- 職 業(yè) 故 事 -

2023年上半年，我以為回到小縣城，可以過(guò)上悠哉的慢生活。卻不料，我當(dāng)上了侄子的心理咨詢師。從一開始的無(wú)措到漸入佳境，我經(jīng)歷了很多失眠的夜晚，也收獲了侄子的進(jìn)步。

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2021年7月，國(guó)家雙減政策讓整個(gè)教育行業(yè)風(fēng)聲鶴唳，很多教育機(jī)構(gòu)相繼倒閉。我在教育行業(yè)十多年，第一次感到擔(dān)憂。

公司是一家在線教育公司，引入風(fēng)投后，公司的步伐邁得很快，出臺(tái)新制度，調(diào)整產(chǎn)品線，花樣層出不窮，內(nèi)部管理混亂。我所在的運(yùn)營(yíng)部，總被銷售一線吐槽“只懂燒錢，不懂業(yè)務(wù)”。公司業(yè)績(jī)?cè)谡吆鸵咔榈碾p重影響下，斷崖式下滑。

后來(lái)，公司業(yè)務(wù)調(diào)整，我和很多同事紛紛失業(yè)。

2023年初春節(jié)前夕，我背上行囊踏上回鄉(xiāng)的路。沉重的心事最后還是包不住，跟母親坦誠(chéng)了失業(yè)的事。

父母已經(jīng)退休，跟全中國(guó)的父母一樣，憂慮兒女的婚姻，擔(dān)心我老來(lái)沒(méi)人照顧。我畢業(yè)開始就在應(yīng)對(duì)他們的花式催婚。一年下來(lái)從他們嘴上溜過(guò)的相親對(duì)象不下十個(gè)。我開始時(shí)總是排斥回懟，關(guān)系一度很僵。隨著年齡增長(zhǎng)和心理成熟，我學(xué)會(huì)了打太極，跟兩老的關(guān)系緩和不少。

老母親安靜地聽完我的訴苦，緩緩地回了一句：“當(dāng)時(shí)畢業(yè)你選擇留在大城市，沒(méi)有接受我們給你安排的路。每次說(shuō)起這事你爸都覺(jué)得遺憾。我們都知道你有主見，現(xiàn)在你沒(méi)工作，找新工作也難。不如在家待一段時(shí)間，也可以著重考慮一下婚姻的事。年紀(jì)大了，要上點(diǎn)心。你侄子今年高考，有空就多指導(dǎo)他學(xué)習(xí)?！边€是三句不離催婚。我一聽到就會(huì)下意識(shí)地?zé)┰旰突乇?，但還是耐著性子應(yīng)了下來(lái)。

每次回家，侄子都很黏我。過(guò)完春節(jié)學(xué)校還沒(méi)開學(xué)，每天弟媳和弟弟上班，老父親固定外出。家里只剩下我和侄子、母親三人在家。我們有個(gè)固定消遣節(jié)目，就是叫外賣，一起坐在陽(yáng)臺(tái)，喝上一杯熱騰騰的下午茶。每次我從房間干活出來(lái)，看著侄子幫忙點(diǎn)的奶茶，心里的苦悶就會(huì)煙消云散。侄子有心事，也會(huì)跟我聊。用他的話說(shuō)：“媽媽只會(huì)罵我，還是姑姑對(duì)我好?！?/p>

過(guò)完春節(jié)，我沒(méi)有急著回到大城市，過(guò)上小縣城飯來(lái)張口的悠哉生活。每天早中晚三餐，一到點(diǎn)，老媽就會(huì)像客房服務(wù)，準(zhǔn)時(shí)催我上桌。肚子總在飽著與撐著之間徘徊。

