問：困了為什么會打哈欠？

答：目前普遍認(rèn)為，打哈欠可能是人體自發(fā)的一種提神反應(yīng)。

估計(jì)這個世界上所有人都打過哈欠吧？看起來這是個普遍而簡單的現(xiàn)象，但本著打破砂鍋問到底的學(xué)霸精神，我們有必要把這件事情都弄個水落石出。

哈欠多在長時間處于慢或淺的呼吸之后發(fā)生，人們相信引起哈欠的原因有過度疲勞、緊張、久坐、專心致志地做作業(yè)或閱讀、腰帶束得過緊、房間過熱、通風(fēng)不良等。

人們往往認(rèn)為打哈欠是因?yàn)檠褐腥毖?，而哈欠前能吸入更多氧氣，排出二氧化碳，這一點(diǎn)是被人們常識所普遍相信的，因?yàn)榇蚬返那榫忱?，機(jī)體往往處于二氧化碳濃度很高的狀態(tài)。但如果哈欠真的是由此引起，那么就出現(xiàn)了一個矛盾，為什么人在劇烈運(yùn)動的時候不會打哈欠呢？要知道運(yùn)動時機(jī)體可是需要更多氧氣的，對此，美國馬里蘭大學(xué)的研究人員通過實(shí)驗(yàn)證明，使用純氧或高濃度二氧化碳都會導(dǎo)致呼吸加速，但對于打哈欠卻沒有顯著影響。與此同時，他們還發(fā)現(xiàn)鍛煉身體不能作為哈欠的誘因，控制呼吸和哈欠的屬于兩種不同機(jī)制。由此，缺氧致哈欠說被推翻了。

厭倦理論認(rèn)為，如果人對某件事情感到厭倦，就會打哈欠，用形體語言表達(dá)自己的不感興趣。但被稱為大腦“哈欠中樞”的下視丘的旁室核的活動，經(jīng)常是跟最感興趣的事情聯(lián)系在一起的。所以，打哈欠源自人們的疲憊與無聊這個觀點(diǎn)可能是錯的。

神經(jīng)生物學(xué)家也提出了他們的見解，研究證明，很多分泌物和制劑都能誘發(fā)脊椎動物打哈欠：在老鼠身上，多巴胺、垂體神經(jīng)肽、促皮激素等等都顯示了效用。但究竟這些激素為什么突然間就分泌過高了呢？這種解釋顯然沒有涉及本質(zhì)。

在各種理論爭論不休的同時，一種理論異軍突起，開始逐漸得到廣泛的認(rèn)可，美國研究人員（就是上文那位）發(fā)現(xiàn)，夜班司機(jī)會頻繁地大打哈欠，認(rèn)真看書和做作業(yè)的學(xué)生也會哈欠連連，但很少有人在床上打哈欠。所以，他們認(rèn)為打哈欠是人們覺得必須保持清醒狀態(tài)的時候，促進(jìn)身體覺醒的一種反應(yīng)。從這種意義上來說，哈欠是自身的一種“提神”反應(yīng)，打一個哈欠大約需要6秒，在這期間人閉目塞聽，全身神經(jīng)、肌肉都得到了完全的放松。

（馬兒 吉林大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士）

問：使用沐浴露會誘發(fā)乳癌嗎？

答：市面上三成沐浴露，含有致癌的物質(zhì)，如果長期使用，可能就會有危險。

很多人使用沐浴露洗澡，多半都只是因?yàn)殂逶÷斗奖闶褂?，但是，方便使用卻未必是健康的，因?yàn)榉奖阒?，利潤是最終考慮，創(chuàng)造方便可以刺激產(chǎn)量，進(jìn)而帶入利潤，對生產(chǎn)者而言，營收的重要性大過消費(fèi)者的健康重要性，因此，沐浴乳的發(fā)明，雖然帶來了消費(fèi)者的方便性與生產(chǎn)者的利潤，表面上是雙贏的局面，實(shí)際上，使用的消費(fèi)者永遠(yuǎn)是輸家！

一般的香皂，無非是使用成本低廉的動物性油脂，如?；蜓?；或者成本高昂的植物性油脂，如椰子油與甘油，在過程中，加入化學(xué)凝固劑，或者自然凝固，然后成為一塊塊的香皂。

但是沐浴露就不同了，由于水與油天生不相溶，試想不能相溶的水與油，如果要合而為一，唯一的方法，當(dāng)然就是加入化學(xué)所制造的化工蘇打與穩(wěn)定劑，而化工蘇打與穩(wěn)定劑，卻是醫(yī)學(xué)界所公認(rèn)的致癌物質(zhì)之一。也就是說，如果你使用一般的化學(xué)香皂，里面所含的化學(xué)成分已經(jīng)足以讓你的皮膚產(chǎn)生過敏或者病變，而沐浴露則又加了更多更高的化學(xué)成分，大大縮短了你的皮膚病變的時間。

這一切，當(dāng)我們年輕尚有足夠的免疫力時，我們不會有太大的感覺，因此我們選擇了方便性，但是如果有朝一日老了或者生病，免疫力下降，這些長期累積在我們肌膚皮下層，甚至滲透進(jìn)入我們體內(nèi)各臟器的物質(zhì)，將會大舉反撲，會使我們永遠(yuǎn)失去健康。平時更應(yīng)該減少化學(xué)物質(zhì)對我們的腐蝕，否則，為了省錢或者方便，卻在若干年后將所省下的錢轉(zhuǎn)化為醫(yī)藥費(fèi)用，恐怕只會制造更多的不便。所以平時應(yīng)該盡量減少使用化工產(chǎn)品，雖然沐浴露的成分符合國家標(biāo)準(zhǔn)，但還是屬于化工制品，若一定使用，建議每次洗澡時一定要沖洗干凈，避免殘留，或者盡量選用天然洗滌用品。

(楊銘 吉林大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)碩士研究生)