原創(chuàng) DingXiangYiSheng 丁香醫(yī)生

多久洗一次頭，是件很神奇的事情。

有些人，每天都洗頭，還是覺(jué)得油；而有些人，兩三天才洗一次頭，也沒(méi)有覺(jué)得不舒服......

這就讓人納悶了。

其實(shí)，多久洗次頭，是由人的膚質(zhì)決定的。

干性皮膚的人，皮脂分泌不足，如果洗太勤，或用含堿性皂基太強(qiáng)的洗發(fā)水，可能會(huì)把本就不多的皮脂膜洗掉，造成頭屑增多、發(fā)質(zhì)干燥。

所以干性皮膚的人，可以隔一兩天洗一次，并選用溫和保濕的洗發(fā)水。

而油性皮膚的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一點(diǎn)沒(méi)什么問(wèn)題，每天洗一次也是可以的。

圖片來(lái)源：giphy.com

關(guān)于「頭發(fā)該如何護(hù)理」問(wèn)題，向來(lái)是眾說(shuō)紛紜，究竟誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)？

看完這篇文章，你就有數(shù)了，讓我們從 9 道測(cè)試題開(kāi)始吧！

No.1

每次洗完頭都會(huì)掉頭發(fā)，是不是天天洗頭造成的？

A

是的，每天洗頭會(huì)脫發(fā)

B

不是，不用擔(dān)心

答案

答案：B。洗頭和脫發(fā)沒(méi)關(guān)系。一般人每天會(huì)掉落 100 根左右的頭發(fā)，而洗頭并不會(huì)讓頭發(fā)掉更多，它只是讓那些已經(jīng)快要掉落的頭發(fā)，早點(diǎn)離開(kāi)你的頭皮罷了～

No.2

當(dāng)女朋友洗完頭，你該怎么幫她吹頭發(fā)？

A

把頭發(fā)吹到半干，然后風(fēng)干

B

把頭發(fā)完全吹干

C

放下吹風(fēng)機(jī)，讓女朋友風(fēng)干頭發(fā)

答案：ABC。沒(méi)錯(cuò)，頭發(fā)無(wú)論是吹半干、吹全干還是風(fēng)干都可以，都不會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)造成太大傷害，但需要特別注意的是：吹風(fēng)距離不要太近，溫度不要太高，時(shí)間不要太長(zhǎng)。

No.3

梳頭時(shí)，以下哪種梳子是最佳選擇？

A

B

C

D

答案：C。選梳子要看兩個(gè)地方。一、梳子的齒尖最好有圓潤(rùn)的珠頭，這樣不易傷及頭皮，像 A 和 B 這樣齒尖堅(jiān)硬的梳子，用力過(guò)猛容易刮傷頭皮；二、梳子最好帶氣囊，這樣在梳頭時(shí)可以更貼合頭部，另外還有緩沖效果，讓梳頭變舒適。而如果選 D 讓貓咪給你舔毛，小心頭發(fā)沾滿口水......

No.4

照鏡子檢查自己帥氣的外表時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)有根白頭發(fā)，要不要制裁它？

A

拔了！不能忍

B

不能拔，拔一根爆七根

C

剪掉，眼不見(jiàn)為凈

答案：C。白頭發(fā)拿剪刀剪掉就行。

白頭發(fā)「拔一根爆七根」的說(shuō)法并不對(duì)，因?yàn)轭^發(fā)的多少由毛囊數(shù)量決定，拔頭發(fā)不會(huì)增加毛囊數(shù)量，所以不會(huì)出現(xiàn)爆七根或十根的情況。但我們依然不建議拔白頭發(fā)，因?yàn)榭偘伟最^發(fā)，有引起毛囊炎的風(fēng)險(xiǎn)。

No.5

最近頭發(fā)掉得有點(diǎn)兇，可能是以下哪種習(xí)慣造成的？

A

常扎辮子

B

常戴帽子

C

常把頭發(fā)梳成大人模樣

D

燙直頭發(fā)

答案：AD。扎辮子，容易讓頭發(fā)受到長(zhǎng)期的或反復(fù)的拉力影響，導(dǎo)致「牽拉性脫發(fā)」。所以，辮子能少扎就少扎，能不扎就不扎。

燙直頭發(fā)的動(dòng)作，容易讓頭發(fā)變脆弱，容易斷，斷掉后很難一時(shí)半會(huì)長(zhǎng)回來(lái)，所以整體上看頭發(fā)就顯得少了。