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在朋友的慫恿下，我嘗試自己拍視頻、剪輯視頻，暫時(shí)轉(zhuǎn)移焦慮的情緒。買了一套錄音拍攝的設(shè)備，學(xué)習(xí)化妝做造型，自己編寫文案，對(duì)著鏡頭演講?；ㄉ先奶觳女a(chǎn)出成品。即使用心準(zhǔn)備，拍出來(lái)的效果還是不忍直視。眼睛不看觀眾，表情嚴(yán)肅，表達(dá)不流暢，剪輯出來(lái)的人像畫面時(shí)遠(yuǎn)時(shí)近。我很悲催地懷疑之前攢下來(lái)的演講經(jīng)驗(yàn)都是假的。

一邊擺弄著自己的新鮮事，一邊應(yīng)付老媽介紹的相親對(duì)象。日子緩慢地過(guò)著。好景不長(zhǎng)，這種寧?kù)o被打破。4月中某一天，侄子中午下課回來(lái)，吃過(guò)飯?zhí)稍诖采希爸^痛。全家人都慌了，問(wèn)他咋回事。他捧著腦袋大喊：“腦袋要炸了，不舒服不舒服。我下午不去上課了?！崩蠇屇脕?lái)風(fēng)油精幫他涂抹額頭，弟媳打電話給班主任請(qǐng)假。

侄子不停重復(fù)著“不去上課”，弟媳和弟弟順著他的意思安慰他。漸漸地，他臉上的痛苦緩和下來(lái)。下午家里人帶侄子去醫(yī)院做磁共振，結(jié)果顯示腦部正常。醫(yī)生說(shuō)：“孩子可能比較焦慮，我開點(diǎn)安定的藥給他。如果睡眠不好，可以吃點(diǎn)。但還是不建議多吃。平時(shí)要多留意他的狀態(tài)，開導(dǎo)他?，F(xiàn)在孩子學(xué)習(xí)壓力大，有很多孩子都有心理問(wèn)題，做家長(zhǎng)的要警惕。”

侄子今年6月份高考，他在外人看來(lái)，是個(gè)不算聰明但十分勤奮的孩子。平時(shí)讀書，不需要父母督促，自覺(jué)地窩在房間看書，節(jié)假日也不愿意出去。上學(xué)期間基本獨(dú)來(lái)獨(dú)往，沒(méi)有要好的同學(xué)。老師對(duì)他的評(píng)價(jià)是，聽話、有點(diǎn)孤僻。

這幾年社會(huì)新聞時(shí)不時(shí)報(bào)道孩子考前抑郁、自殺的事。侄子之前很少讓家里人操心，除了讀書就是讀書，我們都忽略了他需要的家庭教育和生活技能。醫(yī)生的話讓家里人感到擔(dān)憂。接下來(lái)幾天，侄子都休息在家，不愿意去上學(xué)。

過(guò)了一個(gè)周末，侄子的狀態(tài)還是比較低落，把自己關(guān)在房間里看書。他對(duì)我說(shuō)：“姑姑，我腦袋很亂，看到試題就不想做，總控制不住胡亂寫答案。我不想去考試，隨便在家找份活干就可以了?！痹捯袈湎?，把我嚇住了。那雙無(wú)神的大眼看著我，傳遞出糾結(jié)、無(wú)助、恐懼的情緒。我雖然讀了很多心理學(xué)的書，但現(xiàn)實(shí)中面對(duì)這種情況竟不知所措。

我站起身倒了杯水喝，讓自己慌亂的心平靜下來(lái)。挑戰(zhàn)他道：“如果你不考試，就拿不到文憑，將來(lái)要到工廠做苦力活，可能會(huì)聽到別人的嘲笑，你愿意嗎？”他毫不猶豫地回我：“不愿意?！蔽医又穯?wèn)：“那你需要怎么做？”“考試?！彼难凵袷菆?jiān)定的。

我看到有效果，繼續(xù)問(wèn)：“離考試還有兩個(gè)月，你為這個(gè)準(zhǔn)備了十多年，就像我們百米賽跑，就差最后壓線的十米了。你甘心放棄嗎？”“不甘心。”仿佛有東西沖破迷霧，心里的枷鎖哐啷被打開。侄子好像想通了，他悠悠地說(shuō)：“姑姑，我會(huì)考試的?！钡玫较胍慕Y(jié)果，我心里舒了一口氣。

