有人說，女人30歲以前的臉是上天給的，30歲以后的臉是自己給的。林青霞，王菲，王祖賢，邱淑貞，張敏，關(guān)之琳……都是女神級別的仙女。老天給了她們優(yōu)于常人的美貌，也給了多于常人的考驗。如今，這些女神早已走過30歲，依然活得優(yōu)雅從容。

你的臉上

早已寫滿了一生的命運

我們總說相由心生，可是為什么說你的臉上寫滿了自己一生的命運呢？

眼睛是心靈的窗戶，但臉卻是生活的記錄儀。羅大佑唱《戀曲1990》，第一句就是“烏溜溜的黑眼珠和你的笑臉”，黑白分明是好眼睛的基本特征。

生活中的每一次憤怒、怨恨、坎坷都會以微表情的形式記錄在你的臉上。例如，強勢的人會會常常抬高眉毛、眼神直接，而性格弱勢的人則往往拉長嘴唇，降低下巴。同樣，自信的女人的會經(jīng)常微笑、眼神柔和，而不自信的女人則會經(jīng)常蹙眉，眼神閃躲。

幾乎所有人在以上狀態(tài)的時候都會流露出類似的表情，而每一個表情都會作為一種長相逐漸固化在你的臉上，這也是為什么我們看到一張臉，就能感覺到它是強勢還是溫順，是咄咄逼人還是沒有自信，是有戾氣還是優(yōu)雅。

比如鄭秀文。

Sammi16歲參加新秀歌唱大賽出道，年輕時的臉美得驚艷但又舒服，眉眼間仿佛都是故事。她出道至今31年，與許志安的感情糾葛就有二十多年，其他幾近零丑聞，堪稱演藝圈中最專一的女明星之一。

Sammi唯一的低谷期就是因拍戲罹患抑郁癥，體重一度狂跌。后續(xù)的故事，我們在八卦新聞常?？吹健繌姶蟮囊庵玖ψ叱鲫庼?。

就像她在演唱會里所說：你流過的汗水是甜的。你經(jīng)歷的一切，都會寫在自己的臉上。

年華隨歲月老去，其實沒那么可怕

美國著名女作家瓊 · 狄迪恩（Joan Didion），堪稱當(dāng)代美國為數(shù)不多被符號化的幾位作家之一。她名列歷年貝爾文學(xué)獎候選名單，年輕的時候，吸煙、戴太陽鏡、開一輛敞篷車的外表，和冷靜犀利又不失女性溫柔的文字，讓她成了無數(shù)文學(xué)青年的偶像。

就在幾年前，八十多歲的她還登上了Céline的墨鏡廣告，成了時尚界的熱議話題。

在Céline的春夏廣告中，一貫不追求新潮的Céline設(shè)計師，別出心裁地請來了三位氣質(zhì)非凡的女性作為主角，她們是14歲的當(dāng)紅模特、中年法國芭蕾舞藝術(shù)家，及80歲美國作家瓊 · 狄迪恩——就是這位帶著墨鏡，氣場強大，仿佛拒絕閃光燈、拒絕人靠近的時尚奶奶。

在廣告中，瓊 · 狄迪恩一襲黑衣，以一貫的高貴典雅、冷靜睿智的氣質(zhì)示人。Céline的一則廣告甚至重現(xiàn)了瓊 · 狄迪恩年輕時坐在車?yán)锏囊粡堈掌?，以此向這位引領(lǐng)時代風(fēng)潮的女作家致敬。瓊 · 狄迪恩簡單干練的時尚感，和她內(nèi)斂沉靜的作品風(fēng)格，都與品牌相得益彰。人生沒有完美和圓滿，任何人的人生也沒有一帆風(fēng)順，依然會有挫折坎坷。

瓊 · 狄迪恩的人生也充滿了無法預(yù)知的磨難，伴隨著年華老去的，還有親人的離去。狄迪恩在她的作品中平靜地講述這一切，在她紀(jì)念丈夫的作品《奇想之年》以及紀(jì)念女兒的作品《藍(lán)夜》中均有體現(xiàn)：當(dāng)我哀悼他們，也是哀悼自己和時間的一去不返。

但是她同時也會驕傲且堅定的表示：面對衰老，我沒有做任何調(diào)整。我這一生從未真正相信過自己老去。我毫不懷疑,自己會繼續(xù)穿那一雙一直偏愛的十厘米高跟紅色小山羊皮涼鞋

以前總覺得老去是件很難過的事，朱顏辭鏡，英雄末路，但是看到這些年華老去、容顏更甚的女性，反而接受曾經(jīng)和現(xiàn)在的落差，活得更真實，更有滋味，如今自有另一番風(fēng)情與味道。

原來你放松淡定，從容面對生活，時光也會放輕松，所以她們現(xiàn)在又添了一份叫做優(yōu)雅的魅力。

人的長相可以改變嗎？

人的相貌是可以慢慢變化的。我們可以通過調(diào)整自己的心態(tài)，來逐漸改變自己的微表情，進(jìn)而影響外貌。

多閱讀的人，氣質(zhì)也不會差

多讀書的人通過內(nèi)心散發(fā)出來的氣質(zhì)，是一種獨特魅力，書中有很多優(yōu)美的句子，它能吸引著我們，看完以后也會動心，想要去閱讀它。何況閱讀更能讓人變得自信，遇事遇人心平氣和，面部自然會變得溫和柔軟。

練成好身材，效果堪比整容

好身材三分靠天生，七分靠打拼。運動更可以分泌多巴胺，讓人變得更積極開心。通過健身可以讓你自內(nèi)而外地自信起來，并且擁有來自內(nèi)心的力量與篤定。

面對歲月，我們可以這樣大聲回答：

歲月不曾油膩我的軀體，更不曾油膩過我的靈魂。

THE END美國國家圖書獎、美國國家人文獎?wù)碌弥?，?dāng)代現(xiàn)象級女作家瓊 · 狄迪恩——她在精神上塑造了當(dāng)代的美國女性！

奧巴馬總統(tǒng)親自為她頒發(fā)“國家人文獎?wù)隆保Q她是“美國政治和文化至為尖銳和值得尊敬的觀察家”。她的文字鼓 舞了幾代美國女性的思想與精神。

瓊 · 狄迪恩唯一的女兒因病突然離世，悲痛之余，她以文字記錄與女兒的點滴回憶，以此與摯愛道別，獲得走出悲傷的力量。她說，我們需要學(xué)會接受失去，就像接受偶爾的急流旋渦和每日的潮起潮落。狄迪恩在書中探尋生與死、情感與自我之間的關(guān)聯(lián)：是否我們從根本上無法互相了解，甚至對彼此一無所知？是否因為我們的不同，使我對你的痛苦甚至離去的預(yù)兆置若罔聞？是否即便沒有生死的阻隔，我們也不曾真正親密？關(guān)于失去，關(guān)于悲傷，關(guān)于幸與不幸，關(guān)于婚姻、孩子和記憶，關(guān)于人們愿意或不愿面對的一切……她說，我們需要學(xué)會接受失去，就像接受偶爾的急流旋渦和每日的潮起潮落。

原標(biāo)題：《你的臉上，早已寫滿了一生的命運》

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