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 什么是多囊卵巢綜合征？

多囊卵巢綜合征（PCOS）

是常見的婦科內(nèi)分泌疾病之一

它常見于青春期和育齡期的女性

發(fā)病率達(dá)5%~20%

作為真正的婦女之友

它的出現(xiàn)跟卵巢異常有關(guān)

正常女性每個月單側(cè)卵巢中

會有3~11個卵泡同時發(fā)育

在雌激素的刺激下

最終會有1個卵泡

成功發(fā)育成卵子并排出

而有問題的多囊卵巢

則會出現(xiàn)12個以上的卵泡

雌激素等催化激素不夠用了

卵泡則無法正常發(fā)育成熟排出

因此得了多囊卵巢綜合征的人

會因激素分泌減少

卵巢無法正常排卵

影響子宮內(nèi)膜的正常增殖

從而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)甚至不孕

此外卵巢激素調(diào)節(jié)功能的失靈

還會造成雄激素水平過高

此時

頭上脫毛、身上長毛、臉上長痘

都會找上門

這還沒完

PCOS還可能會引發(fā)胰島素抵抗

主要表現(xiàn)為糖代謝、脂代謝異常、肥胖

即體重指數(shù)(BMI) 大于25

（體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 ）

還有極度影響顏值的黑棘皮癥

常發(fā)生在脖子、腹股溝等皮膚皺褶處

局部膚色顏色加重、發(fā)黑、增厚變硬

因此，女性應(yīng)定期檢查卵巢

發(fā)現(xiàn)癥狀及時治療

據(jù)PCOS國際診斷標(biāo)準(zhǔn)

以下3條癥狀，如果你符合2條以上

就可能中招了

PCOS如何治療

由于多囊卵巢綜合征

病因尚未明確

目前還無法完全治愈

一般可通過藥物治療與調(diào)整生活方式

改善癥狀、減緩病情

在藥物治療方面

主要用口服避孕藥調(diào)節(jié)激素紊亂

或服用氯米芬促進(jìn)排卵

同時日常生活也要做好長期管理

飲食上少吃高脂肪、高糖、高鹽食物

控制血糖和體重

但控制飲食不代表節(jié)食

保證均衡飲食很重要

此外規(guī)律作息、科學(xué)鍛煉

也必不可少

平時注意記錄月經(jīng)周期

一旦月經(jīng)不規(guī)律

盡早就醫(yī)

當(dāng)然最重要的還是要定期體檢

每年至少做一次婦科檢查

例如婦科B超檢查、性腺六項等等

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可查看女性體檢項目

參考資料：

[1] 崔琳琳,陳子江多囊卵巢綜合征診斷標(biāo)準(zhǔn)和診療指南介紹國際生殖健康/計劃生育雜志.2011, 30(5): 405-408.

[2] 馬燕蘭婦產(chǎn)科疾病護(hù)理指南北京:人民軍醫(yī)出版社,2012:53.

[3] 陳秀娟.婦科護(hù)理[M].北京:人民軍醫(yī)出版社,2015:86.

[4] 陳子江，劉嘉茵，玉華等.多囊卵巢綜合征.北京:人民衛(wèi)生出版社.2018. 168-169.

[5] 趙甲維,李曉寧,黃炎清,汪亞南,杜耀武. 多囊卵巢綜合征病因?qū)W研究進(jìn)展[J].國際生殖健康/計劃生育雜志,2018,37(5):414-416.

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