畫家了，我覺得特別幸福。

成為漫畫家是我一直以來的夢想。高中時在學(xué)校附近的租書屋第一次看到《海賊王》，我就深深地為它著迷?！逗Ｙ\王》的作者尾田榮一郎是我的偶像。我想，他僅僅用紙筆就創(chuàng)造出了一個那么豐富的世界，讓那么多人有了自己的夢想，愿意相信朋友，相信人間有真愛，漫畫家這個職業(yè)真的太酷了。

漫畫出版后，很多讀者說被海豹治愈了。其實身為作者，我也被海豹治愈了。

我總覺得，海豹是我的引導(dǎo)者，冥冥之中有一股神秘的力量，幫我創(chuàng)造出了海豹，很多時候我是先畫了海豹，聽了別人的反饋，才知道海豹是一種什么樣的生物——原來她在大家心中是很可愛的，原來她很放松，很自信，很會關(guān)心朋友，也很會鼓勵自己。

圖源《喜歡我也沒關(guān)系》

海豹的放松、坦然、自信，都是我在26歲真正開始畫她之前，非常羨慕的品質(zhì)。

我以前是一個很難放松的人，也不太自信，總是活在別人的眼光中。青春期的時候尤其擰巴內(nèi)耗，我可以一整天不間斷地在腦海里進行自我懷疑和自我貶低。

畫了海豹以后，我常常用海豹的方式鼓勵自己。海豹會為自己能吃能睡的特質(zhì)感到自豪，會因為昨晚做了一個美好的夢而高興，會真心實意地覺得自己可愛。

她對自己的態(tài)度，既不是毫無理由的吹噓，“我太牛逼了”，“我就是世界之王”；也不是全然無視自己努力的敷衍，“OK”，“一般”，“還行”；而是介于兩者之間的，一種自己對自己生命體驗的認可。

圖源《喜歡我也沒關(guān)系》

不管是今天點了一份特別好吃的外賣，還是畫出了一幅滿意的漫畫，又或是養(yǎng)成了多喝水的習(xí)慣，我都會坦然地說“很棒”，“我真厲害”。這些生活里的微小進步，外人是不會知道的，它建立在你對自己的關(guān)注和覺察之上。久而久之，竟有朋友羨慕我，說“怎么能夠像你一樣自信啊？”

圖源《喜歡我也沒關(guān)系》

你永遠可以在你的標準里給自己認可，無須考慮別人的評價，這是海豹教會我的事。

活著主要是為了休息

海豹相信“活著主要是為了休息”，這是她諸多價值觀中很重要的一部分。

在最新一本海豹漫畫《好好休息才是正經(jīng)事啊》中，海豹展示了很多她喜歡的休息活動：

拍拍肚皮，是一種休息；等一鍋水燒開，是一種休息；看著家里充足的蔬菜，是一種休息；有時候心里空空的，一點想法都沒有，什么事都不想干，和一塊干燥的洗碗海綿一樣，也會讓她感到開心。

圖源《好好休息才是正經(jīng)事啊》

現(xiàn)代人真的很需要休息，我每天也會給自己留出很多時間休息。

不工作的時候，我可以給植物澆水，和朋友一起出門運動，在陽光下睡覺，一個泡沫軸我都能在上面滾來滾去地玩很久。每天日落前的一個半小時到一小時之間，家里的光線很美，家具透出不一樣的顏色，我什么都不干，就坐在地板上享受那一刻的光影。

家里的光影

我的圖書編輯小榕說我是一個工作很高效的人，我想這或許是因為，我覺得工作是為了更好地休息——當(dāng)你知道處理完工作以后，你就能夠好好休息了，你就不會想要再拖延。

在朋友家休息

自由職業(yè)的收入沒有那么穩(wěn)定，不過我很少為這件事?lián)鷳n，因為我真的花得不多。

我在上海租房生活，上一個房子是一間90年代的外銷房，裝修風(fēng)格很復(fù)古，它有一點破，但是沒有破到讓你覺得寒酸，它的下水功能不太好，但也不至于真的堵一晚上。因為喜歡它的寬敞和通透，我在那里住了八年，直到今年房東說要賣房才搬家。

住了八年的房子

賺錢并不是我工作中的第一訴求，因為某些職業(yè)和行當(dāng)賺的錢就是會比較有限。我總覺得，愉悅、高效、有價值才是一份理想工作的必要條件，而賺錢只是工作帶來的自然的結(jié)果。

現(xiàn)在再回頭看，學(xué)會休息的這些年，我的人生沒有停滯。畫海豹從一項我喜歡的休息活動變成主業(yè)，我成為漫畫家，還有了因海豹而衍生出的品牌Yesseallife。

我最近甚至感覺我的事業(yè)在騰飛，海豹在國外的書展上很受歡迎，英國出版社Orion Springs已經(jīng)出版了一本海豹繪本，海豹正在走向世界！

圖源《好好休息才是正經(jīng)事啊》

曾經(jīng)的夢想正在一個個實現(xiàn)，我從內(nèi)心深處開始相信，人不必像一只無頭蒼蠅一樣拼命撲騰才能活下去，你可以選擇一份有價值的工作，也可以按照喜歡的方式去安排你的時間，生活可以有很美好的節(jié)奏，而且你的行為不會給任何人帶來麻煩。

圖源《好好休息才是正經(jīng)事啊》

你問我現(xiàn)在的生活還有哪些煩惱？可能也有吧，但是一時想不起來。不過沒關(guān)系，現(xiàn)在，此刻，讓我們休息一會兒吧！

王xx的海豹漫畫

原標題：《學(xué)會休息，疲憊當(dāng)代人的必修課》

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