愛(ài)美之心人皆有之，隨著人們生活水平的提高，人們對(duì)美容的要求也越來(lái)越高。面對(duì)現(xiàn)代層出不窮的美容方法，愛(ài)美的女性需要的是安全性高且療效顯著的美容方法。中醫(yī)是極其重視人體的整體性，認(rèn)為人體是由若干臟腑、組織、器官所構(gòu)成的，構(gòu)成機(jī)體的各部分有各自的功能，但又都是整體活動(dòng)的一部分。從而決定人體各臟腑、組織、器官在生理上的互相聯(lián)系，病理上的互相影響。而這種相互聯(lián)系以五臟為中心。

而肌膚是內(nèi)臟功能狀態(tài)的一面鏡子。若臟腑功能正常，則肌膚健康、滋潤(rùn)、紅潤(rùn)。若臟腑功能失調(diào)，肌膚會(huì)出現(xiàn)晦暗、粗糙、皺紋、痤瘡、黃褐斑等。五臟的盛衰是導(dǎo)致?lián)p美性皮膚病及容顏早衰的重要原因。當(dāng)今社會(huì)壓力大，食物豐富，作息時(shí)間顛倒是導(dǎo)致各類(lèi)疾病的誘因，各種亞健康也在面部得以反映。

調(diào)補(bǔ)心臟 面色紅潤(rùn)

心其華在面，其充在血脈，開(kāi)竅于舌?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》言:“心主血脈，其華在面”。心在人體是主宰血液運(yùn)行，濡養(yǎng)頭面及皮膚，使面部皮膚紅潤(rùn)光澤而富有彈性。若心之氣血充盈，則面部紅潤(rùn)有光澤;若心之氣血不足,則面色蒼白暗淡。

滋潤(rùn)肺臟 肌膚保濕

肺其華在皮毛，其充在皮，開(kāi)竅于鼻。 “肺主一身之皮毛”，若肺功能失常，則面容灰暗而失去光澤，毛發(fā)肌膚枯槁而干燥。肺宣發(fā)津液至皮毛，對(duì)于保持皮膚充足的含水量具有重要意義，缺水是皮膚干燥、衰老、產(chǎn)生皺紋的主要原因。

調(diào)暢肝臟  潤(rùn)膚去斑

肝主藏血、主疏泄，其華在爪，其充在筋，開(kāi)竅于目。 肝臟可以調(diào)暢全身氣機(jī)并調(diào)節(jié)人體血流量，使面部血液充足而紅潤(rùn)光澤。若肝失調(diào)達(dá)、失去藏血功能，則面部皮膚暗黃無(wú)光澤。當(dāng)肝臟疏泄情志功能失常時(shí)，就會(huì)引起急躁易怒或恐懼膽怯，使氣血運(yùn)行不暢而瘀結(jié)于面部，呈現(xiàn)青色或黃褐斑，所以保持心情輕松舒暢愉悅很重要。

健運(yùn)脾臟 保持肌膚彈性

脾為后天之本，氣血生化之源，其華在唇，其充在肌，開(kāi)竅于口。脾胃的功能正常，氣血生化功能旺盛，皮膚肌肉有充分的營(yíng)養(yǎng)而強(qiáng)健豐潤(rùn)，膚色健康紅潤(rùn)，肌肉富有彈性，從而延緩肌膚的衰老。若脾胃功能失調(diào)，氣血津液不足，則面部黯淡瘦削，肌膚粗糙而缺乏光澤。

補(bǔ)益腎臟 去皺抗衰老

腎主藏精，其華在發(fā)，其充在骨，開(kāi)竅于耳。腎的精血充盈則全身氣血旺盛，腎臟可以調(diào)節(jié)體內(nèi)水分循環(huán)并將多余的水分及時(shí)排出體外，腎氣虛損，則體內(nèi)水分不能及時(shí)排出，易造成腰以下部位虛胖水腫，面部晦暗、發(fā)質(zhì)干枯、齒搖發(fā)落、皺紋、黯沉都表現(xiàn)在面部，使容顏受損。

綜上所述：五臟系統(tǒng)功能是影響人體健康的根本因素，面色的紅潤(rùn)有光澤反映出健康的身體。美容產(chǎn)品和美容器械使用并不能真正解決根本問(wèn)題。五臟系統(tǒng)生理功能旺盛，是人體健康的基本保障。

如果外感六淫，七情內(nèi)傷，以及飲食、勞倦等因素的損害均會(huì)影響五臟正常的生理功能，而引起相關(guān)系統(tǒng)乃至全身的病理變化。進(jìn)而損及容顏，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

同濟(jì)中醫(yī)針灸科在上世紀(jì)90年代就開(kāi)始辨證施治運(yùn)用中藥、針刺、艾灸等調(diào)理五臟功能虛損，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能（比如大多數(shù)黃褐斑患者有月經(jīng)紊亂等問(wèn)題）?！坝兄T內(nèi)必形諸外”，通過(guò)調(diào)理內(nèi)部亞健康，從而獲得健康的身體和面容。

另外我們?cè)谥嗅t(yī)調(diào)理身體的前提下，保持心情舒暢，避免過(guò)多憂(yōu)慮。多吃富含維生素C的蔬菜水果，如獼猴桃、西紅柿等，盡量避免食用生冷油膩、辛辣刺激的食物；養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，打球、跑步、散步、太極拳等均能疏通氣機(jī)，和暢氣血，盡量避免熬夜，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠；不濫用化妝品，注意日常皮膚護(hù)理及防曬，從而達(dá)到更好效果。