“你不用逼迫自己一直做題，你已經(jīng)做得足夠多了。這段時(shí)間給自己的腦袋放個(gè)假，不想做的時(shí)候就不做，想做再拿筆。可以去聽聽你喜歡的英文歌，做你想做的事情。好嗎？”他點(diǎn)了點(diǎn)頭，我們達(dá)成了共識(shí)。

過(guò)了兩天，終于挖出事情的原委。從老師處得知他之前在學(xué)校作為班干部，給同學(xué)發(fā)錯(cuò)東西，被某個(gè)同學(xué)嘲笑“愚蠢”，自尊心受挫，覺(jué)得自己沒(méi)用。聽到這個(gè)原因，我心里只有一個(gè)想法，“現(xiàn)在的小孩太脆弱了。”高考的壓力碰到一根稻草，就可能被壓垮。接下來(lái)，我陪著他到處玩，看電影。心情肉眼可見地好起來(lái)。

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家里平日只有我在家，自覺(jué)擔(dān)負(fù)起侄子的輔導(dǎo)工作。每天早上我會(huì)做一件事，走到侄子跟前跟他打招呼：“今天心情怎么樣？”

這句話讓他逐漸吐露心聲：“姑姑，我害怕考試找不到教室。我害怕讀大學(xué)不會(huì)坐地鐵，找不到回家的路?！薄肮霉茫易蛲碛窒氲搅颂鴺?，壞人投毒，很害怕?！?/p>

我深深感覺(jué)到他想抓住救命稻草的無(wú)助，不知如何抑制這些負(fù)面想法的發(fā)生。我只能暫時(shí)安撫，跟他不停洗腦講道理，他懵懂地點(diǎn)頭。

一天早上，我起床便聽到樓下弟媳的哭聲。后來(lái)母親跟我說(shuō)，弟媳抱著侄子哭，邊哭邊安慰侄子不要害怕去大學(xué)，會(huì)在學(xué)校附近租房子陪著他。我聽下來(lái)，有些苦澀。父母都希望孩子好，但不知如何去讓孩子變得更好，只有用最笨拙的方法來(lái)表達(dá)深沉的愛。

面對(duì)侄子的問(wèn)題，我顯得很吃力，除了跟他講道理，沒(méi)有其他更好的方法。我意識(shí)到，這不是我十多年職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)?zāi)芙鉀Q的問(wèn)題，雖也曾幫同事緩解過(guò)職場(chǎng)焦慮，但對(duì)小孩子的焦慮卻是一頭霧水。找來(lái)一些關(guān)于青少年心理的書籍來(lái)補(bǔ)課，求助心理咨詢的朋友。

心理咨詢師的朋友聽說(shuō)了情況后，說(shuō)道：“你侄子從小到大沒(méi)單獨(dú)出去過(guò)，上下學(xué)都是家里人接送，對(duì)外面的世界認(rèn)知不足，產(chǎn)生恐懼，對(duì)家里人有著嚴(yán)重依賴。這是很多孩子會(huì)得的心理障礙，判斷這是一種分離焦慮。”接下來(lái)，我按照朋友說(shuō)的方法，嘗試對(duì)他進(jìn)行認(rèn)知行為療法的干涉。

針對(duì)他找不到路的擔(dān)憂，我用邏輯進(jìn)行了挑戰(zhàn)，告訴他找不到路是不存在的。又手把手教他如何找路。然后，每天布置一個(gè)任務(wù)給他，讓他單獨(dú)出去完成。第一次，弟弟和弟媳都擔(dān)心他出去遇到危險(xiǎn)，尾隨他，回來(lái)的路上跟丟了，急匆匆給我打電話問(wèn)侄子是否到家。我給侄子打了好幾個(gè)電話都沒(méi)人接，雖然相信，也免不了著急。幸好一個(gè)小時(shí)后他安全到家了。

