怎么處理現(xiàn)在的困局呢？我覺得把大人的焦慮和孩子進(jìn)行切割，是很重要的一步。 

孩子上六年級，馬上就要期末考試了。我看他不認(rèn)真復(fù)習(xí)，腦子也不清楚，一邊說想考好成績，一邊還是聊天、上網(wǎng)，該干嘛干嘛。真是氣死人。我總是跟他講，社會重視努力和競爭，你需要為自己負(fù)責(zé)，要上進(jìn)。說的時候，他也聽得進(jìn)去，可是過了一兩天就又回到老樣子了。我在單位執(zhí)行力很強(qiáng)，偏偏對孩子的學(xué)習(xí)束手無策，真的很挫敗。

回答：

孩子快要期末考試了，本來應(yīng)該認(rèn)真?zhèn)淇嫉模瑓s混混沌沌，不似大人希望的有打算又肯努力，這讓你很焦慮。我想這種情況在父母中還是比較常見的。脾氣好一點的父母，會想著法子提醒孩子，脾氣粗暴一點的，可能會拿眼睛瞪，發(fā)脾氣，甚至上手修理。

明明我知道什么是對你好，你應(yīng)該做些什么，但你卻偏偏不聽，或聽不進(jìn)去。真是挫敗??！

我想跟您說，如果你在學(xué)習(xí)這件事情上比他更焦慮，那么挫敗感是非常容易出現(xiàn)的。沒有人喜歡被推動著往前走，哪怕你的孩子自小順從，他也會對你涌現(xiàn)出憤怒感，有意無意地使用各種抵抗的方式。

請你別為孩子的抵抗生氣，這是一個人正常的反應(yīng)，這是他為了保存自己的生命力而對外界進(jìn)行的反抗。

那么怎么處理現(xiàn)在的困局呢？我覺得把大人的焦慮和孩子進(jìn)行分割，是很重要的一步。如果我們了解自己的焦慮情緒，對這一部分進(jìn)行處理，那么面對孩子，就更容易保持情緒的穩(wěn)定性，和孩子建立好的關(guān)系。孩子喜歡和你在一起，覺得自己很不錯時，才更想聽你說話。

你愿意問問自己幾個問題嗎？回憶一下你的小學(xué)、中學(xué)階段，尤其是六年級，在學(xué)習(xí)方面發(fā)生了什么事情？當(dāng)時的你經(jīng)歷過哪些挫敗和緊張？孩子目前對期末考試的“吊兒郎當(dāng)”，會讓你想起什么？激發(fā)起哪些情緒和感受？你的父母在這個階段，對你的學(xué)習(xí)會焦慮嗎？他們會有什么表現(xiàn)？

不要急，找一個時間，慢慢地想，慢慢地回憶。

你還可以把關(guān)于孩子不好好復(fù)習(xí)時會讓你涌出的想法寫出來，自己看看或者請其他人看看，哪些想法未必會真實發(fā)生，哪些想法可以被挑戰(zhàn)？

如果你能夠把屬于自己的這部分焦慮情緒領(lǐng)回來，再回頭去看兒子，也許會發(fā)現(xiàn)孩子的現(xiàn)狀有無數(shù)可以解讀的可能，比如他有自己的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)節(jié)奏，或者，就算現(xiàn)在沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也不代表以后不會擁有強(qiáng)的學(xué)習(xí)動力，又或者，你勇敢而無奈地承認(rèn)，在孩子的學(xué)習(xí)上，父母只能是背景和環(huán)境，而不是主體。

作者簡介

尹琳

國家二級心理咨詢師，發(fā)展心理學(xué)碩士，相信“痛苦的背面是力量”。

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