口腔健康，全身健康

問：我每天都有刷牙，為什么牙齦還會(huì)發(fā)炎出血，有牙結(jié)石，還會(huì)有口臭？

答：你的口腔衛(wèi)生狀況不是很好呦，刷牙只能進(jìn)行日常清潔，牙結(jié)石的去除只有洗牙或刮治才能完成。

問：可是我的朋友沒有洗牙都沒事呀？

答：牙周病對(duì)牙齒的損傷是個(gè)持續(xù)的過程，而且損傷不可逆。每個(gè)人的情況都不一樣，讓我慢慢和您解釋！

01

正確認(rèn)識(shí)牙周病

牙結(jié)石及牙菌斑長(zhǎng)期刺激牙周組織，如不處理，最終會(huì)導(dǎo)致牙槽骨吸收，牙齒松動(dòng)脫落。調(diào)查顯示我國(guó)35–44歲的居民中口腔內(nèi)牙結(jié)石檢出率為96.7%。定期洗牙，把牙結(jié)石及牙菌斑去掉，是維護(hù)牙周健康的基本措施之一。

日常刷牙是無(wú)法刷掉牙結(jié)石的！大量菌斑堆積鈣化形成牙結(jié)石，容易刺激牙齦，引起牙齦出血，紅腫等發(fā)炎癥狀。時(shí)間久了牙齦會(huì)退縮，深層牙周組織進(jìn)一步破壞，漸漸地演變成牙周炎，牙周炎是導(dǎo)致牙齒脫落最大的兇手。

除了局部的炎癥反應(yīng)，牙周炎還與全身疾病關(guān)系密切，例如：糖尿病、肺部疾病、心腦血管疾病、消化道疾病等。

02

洗牙是否會(huì)傷害牙齒？

PROTECT YOURTEETH

洗牙，專業(yè)術(shù)語(yǔ)叫做“齦上潔治術(shù)”，是通過手工或超聲波器械清除牙結(jié)石、牙菌斑及外源性色素，并拋光或噴砂，減緩菌斑的再聚集及牙石的形成。

超聲潔牙的原理就是用超聲波振動(dòng)效能和水霧沖洗配合，大大提高清除牙石的效率。超聲波潔牙機(jī)頭工作端制作得很光滑，因而在洗牙的過程中它沒有切削割磨的作用，所以自然不存在牙齒受磨損的問題。

03

洗牙是否會(huì)把牙縫洗大？

PROTECT YOURTEETH

牙齒之間是有天然縫隙的。當(dāng)牙石堆積時(shí)，炎癥會(huì)導(dǎo)致牙齦的局部腫脹，牙結(jié)石也大量存在于牙縫中，給大家一種牙齒之間沒縫隙的錯(cuò)覺。

洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯起來。不是因?yàn)橄囱腊蜒揽p洗大了，而是牙齒原本的間隙暴露出來了，洗牙是為了防止牙齦進(jìn)一步退縮、牙縫進(jìn)一步變大。

04

洗牙后會(huì)有酸痛感，是否正常？

這是正?，F(xiàn)象。洗牙之前，牙石阻擋了外界的刺激，去除后牙齒暴露在外界環(huán)境中，會(huì)產(chǎn)生敏感癥狀。如果牙齒健康，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內(nèi)會(huì)逐漸消失。部分人群由于牙周病、刷牙不當(dāng)?shù)仍蛟斐裳例l萎縮、牙頸部暴露，牙體缺損等，洗牙后的敏感程度以及持續(xù)時(shí)間可能會(huì)長(zhǎng)一些，需要進(jìn)行脫敏治療或充填治療來緩解癥狀。

05

多久需要洗一次牙？

洗牙的頻率因人而異，一般一年洗1次就可以。如果口腔衛(wèi)生維持的不是很好，或者吸煙的人群，建議半年清潔一次。另外對(duì)于牙周病的患者，醫(yī)生根據(jù)不同患者的情況，制定相應(yīng)診療計(jì)劃。另外，尤其提醒備孕的女性，懷孕前進(jìn)行徹底的口腔清潔很重要！

洗牙后不代表萬(wàn)事大吉，仍要注意自身的口腔清潔維護(hù)，用正確的方法刷牙（bass刷牙法），使用牙線，早晚刷牙，定期看牙醫(yī)。

（圖片源于網(wǎng)絡(luò)）

文 / 盧維立

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