一天晚上，父親提醒我說(shuō)：“你要跟你弟弟商量，畢竟孩子是他的。過(guò)多干涉，有可能會(huì)讓他反感?！币徽Z(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，我忽略了弟弟和弟媳的感受。我跟弟弟溝通了我接下來(lái)的計(jì)劃，他沉默了一會(huì)，嘆了口氣說(shuō)道：“聽你的?！蹦欠N無(wú)力感彌漫在空氣中。

隨后幾天，我每天換不同的地點(diǎn)，范圍由近及遠(yuǎn)，讓他出去幫我買東西。他剛開始不懂得如何去，我告訴他導(dǎo)航、打車的操作。每一次都順利完成。弟弟和弟媳從開始的亦步亦趨到后來(lái)的不干涉，完全放手由我去折騰。

有一天我讓他幫我去一個(gè)幾公里外的陌生地方幫我買奶茶。先指導(dǎo)他在某團(tuán)平臺(tái)上找到這家店的地址，然后讓他下載了某度地圖，按照導(dǎo)航走。兩小時(shí)后他回來(lái)了，說(shuō)道：“我剛開始下樓到路邊時(shí)，大腦一片空白，不知往哪個(gè)方向走。打開導(dǎo)航后，逐漸就有了感覺(jué)?！卑攵欢臓顟B(tài)竟也完成了。

一個(gè)星期后，他已經(jīng)不排斥獨(dú)自出門了，也正?；氐綄W(xué)校上課。中午下課面帶笑容，全家人都松了一口氣，生活重新回到正常。

訓(xùn)練還在持續(xù)中。一天晚上，我跟弟弟因?yàn)樯舷抡n接送的事對(duì)峙，毫不相讓。我狠狠地對(duì)弟弟說(shuō)：“他已經(jīng)19歲，是成年人了，不是9歲的小孩。個(gè)頭178公分，比你還高。上下課自己可以回家了，要相信他。保護(hù)得太好，只會(huì)更脆弱。你也不想養(yǎng)他一輩子吧。我們都會(huì)老，該讓他獨(dú)立了?！?/p>

我把這些時(shí)日的怨氣一吐為快。作為父母只懂得一味寵溺，不懂得教育孩子，這是最大的失職。我作為外人，真不想管那一家子的事，好幾天晚上都失眠。但每每看到侄子無(wú)助的傾訴，又無(wú)法放手。

6月高考前一天，幸得老天眷顧，考試教室公布，就在原來(lái)就讀的學(xué)校。侄子歡快地告訴我這個(gè)消息。我調(diào)侃他道：“事實(shí)證明，不會(huì)找不到教室的。聽姑姑的沒(méi)錯(cuò)?！彼澩攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。

高考結(jié)束后，我以為侄子癥狀已經(jīng)好全。不料有一天，他說(shuō)：“姑姑，我不想讀遠(yuǎn)的學(xué)校，我不想讀大學(xué)。”又是一個(gè)驚天炸彈。我只能再次把行為訓(xùn)練拾起來(lái)，增加他在外的獨(dú)處時(shí)間，讓他找書店或咖啡店待著看書，或者逛街，做任務(wù)。

2023年上半年，我以為回到小縣城，可以過(guò)上悠哉的慢生活。卻不料，我當(dāng)上了侄子的心理咨詢師。從一開始的無(wú)措到漸入佳境，我經(jīng)歷了很多失眠的夜晚，也收獲了侄子的進(jìn)步。

這是一個(gè)意外，但也讓我在陪伴中了解到做父母的不容易，認(rèn)識(shí)到家庭教育遠(yuǎn)比做一份工作來(lái)得艱難。用寶媽朋友的一句話來(lái)總結(jié)：工作是謀生的手段，可以放棄和更換。孩子的教育是影響終生的使命，無(wú)法放棄，只能勇往直前。

原標(biāo)題：《公司倒閉回到小縣城，我成了侄子的心理咨詢師》

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