原創(chuàng) Dr.X 超能奶爸DrX

歡樂的暑假馬上結(jié)束，孩子們進(jìn)入了開學(xué)倒計(jì)時(shí)。

這個(gè)暑假孩子過得開心嗎？這兩個(gè)月，你家孩子的視力還好嗎？

臨近開學(xué)，我們醫(yī)院眼科的患者明顯增多，其中以學(xué)生群體為主，有些是已經(jīng)帶上眼鏡的，來更新眼鏡度數(shù)；有些是覺得視力有問題，趕緊來驗(yàn)光……

我家娃幼兒園組織了入園體檢，沒想到一個(gè)大班20人，有11個(gè)小朋友都有近視！

國家衛(wèi)健委公布了全國青少年近視調(diào)查結(jié)果，數(shù)據(jù)也是很驚人！2018年開始全國兒童青少年近視就達(dá)到了53%，每兩個(gè)孩子里就有一個(gè)是近視！

從幼兒園就開始戴眼鏡的孩子比比皆是，上學(xué)后更是一群群的“小四眼”，孩子們已經(jīng)成為了我國近視人群的主力軍。

要知道，在目前醫(yī)療技術(shù)條件下，近視是不能被治愈的。

有些家長會(huì)說，大不了長大了做激光手術(shù)，還是能恢復(fù)視力的。

錯(cuò)！激光手術(shù)只是通過矯正眼球的屈光度（把眼角膜打薄，相當(dāng)于隱形眼鏡的作用），并不能改變已經(jīng)變形的眼軸，也不能消除視網(wǎng)膜中潛在的病變風(fēng)險(xiǎn)。

究竟怎樣才能保護(hù)孩子視力？

哪些因素會(huì)導(dǎo)致近視？

家長近視，孩子就會(huì)近視嗎？

√孩子近視可能性更大！

近視是會(huì)遺傳的，相關(guān)調(diào)查顯示，有65%的近視原因來自父母的遺傳，尤其是父母雙方都近視的孩子比父母不近視的孩子，容易得近視的概率大4倍！

不看電視，不玩手機(jī)，是不是就不會(huì)近視？

×其實(shí)近視的原因是近距離用眼，導(dǎo)致的眼睛疲勞。

比如看書姿勢(shì)不正確，寫作業(yè)趴著寫，拼拼圖離太近都可能會(huì)導(dǎo)致近視。

糖吃多了容易近視？

√糖吃多了，導(dǎo)致維生素B1不足，影響視力發(fā)育。

糖進(jìn)入人體內(nèi)，消化代謝的時(shí)候需要大量的維生素B1，而我們知道維生素B是促進(jìn)視神經(jīng)發(fā)育的，尤其是小朋友視力還在發(fā)育期，

還有一些營養(yǎng)素的缺失，比如鈣、鋅，都可能增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。

怎樣判斷寶寶是否近視？

定期體檢很重要。0-3歲是近視防控的關(guān)鍵時(shí)期，家長可以每半年帶娃做一次眼科視力檢查，隨時(shí)了解孩子的視力情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。

千萬不要等到上幼兒園才發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)近視了。

平時(shí)在家可以通過“一遮二看”，來注意孩子眼睛情況：

一遮：嘗試用手遮住孩子一只眼睛，觀察他有沒有哭鬧、煩躁的現(xiàn)象；

二看：看孩子有沒有經(jīng)常歪著頭看東西、走路容易摔跤、看電視不自覺的湊近等現(xiàn)象。

這樣看電視更護(hù)眼同時(shí)，也要多多戶外運(yùn)動(dòng)，研究表明經(jīng)常出去玩的孩子，近視率更低哦！

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