No.6

從小就被叫「黃毛丫頭」，媽媽總覺(jué)得我不太健康，媽媽做得哪件事是對(duì)的？

A

帶我去看醫(yī)生

B

拼命給我吃各種補(bǔ)品

C

隨她吧，省了染發(fā)的錢(qián)

答案：C。隨她吧，頭發(fā)黃又不是病。

頭發(fā)的顏色與毛囊內(nèi)所含的色素有關(guān)，是由人的基因決定的，就好比人的膚色一樣，所以頭發(fā)黃的人，不必?fù)?dān)心。

No.7

小姐妹最近脫發(fā)嚴(yán)重，可能是因?yàn)橐韵履膫€(gè)原因？

A

沒(méi)有使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品

B

節(jié)食減肥

C

愛(ài)豆結(jié)婚了

答案：B。節(jié)食減肥往往容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)一步可能會(huì)引起脫發(fā)、掉發(fā)。

頭發(fā)的本質(zhì)是角蛋白，頭發(fā)黑色素的形成，還需要一種叫做「酪氨酸」的氨基酸作為原料。

在明顯缺乏蛋白質(zhì)的情況下，頭發(fā)不僅生長(zhǎng)緩慢，還容易脫落。所以，我們每天都要保證獲得充足的優(yōu)質(zhì)蛋白。

No.8

想養(yǎng)個(gè)長(zhǎng)發(fā)燙燙卷，無(wú)奈之前剪的短發(fā)長(zhǎng)得太慢，有什么辦法可以讓頭發(fā)長(zhǎng)得快一點(diǎn)？

A

去理發(fā)店接頭發(fā)

B

經(jīng)常修剪下頭發(fā)可以長(zhǎng)得快一點(diǎn)

C

經(jīng)常扎起來(lái)，給頭發(fā)拔拔個(gè)子

答案：A。剪頭發(fā)，拔頭發(fā)，都不會(huì)讓頭發(fā)長(zhǎng)得更快，接頭發(fā)才行。

頭發(fā)由毛囊、發(fā)根和發(fā)干組成。頭發(fā)的生長(zhǎng)速度，是毛囊下部細(xì)胞的分裂速度決定的，大概是每天 0.35 mm，一個(gè)月 1 cm。

剪頭發(fā)只是作用于毛干，對(duì)毛囊下部細(xì)胞并無(wú)作用；扎頭發(fā)拔拔個(gè)，也不會(huì)讓細(xì)胞分裂變快，所以 B 和 C 對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)沒(méi)什么影響。

No.9

媽媽讓在準(zhǔn)備高考的女兒把養(yǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)剪掉，媽媽說(shuō)的哪個(gè)理由不靠譜：

A

頭發(fā)太長(zhǎng)難打理

B

頭發(fā)太長(zhǎng)了，和身體搶營(yíng)養(yǎng)

C

頭發(fā)長(zhǎng)了吹干浪費(fèi)時(shí)間

答案：B。頭發(fā)長(zhǎng)，并不會(huì)和身體「搶」?fàn)I養(yǎng)。

大家常說(shuō)的頭發(fā)長(zhǎng)，是指中間的發(fā)干長(zhǎng)。而發(fā)干是死掉的細(xì)胞，沒(méi)有新陳代謝，所以不會(huì)消耗營(yíng)養(yǎng)。

頭發(fā)長(zhǎng)最大的問(wèn)題是：容易堵住下水道，費(fèi)洗發(fā)水......

做完這幾道題，不知你是否對(duì)「護(hù)發(fā)」有了新的認(rèn)識(shí)呢？

參考文獻(xiàn)

[1] Nonhlanhla P Khumalo, MBChB, FCDerm, PhD Paradi Mirmirani, MD.牽引性脫發(fā). UpToDate 臨床顧問(wèn). https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/traction-alopecia (Assessed on 2020-01-24)

[2] Jerry Shapiro, MD Maria Hordinsky, MD.脫發(fā)的評(píng)估與診斷. UpToDate 臨床顧問(wèn). https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/evaluation-and-diagnosis-of-hair-loss (Assessed on 2019-04-17)

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策劃：丁香四少大風(fēng) | 監(jiān)制：Feidi

封面圖來(lái)源：站酷海洛

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