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有問(wèn)有答丨男孩多愁善感怎么辦

2021-04-01 17:47
來(lái)源:澎湃新聞·澎湃號(hào)·湃客
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家長(zhǎng)汪女士問(wèn):我家男孩子,才8歲,經(jīng)常說(shuō)有點(diǎn)傷心,有點(diǎn)痛心,有點(diǎn)悲哀…… 倒是能準(zhǔn)確說(shuō)出很多情緒的詞匯,可是,一個(gè)男孩子,這樣子是不是太多愁善感,太敏感了?該怎么辦呢?

答:首先,孩子能確切表達(dá)情感是好事,說(shuō)明孩子有很好的語(yǔ)言表達(dá)能力。

其次,孩子能跟媽媽表達(dá)自己的情緒,也是好事,說(shuō)明跟媽媽沒(méi)有隔閡,愿意把自己的情緒向媽媽宣泄,而不是悶在心里,或者用其他的方式表達(dá)。這點(diǎn),媽媽也應(yīng)該感到欣慰。

當(dāng)然,從媽媽的描述中,孩子經(jīng)常表述的情緒有負(fù)面傾向性,媽媽感到擔(dān)憂,也是有道理的。媽媽能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,并且去尋找原因,這是媽媽對(duì)孩子的關(guān)注與負(fù)責(zé)。這個(gè)年齡段的孩子,受外界影響比較多,家庭環(huán)境、學(xué)校、同伴的行為,都會(huì)讓其受到影響。因此建議媽媽從自己做起,改變認(rèn)知模式,嘗試正向思維,在潛移默化中去影響改變孩子的思維模式。

另外,當(dāng)孩子有正面表達(dá)的時(shí)候,及時(shí)鼓勵(lì),鞏固住孩子的表述方式。

最后,跟孩子一起探討對(duì)事情的看法時(shí),引導(dǎo)孩子多角度去看待一件事情,進(jìn)而引導(dǎo)孩子正向看待事情。

(朱曉姝,心理咨詢師)

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