原創(chuàng) 知妹 騰訊醫(yī)典她知 

不少女生得了陰道炎后，發(fā)現(xiàn)反反復復總是治不好。網(wǎng)上也有不少姐妹訴說陰道炎久治不愈，一停藥就復發(fā)的痛苦經(jīng)歷。

為什么陰道炎總反復，生活中注意些什么，才能最大程度預防陰道炎發(fā)生和反復發(fā)作呢？

1.不潔性生活

一旦確診陰道炎（霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎），一定要讓伴侶也進行檢查治療。

如果男方患病卻沒有治療，容易導致女生陰道炎反復發(fā)作。

比如滴蟲性陰道炎，感染原因大多是不潔性生活。

所以女生確診滴蟲性陰道炎后，男性也要一同治療，并且治愈前應避免無保護性行為[1]，不然容易交叉感染。

再比如霉菌性陰道炎，如果女方一年內有癥狀并且發(fā)作4次以上（經(jīng)真菌學檢查證實），就是復發(fā)性霉菌性陰道炎了。

這時男性伴侶應該同時檢查,必要時進行男女同治[2]。

此外，若男方患有前列腺炎或者泌尿系統(tǒng)炎癥，也應及時治療，治療期間避免同房。

姐妹們還需注意，同房習慣不好，如性生活時沒有佩戴避孕套、性生活前后沒有進行沖洗、月經(jīng)期同房等，都容易導致女生陰道炎反復。

2.用藥期間同房

不論哪一種陰道炎，治療用藥期間都是不能同房的，會讓辛辛苦苦的檢查、治療及用藥前功盡棄。

3.太愛干凈，也可能悄悄傷害陰道

陰道有強大的自凈功能，長期進行陰道灌洗，每天使用外陰洗液及陰道護理產品，會破壞陰道健康而平衡的微生態(tài)環(huán)境，打壓有益菌（乳酸菌），讓厭氧菌猖狂繁殖，導致陰道炎。

而且冬天到了，姐妹們喜歡用熱熱的水洗澡，為了私處干凈，可能還會一天洗很多次。

但太熱的水和太頻繁的清洗，都會讓外陰及陰道變得干燥，傷害私處嬌嫩的皮膚。

所以水溫溫熱即可，不要太燙，也不必一天洗太多次。

此外，想防止陰道炎復發(fā)，也要盡量避免泡澡，因為本就受傷的陰道對水體沒有抵抗力，泡澡很容易造成感染癥狀加重。

4.私處“不透氣”，可能會引發(fā)陰道炎

日常生活中，我們?yōu)榱斯ぷ?、學習，常常一坐就是幾個小時。其實，久坐還有穿緊身褲和化纖內褲，都會提高私處的溫度和濕度，為致病菌提供溫床。

5.不會洗內褲，也可能會引發(fā)陰道炎

遇上陰道炎反復發(fā)作的情況，建議高溫消毒內褲，或棄用之前的內褲，換新的純棉內褲，并且每天換洗。

日常生活中，內褲是不用高溫消毒的，只要以溫水加洗衣液或內衣專用洗衣液浸泡，并且用流水搓洗即可。

6.衛(wèi)生巾保存不當，可能傷害私處

衛(wèi)生巾屬于一次性消毒產品，離生產日期越近衛(wèi)生狀態(tài)越有保障。

如果大量囤衛(wèi)生巾卻保存不當，比如放在廁所等陰暗潮濕的環(huán)境中，就容易讓衛(wèi)生巾滋生霉菌。

所以衛(wèi)生巾囤3-4月的量比較好，如果買多了，最好放在陰涼、干燥、通風的地方好好保存。

1.陰道炎發(fā)作時，千萬不要自行用藥

很多姐妹因為反復發(fā)作陰道炎，以為已經(jīng)“久病成醫(yī)”，用上次治療剩下的藥，或者購買和上次治療相同的藥來用。

這樣看似方便，實際上，反復發(fā)作的陰道炎情況復雜，我們自己無法判斷病因，以及該采取什么治療措施。

所以一定要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，用對藥，才能快點好。

2.用藥療程不夠也可能讓陰道炎反復

有的姐妹雖然去了醫(yī)院檢查，但是因為沒有按照規(guī)定療程用藥，導致用藥不足量，或者自我感覺好了就停藥。這些用藥方法都容易讓陰道炎反復。

所以一定要遵醫(yī)囑用藥！

3.掉入不正規(guī)醫(yī)院的陷阱，耽誤病情

不小心去了不正規(guī)醫(yī)院的姐妹，可能被醫(yī)院診斷出一堆“宮頸糜爛”“盆腔積液”的病。

用上“紅外線”甚至什么“基因療法”，這樣的治療不僅花錢越來越多，病也治不好。

4.長期使用抗生素可能導致陰道炎反復

我們的生活中對頭孢、阿莫西林等“消炎藥”的濫用，實在太普遍了！有些姐妹感冒、嗓子痛、拉肚子，甚至消痘印時，都要用“消炎藥”。

這些抗生素會誤殺保護陰道的好菌，比如乳酸菌，繼而破壞陰道微生態(tài)，誘發(fā)陰道炎。

如果一年內被確診霉菌性陰道炎超過4次，也要考慮糖尿病誘發(fā)的可能。

得了糖尿病后，血糖水平升高，會導致尿液中含有過量糖分，這正是念珠菌喜愛的“食物”。

糖尿病患者平時排尿時，如果有少許尿液殘留在外陰，會讓念珠菌過度生長，誘發(fā)念珠性陰道炎，也就是我們常說的霉菌性陰道炎。

陰道炎不是“絕癥”，希望姐妹們不要害怕它。

這并不是一句空話，因為有研究顯示：包括陰道炎在內的慢性婦科病患者中，45.28％存在焦慮、抑郁狀態(tài)。焦慮、抑郁等負面情緒會導致機體免疫防御機制降低，引起炎癥等疾病復發(fā)[4]。

坦然的心態(tài)，能讓我們從身到心都強大起來，得了病咱也不怕病，正確治療，改變生活方式，一定能跟陰道炎說拜拜！

（來源：網(wǎng)絡）

審稿專家

馮翠平｜中日友好醫(yī)院產科副主任醫(yī)師

參考文獻

[1]謝幸,孔北華,段濤.婦產科學（第九版）[M].人民衛(wèi)生出版社.2018.

[2]劉朝暉,廖秦平.外陰陰道假絲酵母菌病( VVC) 診治規(guī)范修訂稿[J].中國實用婦科與產科雜志,2012,28(06):401-402.

[3] Rodrigues CF, Rodrigues ME, Henriques M. Candida sp. Infections in Patients with Diabetes Mellitus. J Clin Med. 2019;8(1):76. Published 2019 Jan 10. doi:10.3390/jcm8010076

[4]夏亞娣，方雅琴，孫蕓，等.不同感染性疾病對女性性功能影響的臨床研究.中國性科學，2015 ；24（6）：8-11.

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