是誰“偷”走了你的頭發(fā)？

如果把頭發(fā)比作地球上茂密的森林，不得不承認(rèn)，近些年有些人的“資源”減少了。

根據(jù)中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會(huì)發(fā)布的關(guān)于脫發(fā)人群的調(diào)查報(bào)告，中國脫發(fā)人群約為2.5億，以20歲到40歲之間為主，比上一代人脫發(fā)年齡提前了整整20年。脫發(fā)“主力”男性的脫發(fā)率，已接近20%。

也就是說，平均每6個(gè)人里就有一個(gè)人頭禿。

“每掉一根頭發(fā)，就像掉了身上一塊肉。”一名30歲的資深脫發(fā)人痛苦地說?；蛟S這是大部分脫發(fā)人的寫照。

脫發(fā)大軍呈現(xiàn)年輕化、低齡化的趨勢是不爭的事實(shí)。但為什么會(huì)脫發(fā)，脫發(fā)真的“無藥可救”嗎，植發(fā)技術(shù)是否安全管用？這些基本問題，值得先弄清楚。

早診早治是關(guān)鍵

每個(gè)人大約有10-15萬根頭發(fā)，頭發(fā)有生長期、休止期和脫落期。正常生理情況下，每天有30-80根頭發(fā)脫落，同時(shí)也有30-80根頭新發(fā)生長。

當(dāng)脫落的頭發(fā)明顯超過新生頭發(fā)，提示可能出現(xiàn)了脫發(fā)的疾病問題。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師吳文育教授對澎湃新聞（www.xinlihui.cn）記者表示，大部分脫發(fā)可醫(yī)可治，而早診早治是脫發(fā)治療的關(guān)鍵。

從大類來分，脫發(fā)有瘢痕性脫發(fā)和非瘢痕性脫發(fā)兩種。非瘢痕性脫發(fā)，包括雄激素性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、生長期脫發(fā)等。非瘢痕性脫發(fā)經(jīng)過治療可以再生長，而疤痕性脫發(fā)則難以再長頭發(fā)。非瘢痕性脫發(fā)中，最常見的是雄激素引起的脫發(fā)，吳文育說，臨床上這類人群占所有脫發(fā)人群約90%左右。

這類占比最大的雄激素性脫發(fā)，常在青春期后開始發(fā)病，脫發(fā)大多先從前額兩側(cè)鬢角開始，呈“M”形逐漸向頭頂延伸，發(fā)際線隨即開始“失守”。

究其緣由，吳文育解釋，人體內(nèi)有一個(gè)雄激素叫二氫睪酮，二氫睪酮水平升高后會(huì)引起毛囊的微小化，導(dǎo)致粗頭發(fā)變細(xì)，細(xì)頭發(fā)最后脫落?？梢哉J(rèn)為，二氫睪酮就是男性雄禿的主要元兇之一，而二氫睪酮變化的誘因也有很多。

前不久，一名14歲初中生在媽媽陪同下來到吳文育的診室。這個(gè)男生有些肥胖，頭發(fā)稀疏。吳文育給患者的治療方案，不僅包括藥物治療，還有減肥、降血脂、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等，只有全方位的生活調(diào)理，才能真正改善脫發(fā)問題。

吳文育說，目前治療脫發(fā)的常見藥物，包括口服藥物非那雄胺、外用藥物米諾地爾。

禿頭也有“重災(zāi)區(qū)”嗎

所有可能導(dǎo)致脫發(fā)的原因中，基因遺傳是第一“黑手”。有家族史的男性，頭皮中的二氫睪酮水平生來就比其他人高，縮短了頭發(fā)生長期，頭發(fā)因此提前退休。

雄激素水平變化、疾病、生活習(xí)慣等，都是脫發(fā)的影響因素。不過值得注意的是，如今年輕群體脫發(fā)問題日益嚴(yán)重，還有其特殊性。

上海交大醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院整形外科副主任醫(yī)師傅敏剛認(rèn)為，造成年輕人脫發(fā)的外在原因，大多來自工作、學(xué)習(xí)壓力和各種原因的熬夜。

