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前國家隊(duì)隊(duì)醫(yī)談劉畊宏毽子操：不要高估身體素質(zhì)低估動(dòng)作難度

近日，曾任國青男籃首席隊(duì)醫(yī)的武漢市第四醫(yī)院運(yùn)動(dòng)康復(fù)科醫(yī)生許德龍表示，劉畊宏毽子操鍛煉的幾個(gè)肌群是平時(shí)較少運(yùn)動(dòng)的，普通人不應(yīng)高估身體素質(zhì)，低估動(dòng)作難度，防止受傷。