- +1
下廚房丨滿街飄著的栗子香氣,是秋天正式到來的暗語
如果你想要通過食物的更替來感受季節(jié)的輪轉(zhuǎn),那么栗子一定是能率先給你帶來秋日感的食材之一:想想那在鐵鍋里肆意翻滾的立體半圓形身影,在高溫下逐漸釋放出略帶焦香的甜味,一種對(duì)于碳水化合物與糖分的期待就會(huì)情不自禁地從胃里冒出來。

糖炒栗子當(dāng)然是放之全國而皆準(zhǔn)的標(biāo)志性栗子食用法則,但作為一種咸甜皆可的食材,栗子所能搭配的食材也相當(dāng)之多。
栗子燒雞是江浙一帶十分常見的家常菜,經(jīng)過醬油紅燒的栗子有著特別的粉質(zhì)感,吃起來十分有趣,若是拿來燉湯,板栗也是一把好手,排骨也好、鴨子也罷,都可以增加清甜口感,很是討人喜歡。當(dāng)然了,最簡單的吃飯就是拿水去煮板栗,吃它那種屬于自然的香氣與口感——總之,在這個(gè)讓人期待已久的秋季里,板栗一定是要在你的食譜中,占有一席之地的。
板栗燉雞
原料:
老母雞、板栗、紅棗、枸杞、蔥、姜、料酒、鹽、油

做法:
1、將宰殺好的老母雞洗凈,之后改刀成塊,備用;
2、板栗洗凈,之后在沸水中煮大約2-3分鐘,去殼去衣后,備用;
3、蔥姜洗凈,之后姜切片,蔥打結(jié),備用;
4、紅棗和枸杞用清水洗凈,之后用廚房紙吸干水分,備用;
5、鍋內(nèi)放水,加入料酒,燒開后將雞塊放入鍋中汆燙,之后撈出,瀝干水分,備用;
6、取一口干凈的鍋,在鍋內(nèi)放入少許油,之后將部分姜片放入,煸炒出香味后將雞塊放入進(jìn)行翻炒,之后加入蔥結(jié),加入適量水,大火燒開后,加蓋轉(zhuǎn)小火燉煮1個(gè)小時(shí);
7、之后開蓋,加入紅棗、枸杞和板栗,繼續(xù)燉煮大約15-20分鐘,即可出鍋,吃的時(shí)候根據(jù)自己的口味加鹽調(diào)味即可。
Tips:
1、老母雞根據(jù)生長的時(shí)間長短,燉煮的時(shí)長也不一樣,你可以在加入板栗之前先檢查一下雞的軟爛度,如果筷子可以輕松插入雞肉的話,那就差不多了;
2、切雞的工作頗有挑戰(zhàn),你也可以考慮直接買現(xiàn)成的雞塊,或者索性讓菜場的攤販幫忙處理;
3、生的板栗很難處理,你只需要在頂端將它切開一個(gè)小口,之后加水煮一會(huì)兒即可。當(dāng)然,你也可以選擇直接購買板栗仁,處理起來的時(shí)候會(huì)方便很多。
板栗紅燒肉
原料:
五花肉、板栗、老抽、生抽、冰糖、啤酒、蔥、姜、料酒、油

做法:
1、蔥姜洗凈后,改刀成蔥段、姜片,備用;
2、將五花肉洗凈后切塊,將部分蔥段、姜片、料酒和水混合后,將五花肉塊放入其中浸泡大約20-30分鐘,去除血水及腥味,之后將其撈出,用廚房紙吸干水分,備用;
3、板栗洗凈,之后在沸水中煮大約2-3分鐘,去殼去衣后,備用;
4、鍋內(nèi)放油,燒到三成熱的時(shí)候放入蔥段和姜片,煸出香味后放入五花肉塊進(jìn)行翻炒,等肉塊變成金黃色之后,加入冰糖、生抽、老抽一起,再度翻炒幾下后,倒入啤酒,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,加蓋煮大約10分鐘;
5、開蓋后將處理好的板栗放入其中,繼續(xù)加蓋煮大約10-15分鐘,之后開蓋,大火翻炒收汁后,即可裝盤食用。
Tips:
1、老抽上色、生抽提味,如果口味不是很重的話,其實(shí)無需額外加鹽;
2、提前炒制冰糖可以讓五花肉更好地上色,但這并不是必須的步驟,如果你不擅長炒糖色的話,完全可以將冰糖直接放入鍋中一起煮;
3、紅燒肉可以選擇用水,但用啤酒的話會(huì)讓肉質(zhì)變得更加嫩,而且可以進(jìn)一步去除掉肉的膻味和腥味。





- 報(bào)料熱線: 021-962866
- 報(bào)料郵箱: news@thepaper.cn
滬公網(wǎng)安備31010602000299號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證:31120170006
增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證:滬B2-2017116
? 2014-2025 上海東方報(bào)業(yè)有限公司