她接觸到不少男性患者，都有熬夜的情況，生活沒有規(guī)律。追問其家族史，許多患者并沒有脫發(fā)的遺傳因素。

雖然禿頭的“主力”是男性，也有女性因?yàn)檫^度節(jié)食減肥造成營養(yǎng)不良有關(guān)的脫發(fā)。傅敏剛說，這種趨勢正在增加。影響女性脫發(fā)的原因還有內(nèi)分泌紊亂、產(chǎn)后脫發(fā)、甲狀腺功能異常等等。

“禿頭程序員”的說法靠譜嗎？脫發(fā)是不是真的有“行業(yè)重災(zāi)區(qū)”？有人開玩笑說，如果身邊有親朋好友是碼農(nóng)，那么防脫發(fā)產(chǎn)品或許是送給他的最佳禮物。

吳文育辟謠了?！岸d頭和行業(yè)沒多大關(guān)系，無論哪個(gè)行業(yè)都一樣?！彼忉?，脫發(fā)的外在原因，從根本上說還是與個(gè)人生活作息、飲食習(xí)慣不良有關(guān)，程序員脫發(fā)也一樣，因?yàn)榫駢毫Υ?、熬夜編程?/p>

在專家看來，脫發(fā)外在的因素還包括頻繁燙發(fā)染發(fā)，頭發(fā)保養(yǎng)不善，日光暴曬，吸煙、酗酒等等。

植發(fā)不能一勞永逸

很多“未老先禿”的年輕人，選擇了植發(fā)。但扎心的是，植發(fā)手術(shù)價(jià)格昂貴不說，還不是一勞永逸的。

傅敏剛說，植發(fā)技術(shù)現(xiàn)在已經(jīng)很成熟了。所謂植發(fā)，就是把患者自己后枕部的健康毛囊，通過外科手術(shù)種植在頭頂、前額的脫發(fā)區(qū)域。

每個(gè)人后枕部的頭發(fā)由于對雄激素不敏感，通常不會(huì)脫落。新植的頭發(fā)成活率一般在八九成以上。

植發(fā)后一開始的2個(gè)月內(nèi)，新發(fā)還是會(huì)脫的。因?yàn)榉€(wěn)定地從毛囊長出新發(fā)，需要皮下微血管給毛囊提供營養(yǎng)，而新植的皮膚區(qū)域下微血管一般較少。

先別緊張，2個(gè)月后皮下微血管就能長好，新頭發(fā)也就基本穩(wěn)定下來，能夠長期生長。

專家特別提示，植發(fā)技術(shù)雖然可靠，但必須選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，通過標(biāo)準(zhǔn)化的技術(shù)實(shí)施植發(fā)手術(shù)。

還有一些關(guān)于植發(fā)的誤區(qū)需要說明。

吳文育說，毛發(fā)移植不能改變一個(gè)人整體脫發(fā)的進(jìn)程，從雄禿開始，它就是一個(gè)逐漸加重的進(jìn)程，不干預(yù)就不會(huì)自行停止，植發(fā)也只是一個(gè)“補(bǔ)漏”的措施。

比如，有人在頭頂植發(fā)以后，頭頂區(qū)域的頭發(fā)長勢喜人，但頭頂四周不可避免地開始脫發(fā)，頭頂形成一個(gè)“煎蛋”形、奇怪的脫發(fā)區(qū)域。

這不是“無藥可救”的事。吳文育說，植發(fā)雖然不能一勞永逸，如果植發(fā)后長期配合藥物治療、健康生活，那么出現(xiàn)上述情況的概率就大大降低了。

如今市面上有許多防脫產(chǎn)品，如洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素等。專家認(rèn)為，這些產(chǎn)品基本上沒有特效，只是可以對頭皮進(jìn)行清潔，一些頭皮不干凈的患者會(huì)因此受益。

對每一個(gè)關(guān)心頭發(fā)的人來說，要記住這十六個(gè)字：早睡早起，均衡飲食，良好心態(tài)，正確清潔。